高血压仅4年，查出肾衰竭，我犯了2个错误，望你千万避免

　　2017年7月，蒋先生出现头晕头痛症状，他开始的时候以为是自己没休息好，加上天气太热，但一直不见好，在吃了一顿腊肉后，蒋先生觉得头更晕了。
　　到了医院检查发现血压升高，当时血压值为180/130mmHg。
　　之后他便带着降压药回家了，这样过了三年多，2020年4月，蒋先生出现身体乏力，腰酸腰痛，双下肢水肿情况，到了医院被确诊为慢性肾衰竭。
　　同年5月，蒋先生在朋友的陪同下来到莫主任处求诊。
　　看着只有35岁的蒋先生，再看看他的病例，莫主任也忍不住要叹息。
　　我烦了2个错误，希望你没有！
　　本可以避免的高血压肾病，还是因为蒋先生的两个错误行为耽误了！
　　错误一，降压药总是忘了吃：原来在确诊高血压后， 蒋先生并没有按时服用降压药控制血压，而是自己感觉头晕时才吃，他一直觉得高血压是个常见病，虽然不会有多大的影响，于是也就没在意，但其实肾脏是高血压的靶向器官之一，长期高血压对肾脏十分不利。
　　错误二，便是高血压后没有定期检查肾功能，也没有控制饮食，早期肾损伤症状不明显，容易被忽略，对于患有高血压的人来说，定期复查肾功能，是避免高血压肾病的较为有效的方法，而江先生却从没重视过，饮食上也依旧我行我素，高盐重口一样没少吃。
　　初诊时，蒋先生的身体症状主要表现为：腰酸乏力、畏寒怕冷、头晕头痛。结合患者的症状和舌脉。蒋先生以肝肾阴虚症状为主。
　　莫主任拟定药方，以炙黄芪、党参、桂枝、赤芍、白芍、鸡内金、怀山药、枸杞子、杭菊花、车前子、冬瓜皮等多种中药为患者滋补肝肾治疗2个月，同时以降压药控制血压。
　　二诊时，蒋先生水肿已经消退，身体症状也有不同程度好转，复查尿蛋白（+），血肌酐值为203umol/L。莫主任根据患者症状变化，对药方药量进行调整，继续以上方辨证治疗3个月。
　　三诊时，蒋先生身体已无不适症状，血压控制平稳，复查尿常规尿蛋白转阴，血肌酐97umol/L。目前蒋先生仍在巩固治疗中，病情尚且稳定，血肌酐控制平稳。
　　最后蒋先生想对高血压患者说，高血压是个慢性病，本身并没有多可怕，但并发症很麻烦，长期高血压将对肾、心、脑等器官带来不利影响，所以有发现高血压后一定要及时进行控制，不要再犯我犯过的错，重蹈我的覆辙。高血压如何保护肾脏？
　　高血压患者对肾脏的保护首先是要控制好血压，使血压控制在比较理想的范围之内，尽量的小于130/80mmHg，如果在120/70mmHg者血压控制的比较理想。
　　同时需要定期的做尿常规化验和尿微量蛋白的测定，以明确高血压对肾功能损害何时出现，同时也要避免不规范的应用降压药物和一些中药制剂，以防止加重对肾功的损害。
　　高血压的治疗就是要严格的控制饮食，限制每天食盐的量小于6g。适当地增加运动锻炼。