肺炎疾病推荐食疗方,八大药膳方供你选择
肺炎是指肺部出现的炎症,是一种较为常见的疾病,由各种病毒、细菌的感染或化学物质引起的。另外,有害气体的吸入等也会引发肺炎。患肺炎后,应适当地增加空气温度,也可在胸口热敷,以减轻疼痛。
肺炎的常见症状包括:经常咳嗽,而且每次都有痰。跟同龄人相比比较容易胸闷、气短;经常感觉口干舌燥,有时还会出现短促的剧烈咳嗽。
一、饮食重点
每日少食多餐,选择易消化且富有营养的食物。
多进食水果、新鲜蔬菜及豆制品类食物。
以稀软的流质食物或饮料为宜,如藕粉、果汁、米粥等。
高热、咳嗽等痰热内盛者,忌食油腻、油炸类食物。
二、八大药膳方推荐
1.银耳枇杷汤
配方:新鲜枇杷150克,水发银耳60克,白砂糖适量。
做法:将新鲜枇杷去皮、籽,洗净,切成小片。
把水发银耳用温水泡30分钟,去杂质,洗净,放入碗内加少量清水,上蒸笼蒸至银耳黏滑。
在煮锅中放入清水,武火煮沸,放入银耳烧沸,再放入枇杷片、白砂糖再沸后即成。
用法:每日1次。
功效:适用于肺炎。
2.罗汉果桔梗汤
配方:干桔梗片30克,罗汉果20克,白砂糖50克。
做法:将罗汉果洗净,捏碎。
将干桔梗片、罗汉果放入炖锅内,加水煮沸,再用文火煮30分钟,加入白砂糖即成。
用法:每日1剂,分2~3次服用。
罗汉果可用西瓜、苹果、枇杷、柿子中任何一种代替。
功效:清肺又止咳。适用于肺炎。
3.大蒜方
配方:大蒜1颗,白砂糖适量。
做法:大蒜去皮,捣烂,加适量白砂糖以及开水,拌匀后去渣,放入碗中备用。
用法:1次服下,每日2~3次。
功效:适用于大叶性肺炎,伴有发热、咳嗽、胸痛等症状。
4.金银花蜂蜜方
配方:金银花、蜂蜜各30克。
做法:将金银花加适量水500毫升,武火煮沸后转文火煮20分钟,关火前加蜂蜜调匀。
用法:取汁饮。
功效:适用于肺炎。
5.金银花当归粥
配方:粳米50克,金银花30克,当归15克,玄参、蒲公英各6克。
做法:将粳米、金银花、当归、玄参、蒲公英放入锅中,加适量水,武火煮沸后转文火熬半小时即可。
用法:每日1剂。
功效:适用于肺炎。
6.川贝粉蜂蜜饮
配方:蜂蜜50克,川贝粉18克。
做法:将川贝粉、蜂蜜一起放入杯中调匀,然后用热水冲饮。
用法:分2次服用。
功效:止咳化痰。适用于肺炎。
7.润肺化痰方
配方:1白萝卜250克,饴糖50克。
做法:将白萝卜洗净,带皮切薄片,然后放入碗内,上面放怡糖,静置一晚,取糖水。
用法:口服,每曰1次。
功效:润肺化痰、止咳。适用于肺炎痰多等。
8.白果蜂蜜
配方:白果、蜂蜜各适量。
做法:白果研成末,与蜂蜜调和均匀,用开水冲泡即成
用法:每日服用2次,每次25克。
功效:适用于肺炎初期咳嗽、气喘。
三、实用小叮咛
1.患肺炎期间要做到热时減衣,冷时添衣,出汙后立即用干而温暖的毛巾檫去身上的汙液,以免因着凉而重复感冒,使肺炎迁延不愈。
2.肺炎患者一定要戒姻。因为姻为辛温燥烈之品,姻中的尼古丁和吸姻时产生的一氧化破可对人体产生毒害,使身体抵抗减弱,不利于身体的康复。
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