你的身体里,藏着一个人最大的风水
我们总喜欢在家里摆个招财猫或财神爷,寓意着财源滚滚。
我们也喜欢放一些吉祥植物,比如富贵竹、发财树等,惟愿家里能兴旺。
在放沙发和床的时候也要有墙靠着,而不是放在窗边,寓意着有靠山有背景。
平时我们总喜欢把美好的心愿寄托在一些物件上面,在所谓的风水上面大费周章,殊不知每个人的身体都是一座待挖掘的宝藏,只要功夫下得深,都能收获到自己想要的;只要把身体顾好了,其他事情也能水到渠成。
1 肾主水,水为财,肾好则财运好
在中医里面 ,说肾的主要生理机能是: 主藏精,主水,主纳气 。很多人不懂 "肾主水" 是什么意思,其实很好理解,肾主水讲的就是肾气具有调节全身水液代谢的功能,而水液的输布和排泄是一个十分复杂的生理过程。肾气主要是参与水液代谢脏腑的促进作用,另外就是生尿和排尿的作用。 肾好,才是真的好哦。
而在我国的传统风水中 "水" 是主财的,大家常说的 "遇水则发、以水为财" ,就是这个意思。很多人家里会摆鱼缸,摆一些小型的人造水景,或者依水而建,都是想催旺家宅财运,所以,将我们身体的全身水液代谢调理好了,也能招财旺财哦。
调理肾脏的方法有很多,艾灸就是其中一种,滋阴补肾常取 神阙穴 、 涌泉穴 为主穴, 期门穴 、 阴包穴 、 太冲穴 为配穴,背部可以灸 腰阳关 、 委中穴 ,常灸这些穴位尤其可以固护肾阳,防寒暖身。
艾灸穴位如下:
● 神阙穴
(神阙穴)
● 涌泉穴
(涌泉穴)
● 期门穴
(期门穴)
● 阴包穴
(阴包穴)
● 太冲穴
(太冲穴)
● 腰阳穴
(腰阳穴)
● 委中穴
(委中穴)
2 肝主木,木主仁,肝好则心态好
中医认为"肝开窍于目",肝阳充足,双目就会炯炯有神,肝气不足的话,眼窝就会凹陷,眼袋大,看上去一副无精打采的样子。
肝不好的人,平常尤其要注意调畅情志,"怒伤肝"会导致严重的后果,一生气,肝风内动,风疹、过敏性皮炎、荨麻疹 都可能找上你,也可能肝气窜动犯胃,导致脘腹痛,延展到背,两肋胀痛;如果常年累月生气就会慢慢形成淤血块,甚至变成瘤,像甲状腺结节、甲状腺瘤、乳腺纤维瘤、乳腺结节、子宫肌瘤、子宫囊肿 这些病,都会被气出来。
要想心态好,首先要 养肝 ,平常多跟家人朋友聊天谈心,将不愉快吐个痛快,也可去减压馆发泄解压,不将怒气压在心里。
也可用千年保健养生艾灸疗法来疏肝理气,主要取 合谷穴、膻中穴、期门穴、足三里、太冲穴、行间穴、大敦穴、涌泉穴 进行艾灸,每穴艾灸 20—30 分钟,每次选取 3—4 组穴位即可,可以让肝经更通畅,也能给自己的身体放放气。
艾灸穴位如下:
● 合谷穴
(合谷穴)
● 膻中穴
(膻中穴)
● 期门穴
(期门穴)
● 足三里
(足三里)
● 太冲穴
(太冲穴)
● 行间穴
(行间穴)
● 大敦穴
(大敦穴)
● 涌泉穴
(涌泉穴)
3 心主火,火主动,心好则能量高
人的一身动力,来源于心脏的跳动。 成年人心跳每分钟70到80次,每天大约跳动10万次左右。小孩子心跳每分钟可以跳到100次左右,这样不停的跳动,除了提供血压之外,心脏本身还会很热。
我们的体温,主要就来源于心跳产生的热量 ,所以古代医家称为心阳、心火。心火力量足了,整个人就会生机勃勃,能量源源不断。
平常养心,要适当增加运动,尤其像 吐纳 这种养生功法,通过深呼深吸来调心调息,能保养心脏,也不要过度郁闷,还可采取 艾灸 的方法来调心养心, 内关穴、神门穴、曲泽穴、膻中穴 都是养心大穴,艾灸的时候每穴灸 20—30 分钟即可,心平气和艾灸效果更好哦。
艾灸穴位如下:
● 内关穴
(内关穴)
● 神门穴
(神门穴)
● 曲泽穴
(曲泽穴)
● 膻中穴
(膻中穴)
4 脾主土,土为信,脾好则信心足
中医认为"脾胃为后天之本" ,是人体气血生化的关键。如果一个人的脾胃不好,那么,身体的气血就会出现生成不足,身体各个部分得不到滋养,就会百病丛生。
调理脾胃 是调理其他一切疾病的基础,而在"风水学"里"土为信",土有中和、包容、诚信、厚重之性,所以称之为信,与脾胃在人体里的性质不谋而合。
脾胃调理好了,整个人信心也就足了,有志者事竟成,遇到事情也能迎刃而解了。
脾主土 ,所以要多吃得土气的食物,如地下长的地瓜、山药等,也要注意少食生冷和油腻食物,加重脾胃负担,会损伤脾阳;另外 艾灸 有温阳的功效,最适合温养脾胃,脾虚的都可以艾灸脾经原穴太白,在上午 9点 至 11点 这个时间内效果更好,同时配合艾灸 脾俞、胃俞、足三里、涌泉 ,调脾理胃,补中益气。
艾灸穴位如下:
● 脾俞穴
(脾俞穴)
● 胃俞穴
(胃俞穴)
● 足三里
(足三里)
● 涌泉穴
(涌泉穴)
5 肺主金,金为义,肺好则气场强
中医认为,肺主呼吸 ,在肺的调节作用下,人体吸入清气呼出浊气,使体内的气体得到交换,调节全身的气机,来维持呼吸的顺畅和生理机能的正常运转。
《黄帝内经》中记载,肺为宰相之官,辅助心脏的运行,与五行中金的决断、刚毅、勇敢的性质相同,所以肺好的人一般气场强大,言而有信,做事也十分果断。
日常养肺要戒烟戒酒,多多锻炼,艾灸在滋阴润肺方面效果显著,艾灸的时候选取 肺俞穴、尺泽穴、列缺穴、天突穴、膻中穴、丰隆穴 可以清肺止咳、活血通络、舒畅心胸。
艾灸穴位如下:
● 肺俞穴
(肺俞穴)
● 尺泽穴
(尺泽穴)
● 列缺穴
(列缺穴)
● 天突穴
(天突穴)
● 膻中穴
(膻中穴)
● 丰隆穴
(丰隆穴)
中医将人体视为一个整体,就像有一个自己的"风水系统", 当你身体出现状况时,只要细心调理,体内不良的"风水"状况就会得到改善,身体各项机能就可以有序运行。
五脏六腑的运化都不能离开 阳气, 体内的"风水"需要阳气驱动,养足阳气就像身体里多了个小太阳,并且不断有暖风吹拂,整体的环境自然变得和畅,"风水"变好了,人的状态也跟着好了;而且 "体内风水" 好,阳气足,整个人就会身轻体健、精足气盛,在这种情况下工作状态一定好,思维敏捷,行动力强,运气也会跟着好起来,说不定还会得到贵人相助哦。
所以,最好的风水就是你自己,对自己好点,好运定会跟你撞个满怀。
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