老年人夜尿多的情况很普遍，这与多种因素有关。归纳起来主要有以下几种原因：
　　01 生理性因素
　　晚餐喝过多的汤或稀粥，或临睡前大量饮水、浓茶、咖啡等，均可引起夜尿增多。
　　02 精神性因素
　　由于精神紧张、失眠和神经质导致夜尿频率增加，形成习惯性夜尿。
　　03 肾性因素
　　老年人肾的浓缩功能明显减退，常出现夜尿增多；特别是伴有高血压、动脉硬化、肾功能不全等疾病的老年人，由于肾动脉硬化，肾脏血液供应不足，更使得肾脏浓缩功能逐渐减退，尿量增多，尤以夜尿量增多最为突出。
　　值得注意的是，夜尿增多常为肾功能减退的最早期症状。
　　04 收缩力下降
　　老年人膀胱逼尿肌萎缩导致收缩力下降，出现残余尿，使膀胱实际容量变小，夜间排尿次数增多。
　　05 泌尿生殖道疾病
　　老年男性因前列腺增生肥大，压迫刺激膀胱颈部，使膀胱收缩，从而出现尿频，尤其以夜间排尿次数增多最明显；老年妇女子宫脱垂，膀胱颈周围组织松弛，膀胱膨出，也可引起夜间尿频、尿多。
　　06 内分泌和心血管疾病
　　糖尿病、尿崩症、心功能不全等也会引起夜尿增多。最近还有学者认为，夜尿多与老年人抗利尿激素分泌减少及缺乏昼夜规律性有密切关联。
　　人民卫生出版社出版《让老年生活更健康-常见健康问题防治指导》
　　作者：韩臻 魏明

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