没事儿哼两句长命百岁？——音乐影响人体健康的5种方式
　　音乐被认为是一种通用语言，可以跨越文化和语言的界限来完成沟通和感情的交互，不同的音乐，往往可以使我们感受到各种强烈情绪（如快乐，悲伤，快乐或忧郁）。
　　其实，音乐不仅仅是一种娱乐形式，它同时也是我们身体和灵魂的＂药物＂。
　　多年来，研究也显示了音乐拥有影响我们身体健康的力量。让柒大夫带你一起看看这些关于音乐和健康之间有趣儿的事情：
　　1.音乐可以帮助降低血压
　　有高血压的朋友，可以尝试着听一些舒缓的古典音乐哦。德国鲁尔大学的歪果科学家，曾经做过这样的研究：向随机分组的受试者展示三种类型的音乐：莫扎特创作的音乐，由施特劳斯创作的音乐或由瑞典流行乐队ABBA创作的音乐。发现那些听莫扎特或施特劳斯的古典音乐的人，他们的血压和心率明显低于听ABBA组的人。
　　2.音乐可以减轻压力和缓解焦虑
　　当272名早产婴儿接触不同种类的音乐时，无论是由父母唱歌的摇篮曲还是由音乐治疗师演奏的乐曲，都增加了婴儿进食，睡眠和自我调节的能力，并增强了他们的生命体征。
　　3.音乐可以减轻疼痛
　　音乐的独特能力有助于疼痛管理。 2013年对60名被诊断患有纤维肌痛症（一种特征为严重肌肉骨骼疼痛的疾病）的研究人员被随机分配到四周内每天一次听音乐。与另一组没有听音乐的组相比，听音乐的组经历了显着的疼痛减轻和较少的抑郁症状。
　　＂柳叶刀＂2015年的一项研究涉及近7,000名患者，他们发现在手术前，手术中或手术后听音乐对患者有益，可显着减轻疼痛和焦虑，减少对止痛药物的需求。
　　所以您有各种慢性疼痛困扰的朋友，送＂鸿茅药酒＂这种毒药，不如送上莫扎特这一类的舒缓乐曲来的实在哦~
　　4.音乐可以改善免疫功能
　　来自美国和德国的研究人员发现音乐能够帮助患者在医院中康复。听比较欢快的舞曲的住院患者，压力荷尔蒙的水平显着下降。另外，免疫球蛋白A的水平明显增加。
　　5.音乐可以激励我们锻炼
　　小伙伴们一定也深有体会，夜跑的时候，来一点快节奏的动次打次，感觉不要太好！

乳腺报告上的回声不均是什么意思在近期来就诊的乳腺患者中，我发现很多患者对检查报告上显示的回声不均匀这一现象很害怕，今天我们主要来聊一下这个回声不均匀是什么意思。首先我们先来了解一下B超的原理B超是利用超声波的物师说崴脚原理问右脚走路不经意间会崴脚。是怎么回事？黄贵生老师你见自行车的链条吗？太紧不好，太松也不好啊。人体的筋腱也是一样，太紧了，扯着慌，太松了，提不起来。你给他把筋紧一下就好了。我以前啊。五门十变穴位的化合黄贵生老师笔课分享穴位的化合。是非常有深意的。我们在学习穴位的时候，一个穴位，一个穴位的学习。但是用的时候，很少时候是用单穴的。都要一对一对的用。或者三个，四个这样用。就象我们在学师说肺与大肠相表里黄贵生老师笔课分享肺与大肠是表里的关系。大便当然也跟肺有关系了。你看小朋友蹲便盘。脸涨得通红。这个是要把肺的气给攒足了，好去肃降。古代的养生家，教导大家去大便的时候，要咬牙握固。便祝由术与现代人病难治原因黄贵生老师笔课分享我在九零年前了西双版纳考察。从昆明去墨江，一直到勐腊，从勐拉入老挝，从老挝去柬埔寨，泰国，然后去越南。还有去了缅甸。跑了一大圈。在哪里接触了许多远古文明的遗留文化从学员案例谈到如何学好针灸走对路广东狮岭黄贵生好好读内经。相信古人的智慧。这一点很重要。有人带着别样眼光读内经，还不如不读。这个是所知障。其实我们高级班里面，有不少是小白。进来学习的时候，纯白。但是学了一段时间后养阳温阳，扶助阳气，是养生治病的根本阳气是人体的能量，阳气充足的身体健康强壮，阳气不足的人则体质差易生病，有得阳者生，失阳者亡的说法，阳气的重要性不言而喻。温阳扶阳通阳等具体的临床方法都有很广泛的应用，例如附子理中汤一天放屁数十次是大肠癌吗？医生直言伴随四个迹象，千万别大意震惊，放屁次数增多，是肠癌信号！某某某因错过早期放屁异常信号，确诊肠癌就到了晚期阶段！这样的标题文章，你有没有看过？随着近些年肠癌高发，越来越多科普肠癌症状的文章纷纷问世，并占据了不孕的缘由七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也素问上古天真论第一女子不孕的原因，有下面几点。七七四十九岁，这个年龄的女人，有下面几个特点第一，任脉虚。第二，太冲脉衰少。师说肝与脾黄贵生老师笔课分享广东狮岭黄贵生这段时间不少人喜欢发脾气。李强青岛讲师肝气郁结。广东狮岭黄贵生动不动就生气。你看我们的日常用语，其实有很多的意思的。发脾气，为什么叫发脾气，而不叫发五行生化克制与看舌下针黄贵生老师笔课分享（巨灵学员编辑）五行生克制化宜忌金金旺得火，方成器皿金能生水，水多金沉强金得水，方挫其锋。金能克木，木多金缺木弱逢金，必为砍折。金赖土生，土多金埋土能生金，金多土