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20个常用穴位配伍组

  1、合谷、复溜
  功能:发汗、止汗
  主治:用于表虚表实之汗证(自汗、无汗)
  方义:复溜属肾经经穴,补之可温肾壮阳,卫外固表,泻合谷可清气分之热,热清表固而汗止;补合谷轻扬走表而托邪,泻复溜玄府不固,故而汗出。
  2、百会、水沟、风府
  功能:醒神开窍
  主治:一切卒急昏厥
  方义:百会为手、足三阳与督脉、厥阴肝脉之会,具有通阳安神,缓解厥阴筋急,清醒头脑之功。水沟为督脉和手足阳明经之交会穴,督为诸阳之海,阳明为多气多血之经,泻此穴具有通泄督脉,清理阳明,调整气机,开窍救急之功。风府为足太阳经、阳维脉和督脉之会穴,刺此穴,以搜脑府之风邪。三穴相伍,能是关窍立开,随之苏醒,言语自如,转危为安。
  3、肩髃、曲池(治上肢之主方)
  功能:疏通气血,搜风除湿
  主治:凡一切经络客邪,气血阻滞之证,如中风,偏枯,诸痹等上肢疾患。
  方义:二穴俱属手阳明,肩髃卧针能疏通,曲池走而不守,故上肢一切经络客邪,气血阻滞之证皆可治之。
  4、环跳、阳陵泉(治下肢之主方)
  功能:疏筋利节,调和气血
  主治:中风偏枯、诸痹不仁、痿废不用等下肢疾患。
  方义:两穴均属足少阳经,能舒通宣散。阳陵泉又是筋会,具有舒筋利节之功,环跳搜经络之风,二穴相应,相得益彰。
  5、曲池、阳陵泉
  功能:舒筋利节,清利疏泄
  主治:上下肢麻痹,胸胁疼痛,热结肠胃之腹胀便浊。
  方义:曲池、阳陵泉居肘膝之处,皆属大关节,肘部曲池行气血通经络,清肺走表。阳陵泉又能舒筋利节,微信号:泄肝胆清里,是方功能宣通下降,又能分浊泻火,肝肺气郁胸胁作痛,或热结肠中及胃,腹胀便浊,借之清利疏泄。
  6、曲池、三阴交
  功能:清热凉血,祛瘀生新
  主治:妇女经闭,崩漏带下,积聚毒疮,诸般肿痛,瘈疭热厥。
  方义:曲池性游走通导,善清热搜风,三阴交为三阴经之会,属肝脾肾之枢纽,为治疗血分要穴。两穴配伍,则血分之瘀滞、热毒自清。
  7、足三里、三阴交
  功能:益气养阴,健脾补虚
  主治:脾胃虚寒、纳谷不香、饮食不化、食少纳呆、形瘦身弱、或呕或泻,腿脚麻木、疼痛。
  方义:三里升阳益胃,三阴交滋阴健脾,乃虚损治疗不可缺少。胃强脾弱,阳亢阴亏,补三阴交而泻足三里,为补阴之中兼行清浊。又阳虚气乏,风湿客邪成痹,腿胫麻木疼痛时作,一以振阳,一以和阴,则有舒筋理痹之功。
  8、阳陵泉、足三里
  功能:调和肝脾,舒肝健胃
  主治:肝胃不和之症,如吞酸口苦,泄泻呕吐,下肢痿痹。
  方义:阳陵泉为胆经合穴,泻之以肃清净之府,平肝火之上逆,胆府清疏,胆汁入胃,化食消滞;三里为胃府合穴,泻三里,以导胃中之浊气,使其浊阴得降,清阳自生,两穴配伍,对肝胃不和之症,用之有效。阳陵泉为全身之筋会,大有舒筋利节,搜风祛湿之力;足三里有通阳活血渗湿散寒之功,固又可治诸痹、膝关节痛、筋挛历节、痿躄脚气。
  9、隐白、中脘
  功能:健脾补气,升阳举陷
  主治:脾阳不振,肚腹胀满,泄泻,中气不足,倦怠乏力,食欲不振,妇女月经不调,经血崩漏,赤、白带下等症。
  方义:隐白是足太阴脾经之井穴,此经脉根于隐白,上结于太仓(中脘),有补益脾胃,调理气血之宫。中脘为任脉经穴,胃之募穴,腑之所会。隐白与中脘相伍,既有经络联系,又有脏腑表里相合之关系。故有健脾益胃,补中益气,消食化饮,升清降浊之效能。
  10、大敦、关元
  功能:舒肝温经,调理下焦,驱寒湿,回厥逆
  11、合谷、太冲
  功能:宣导气血,镇肝熄风
  主治:癫痫狂邪各症,手足抽搐,小儿惊风,中风昏迷、口禁不开等。
  方义:合谷属手阳明原穴,为阳主气;太冲属足厥阴原穴,为阴主血,两穴皆为气血通行之关,故为治气血失常疾病之主方。
  12、丰隆、阳陵泉
  功能:降逆通便
  主治:大便秘结
  方义:丰隆为足阳明胃经之络穴,别走太阴,其性通降,阳陵泉为胆之合穴,亦有沉降之能, 二穴同用有承气之功,而无承气之峻猛,治大便秘结,甚为稳妥。
  13、气海、天枢(主下腹部疾患)
  功能:补肾壮阳,导滞清浊
  主治:腹痛、腹胀、肠鸣、泄泻、奔豚、疝瘕、遗精阳萎、小便不利、妇女月经诸疾。
  方义:气海为任脉之要穴,是本经脉气所发,生气之海,气血所会,呼吸之根本,藏精之府,故为下焦之要穴。针宜补法,犹如釜底添薪,蒸蒸不衰。天枢以分利水谷,吸收精微,传话糟粕,清导浊气,为其所长。两穴配伍,具有振奋下焦阳气,清浊导滞,非常适应于下焦积寒与痼冷。
  14、中脘、足三里(主上腹部疾患)
  功能:燥湿健脾,升阳益胃
  主治:胃中虚寒,饮食不下,脘腹胀痛,积聚或停痰,停食,宿饮,痞块,霍乱等症。
  方义:中脘为君,统治六腑之疾。虚证,用补法者,以壮胃气,散其寒邪,调畅中气。泻中脘者,以疏其滞,胃气降,脾气升,津液上潮,呕吐等证自除。为其有升阳益胃之能,可助中脘安胃益脾。泻三里,为其能降浊导滞,而佐中脘以利运行,二穴相合为君臣之方,临床确有殊功。
  15、内关、三阴交
  功能:养阴清热
  主治:治阴虚劳损之症,如骨蒸盗汗、干咳、失血、梦遗、经闭等。
  方义:内关清心胸,利达三焦,三阴交滋阴养血,交济心肾,此法确有交济坎离之功。
  16、鱼际、太溪
  功能:滋肾清肺
  主治:虚劳骨蒸、咳嗽、咯血。
  方义:鱼际清肺火,太溪滋肾阴,上清下滋,使火不上炎,金不受克,虚劳诸症悉平。
  17、合谷、足三里
  功能:调理中焦,宣通胃府
  主治:清阳下陷,胃气虚弱,纳谷不香,湿热壅滞,秽浊滞于中焦,宿食停饮,腹胀噫秽。
  方义:合谷为大肠原穴,能升降宣通。三里为胃经之合穴,补之益气升清,泻之通阳降浊。二穴皆属阳明,一手一足,上下相应,肠胃并调,若清阳下陷,胃气虚弱,纳谷不畅,则补三里,应合谷以升下陷之阳,俾胃气充足而饮食自进。若湿热壅塞,浊滞中焦,这样则蓄食停饮,腹胀噫哕,则泻三里,引大肠合谷下行,以导浊降逆,中气自然和畅。
  18、劳宫、足三里
  功能:清泻心胃之火,开胸降逆
  主治:伤寒结胸,痞闷胀满,噫气吞酸,呕吐干哕,烦倦嗜卧。
  方义:劳宫属心包络,性清善降,能开七情郁结,尤能清胸膈上焦之热,导火下行;配足三里,从中焦迫降邪热,上清下降,确为神妙。
  19、大椎、内关
  功能:调气行水,驱饮降逆
  主治:胸膈满闷,喘咳气逆,痰多,胸膈积水等症。
  方义:饮为水邪,停于胸脘之间,上逆则肺涨满,胸闷咳喘气逆之症作,然停水总责乎三焦,因它是决渎之官,水道出焉,而三焦乃体腔油膜,运行水津道路,津液蒸发是由三焦下属膀胱,这样则决渎通畅,水无停留之患。大椎属督脉,手足三阳之会,调太阳之气,阳气通行则水自利,且性能宽胸降气。内关穴乃是手厥阴心主之络,别走手少阳,宣心阳而且退群阴,利油膜而通淤塞则决渎畅,饮邪也可自蠲。
  20、少商、商阳、合谷
  功能:清热解毒,宣肺利咽
  主治:太阴阳明热邪内蟠,上结咽喉,咽喉肿胀疼痛。儿科内热上攻烁肺,外感交攻,咳嗽喘逆发烧。
  方义:少商为手太阴井穴,其性能宣泻肺热。商阳在指端,为手阳明井穴,能利气泄热。二穴点刺出血,有和里清荥之效。合谷为手阳明原穴,它可清散上焦客热,有釜底抽薪之功。(本方对小儿发热、咳嗽、乳蛾、痄腮等症,见效甚捷。)

夏季28种水果糖尿病患者推荐吃哪些,不推荐吃哪些?吃对水果血糖更稳大部分水果的升糖指数在4060之间,而米饭馒头等主食的升糖指数为7073,所以糖尿病在血糖控制平稳的前提下,是可以吃水果的。糖尿病患者选择水果的依据主要是根据水果中含糖量以及各种不夏季做这几件事,让你和中风走得更近,要避免大家都知道,冬季是脑卒中发病的高峰期,但夏季由于天气炎热,人体新陈代谢加快,大脑血液供应相对减少,回家汇总缺血缺氧反应,再加上气压偏低,人体大量排汗,体内水分流失多,血液循环受阻,中年女性多按压这几个穴位,活力十足,能减缓衰老的速度中年女性多按压这几个穴位,活力十足,能减缓衰老的速度文爱问360女性到了中年后,焦虑会变得越来越严重,这不仅仅是因为身体上会爆发出来诸多的小病症,更因为面子问题,诸多的皱纹和斑点会花椒水不是万能的如今人们已经习惯了感冒发热咳嗽的时候煮点花椒水泡脚,或者用棉球蘸藿香正气水塞肚脐。有的用上就很有效果,有的没有效果,有的甚至咳嗽加重,发热更甚,很多人不明白为什么。花椒水或者藿香正甜瓜的甜是因为糖分高吗?夏天又到了吃瓜的季节,甜瓜不仅水分充足,清热解暑还利尿,还含有丰富的钾,有助于维持夏季神经肌肉正常功能。很多人对甜瓜很害怕,总觉得它们好甜糖好多,但其实水果中糖分受很多因素决定,并早起的人,身体棒棒的早睡早起占人体健康的70,心态饮食及调理各占百分之十,我们就可以知道早睡早起的重要性。我是生理习惯了早醒。每天十点半之前入眠,清晨5点左右准自然醒,感觉很舒服。今天看了养生篇,还真养生黄金期三伏天即将来临,一年一次请珍惜小暑过,三伏至。三伏天是一年之中气温最高,天气最潮湿闷热的时候,即民间所说的苦夏。暑湿之邪最易伤阳,人们会出现困倦乏力食欲不振腹泻等不适,抵抗力也会随之下降。此时很多人又喜欢通过吹类风湿是体内湿气太重?5个中医食疗方,助你健脾利湿止痛类风湿吃什么怎么吃一直是大众关注的问题。不少患者朋友觉得,自己有类风湿关节炎是因为体内有湿气,所以一直咨询生活中该吃些什么能祛湿,帮助体内排湿。今天就来说一说。什么是湿?夏季东南沿体内湿气过重的女性,夏天要少吃这3种水果,不然会导致湿气加重在我们的身边,有很多女性都有湿气过重的表现。一到天气下雨的时候,女性的关节就很容易出现疼痛感,有时甚至还会出现头晕现象。当女性体内湿气过重时,还会导致女性出现月经不调月经时间不规律你知道粗杂粮怎么做好吃又健康?粗杂粮是中国传统上对粮食作物的划分,是区别于大米小麦等细粮作物,主要包括玉米小米高粱荞麦等,以及绿豆红豆芸豆等淀粉含量较高的豆类。这年头,大家吃的东西是越来越精细了,粗杂粮的摄入越吃完饭老是觉得消化不良,该怎么办?注意3点,帮助缓一缓消化不良是很多人遇到的难题,在获取食物后无法正常消化,可能会有胃部胀气感,上厕所时粪便也会有异样。如果可以意识到提高消化能力,促进消化的重要性,采取有效的手段来缓解,身体才能恢复健
三胎来了,需要做什么准备?最近的热点被三胎占领了。一个家庭可以养育三个孩子,往长远里看,是一件好事。养不养老,其实是在其次。养老金商业保险医疗型社区建设,这些都会逐渐跟上政策改变的步伐。三孩政策放开,主要是糖友节后聚餐这样点菜,稳住血糖的同时又有气氛正月节日多,聚餐不可避免,许多糖友又要感叹,辛苦控糖一整年,搞不好这几天就毁于一旦啊。的确,日常情况下,如果没有非参加不可的聚会,糖友一般都是在家吃,利于控制血糖。但碰上正月这种欢五种无痛针灸进针手法介绍作为一名针灸大夫来说,进针是在进行针刺治疗时的关键一步。我们现今面对的患者多数耐受性较差,因此无痛进针可以有效的缓解患者的紧张情绪,有利于取得较好的疗效。目前我说了解到的无痛进针手为什么针灸易学而难精?突然看到这个问题,尝试回答了一下。当年最初选择针灸这个专业的时候就是觉得其易学,但是真正开始学习以后,才发现针灸很深奥,很难学。我想这就是针灸的易学而难精吧。有位老师曾经跟我说他认把糖友推向并发症的7种饮食习惯,糖友都该看看健康饮食是糖友控制血糖远离并发症的基本要求,但是不健康的饮食习惯却几乎存在每个糖友的身上。下面这些问题,如果你也存在,那么就要好好注意了。对糖前期和糖尿病高危人群,这些习惯可能将让高考这两天,这几点一定要谨记想必即将赶赴考场的学生们已经听了很多遍老师的谆谆嘱咐,如何安排考试的2小时(2。5小时)的时间,如何调整心情,如何保证最佳状态,等等。下面的这几句建议,可能老师们并不会提到。但的确针刺揣穴为何如此重要灵枢刺节真邪篇曰用针者,必先察其经络之实虚,切而循之,按而弹之,视其应动者,乃后取之而下之。难经七十八难言知为针者信其左,不知为针者信其右,早在内难时代,古人就早已认识到揣穴的重要医生也会得糖尿病?吴医生我抗糖8年,推荐这3个诀窍给糖友医生会得糖尿病吗?在大家心中,医生是权威和健康的代名词,似乎套上了一层盔甲从而变得百毒不侵。但事实并非如此,由于职业特殊性,工作强度大且工作时间不规律,糖尿病等慢性病并不会对他们手痛风的症状有哪些?如何预防有讲究这些年,随着大家的生活水平不断提高,生活质量越来越好,很多富贵病就接二连三的出现,比如糖尿病,又比如今天要聊到的痛风。一到底什么是痛风?痛风是一种代谢紊乱造成的慢性病,除了关节疼痛二甲双胍为什么是控糖神药?它的副作用和注意事项是什么?如果说有这样一种药,它不仅能降低血糖对付糖尿病,还能预防心血管病变,改善血脂代谢,还有抗衰老抗癌的效果虽然听起来很不可思议,甚至有点像某黑心厂家生产的保健品推销文案,但它的的确确是68岁阿姨的不屈抗糖史与糖尿病生活7年,风雨过后,终有彩虹马阿姨确诊糖尿病已经7年了,尽管糖龄不短,但68岁的她并不像小年轻一样可以通过各种渠道学习到糖尿病知识,甚至连记录血糖也并不熟练。粗放式的血糖管理,让她的血糖一直不稳定,有时在7点