内伤脾胃，百病由生，肥胖女性多脾虚

　　＂内伤脾胃，百病由生＂，其实是金元四大家之一李东垣在《脾胃论》中提出来的观点。＂脾全借胃土平和，则有所受而生荣，周身四肢皆旺，十二神守职，皮毛固密，筋骨柔和，九窍通利，外邪不能侮也＂，这句话的意思就是脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃内伤，则气血化生不足，气虚血亏则不能维持机体正常的生理活动，不能御邪于外。
　　其实说到脾胃，我总是喜欢和大家提一句＂病从口入＂。现代女性的饮食习惯非常不好，在以前因为经济条件有限，经常吃不饱，然而现在物质水平提高了许多，但又出现了暴饮暴食的情况，特别不注意饮食结构。
　　例如，现代人口味偏重，嗜食肥甘厚腻、辛辣之品。有些女性朋友虽然嘴上说着要减肥，但是从来不控制自己的饮食，四川火锅、麻辣烫、西式快餐等重口味的食物吃个不停，久而久之脾胃不堪重负，就会出现虚弱的症状。
　　为什么会说肥胖的女性多脾虚呢，一方面是因为饮食习惯导致的脾胃损伤，另一方面是因为＂肥人多痰湿，湿困脾土＂。中医认为脾喜燥恶湿，这和脾的主要生理功能——＂运化水湿＂密切相关。脾属阴，胃属阳，痰湿之邪最易耗伤脾阳，所以肥胖的女性朋友多脾虚。对于这类痰湿肥胖且脾虚的朋友来说，有个明显的症状就是嗜睡，严重者在睡觉的时候会出现＂流哈喇子＂的症状。
　　曾经有个患者朋友来我这里看病，看她体型肥胖，特别是腰腹部，整个人的肉好像堆积在上面，不但显得特别难看，都快影响她行走了。这次她来并不是因为肥胖，用她的话说就是已经结婚生完孩子了，无所谓了，所以平时就胡吃海喝的。
　　其实并不是这样的，肥胖是很多疾病的诱因，生完孩子或上了岁数的女性朋友千万不要有这种＂无所谓＂的想法。
　　她这次来找我看病是因为老是觉得疲乏，浑身上下没力气，睡不醒，并且醒来之后，发现枕巾湿了一片，两三天就得换洗一次。这就是典型的肥胖型脾虚症状，我当时一边给她把脉，一边非常严厉地教育她：＂一定要把身形保持好，不能这么胖，你现在才三十多岁，还年轻，所以没什么大毛病，等到了四五十岁，高血压、糖尿病就全来了。＂
　　＂你的脾太虚了，一定要在饮食上有所控制，而且你现在出现的这些症状也和肥胖密切相关，可别老不当回事。＂当时这位患者朋友听完也挺不好意思，连声说：＂是是是……＂
　　我给她先用了一些行气补脾的药物，并且给她制订了详细的饮食方案，其实只要把饮食控制住，再加上适量的运动，配合药物的治疗，这些脾虚的症状就会消失。经过一年多的调理，这位患者朋友不但睡觉流口水的症状消失了，体型也不像原来那么胖了，感觉都年轻了好几岁，还在微信里时常感谢我的医治。
　　其实脾虚型肥胖也可以理解为＂虚胖＂，这样的人浑身没力气，不像那些真正＂实胖＂的人有精神。肥胖本身虽然不是病，但却是诱发心脑血管疾病、代谢疾病，甚至是癌症的根源之一，所以各位朋友务必要重视起来。