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黄磊老师火爆全网的6道美食,色香味俱全,按照步骤来你也能做出

  ​哈喽,小鱿鱼上线啦!最近黄磊老师在网上晒了好多美食,看的鱿鱼那叫一个馋呀,按照黄磊老师的做法鱿鱼也试验了几道,味道确实很棒,下面把我用到的食材和具体的做法分享给大家,按照步骤来你也能做出同样的味道哦~
  【红烧排骨】
  食材:猪肋骨两条
  辅料:八角、桂皮、干辣椒、海鲜酱、生抽、老抽、一汤匙糖、黄酒
  做法:
  1、将猪肋骨用刀切成段;将干辣椒切成粒
  2、往小碗中放入一汤匙海鲜酱、两汤匙生抽、一汤匙糖、三汤匙黄酒,再加入半碗热水搅拌均匀,调成酱汁
  3、将排骨用温水洗净,放入高压锅不加盖,冷水焯烫片刻,焯至肉色发白沥干汤水,用温水再把排骨洗一遍
  4、将排骨放入高压锅,加入八角、桂皮、辣椒,倒入酱汁,加热水淹过排骨,大火煮至放气后转小火,十分钟后关火,盛出装盘即可
  【素什锦】
  食材:香菇、腐竹、木耳、花生米、脆皮豆腐、胡萝卜、莲藕
  辅料:葱、姜、酱油、糖、料酒、适量盐
  做法:
  1、将香菇提前泡发,切成片;将木耳提前泡发,切成小朵;将花生米清水中提前泡两个小时以上后,捞出沥干;将腐竹提前泡发、切成段;脆皮豆腐洗净,切成块;莲藕去蒂去皮,切成丁;胡萝卜洗净后切成丁;将葱切段;将姜切片
  2、锅至火上加油烧热后,放入八角和葱姜,爆出香味;放入香菇、木耳翻炒均匀,加入酱油、糖、料酒调味
  3、再放入适量清水,没过原料,烧开后加入腐竹、脆皮豆腐、花生米和适量盐,盖上锅盖;烧开煮至五分钟后加入莲藕和胡萝卜,翻炒均匀
  4、转小火烧至汤汁浓缩、收干汤汁
  5、关火,加入味精,淋上香油,搅拌均匀,出锅装盘即可
  【牛肉汤粉】
  食材:熟牛肉、粉丝
  辅料:牛肉清汤、适量咖喱粉、少许葱姜、食盐、味精、葱
  做法:
  1、将熟牛肉切片,葱姜切成末,葱切成葱花
  2、锅至火上加油烧热,放入葱姜爆出香味,转小火后,加入咖喱粉,翻炒出香味
  3、锅中放入牛肉汤,烧开煮沸
  4、然后加入粉丝、牛肉,放入适量盐、味精调味,煮至片刻
  5、放入葱花,装碗即可
  【蒜薹炒肉】
  食材:五花肉、蒜薹
  辅料:姜、蒜、辣椒、八角、郫县豆瓣酱、料酒、糖
  做法:
  锅中放入清水,加入猪肉,放入姜片和八角,煮沸后撇去浮沫,烹入料酒,煮至二十分钟后关火,捞出沥干,备用
  将蒜薹洗净后,切段;将煮熟的五花肉切成片;将蒜姜切成片
  3、锅中倒入底油,烧热后,加入肉片煸炒至焦黄出油,然后加入葱姜、辣椒,倒入适量郫县豆瓣酱
  4、继续翻炒,加入蒜薹,放入郫县豆瓣酱,放入一些糖提鲜,翻炒均匀,盖上锅盖,焖至几分钟,出锅装盘即可
  【酱汁香菇】
  食材:香菇
  辅料:葱姜、青辣椒、小茴香、肉蔻、香叶、陈皮、八角、草果、适量食盐、味精、白糖、酱油、老汤
  做法:
  1、将香菇洗净后,放入清水中,泡发十分钟左右,捞出备用,切成块状,然后放入沸水中煮片刻,捞出沥干;将葱姜切成粒;青辣椒切成粒
  2、锅中加入少许清水、加入白糖,小火熬煮,再加入清水煮沸后,捞出晾凉
  3、另起锅放入油,烧热,加入葱姜爆香,再放入小茴香、肉蔻、香叶、陈皮、八角、草果,加入熬制的糖,然后倒入老汤煮沸,加入食盐、味精、酱油调味,焖煮十分钟
  4、加入香菇,收汁,撒上青辣椒粒,出锅装盘即可
  【辣椒炒肉】
  食材:五花肉、青红椒
  辅料:大蒜两瓣、葱、适量食盐、酱油、耗油
  做法:
  1、将青红椒洗净切成片状,大蒜切块,五花肉切成片
  2、起锅开火放入油烧热,加入青红椒进行翻炒,然后盛出备用
  3、重新起锅放入油,烧热后加入五花肉,煸炒至猪肉出油变色,放入适量酱油,再继续加入青红椒翻炒均匀
  4、加入适量盐和耗油调味,翻炒均匀,出锅装盘即可
  好啦,小鱿鱼今天的美味下饭菜做法就分享就到这儿,喜欢的话关注我,后面会继续更新更多家常美食教程哦~

55岁布隆迪总统因心脏病去世,做好这三件事可有效预防心力衰竭据媒体报道,布隆迪总统恩库伦齐扎8号因心脏病在中东部卡鲁济省一所医院逝世,终年55岁。有报道称恩库伦齐扎6日下午在恩戈齐省观看排球比赛,晚间感觉不适后被送往相邻的卡鲁济省一所医院接别把肠癌当成痔疮,如何识别肠癌,你怎么看?痔疮这两个字真的很让人难以启齿,但是十人九痔它的发病率也是非一般的高。很多人将痔疮形容为,肠道拖出来的一个小肉球,可进可出。这形容真的是非常的大家都知道痔疮最典型的症状,除了痔疮突骨质疏松只是因为缺钙造成的吗?危害不容小觑别盲目补钙相信大家都知道骨质疏松这种疾病,随着年龄的增大,骨头就会不如当年,骨质就会下降,这是骨头在衰老,骨质疏松有个称号叫无声杀手。很多朋友会认为骨质疏松是老年人的专利病,就是缺钙,补补钙没有培训班,孩子周末都在干什么?近日,双减政策开始实行。双减政策,一是减轻义务教育阶段学生的作业负担,二是压减学科类校外培训机构。那么,没有了培训班,孩子们的周末都在干什么?有网友说,没有培训班的第一个周末,小区测一测,你的心脑血管风险有多大?只需学会这样量血压在常规体检测血压时,我们通常都是卷起一侧手臂的袖子进行测量(通常右臂),得到血压读数后,我们也基本认为那是我们的血压,而很少考虑另一只手臂测量的结果是否相同。也有些细心的患者发现左酒后喝茶,能够抵消酒精带来的危害吗?答案比你想的复杂喝茶对心脏有好处,喝酒吃大肉对心脏有负担,那喝完酒吃了油腻的东西后喝些茶,是不是就能用茶中的健康成分,把酒精和过度脂肪对心血管的伤害抵消呢?今天就为大家揭晓答案。喝茶能抵消酒精和油1片顶多片,这种能降压降脂抗凝的新药什么时候能用上乐普医生,你之前介绍过的每天只需要吃一片的多效合一的心血管药上市没有啊?什么时候才能用上啊?39岁的王先生前年心梗做了1个支架,这两年来每天要吃2种降压药1片他汀1片阿司匹林,用他IgA肾病3级,治疗后5年未复发,她的生活状态为什么那么好?29岁,查出IgA肾病,她想自己这是完了!马女士记得自己是在29岁那年的元旦查出IgA肾病的,IgA肾病3级,那个时候马女士觉得自己完了,以后都是一个不健康的人了,很多事情都不能做从不吃激素,尿蛋白4到,肾炎的她年近七旬,仍体健神清上个月,苗女士又来复查了,苗女士已经坚持复查6年了,虽然已经快七十岁的人了,但精神状态却越来越好了,还能和我们谈笑风生,是一个很健谈的老人。回想起6年前,苗女士初次就诊时63岁,当男性过了40岁后,务必牢记这四个补肾方,给肾时刻充满电肾脏是我们身体内非常重要的一个器官,无论男性跟女性都有,而对于女性来说,肾脏只是一个普通的水分代谢以及平衡器官,而对于男性来说,它的作用远不止于此,男性对它的重视程度相当于女性对子龙眼放了一天皮上有白霜还能吃吗?龙眼壳软了点还能吃吗壹健康昨天买的龙眼放了一天之后今天皮上有一点白霜,这样的龙眼还能不能继续吃呢?龙眼壳有一点变软的话又会不会影响食用呢?龙眼放了一天皮上有白霜还能吃吗不建议再吃。如果龙眼买回来后是正常的,
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