日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人。
　　晶莹剔透的果肉、爽滑甘甜的口感，这般＂甜蜜蜜＂的荔枝让苏轼都甘做岭南人。
　　荔枝，无患子科荔枝属，果实颜色红艳，果皮上有显著的突起的小瘤体。果实中含有葡萄糖、蔗糖、维生素B、铁、磷、钾、镁、锌、钠等，对大脑组织有补养作用，还可以改善失眠质量、消肿解毒，还能改善肌肤，防止雀斑的出现。所以，美味又营养的荔枝深受人们的喜爱。
　　除了荔枝，
　　有些小伙伴可能还听过
　　＂毛荔枝＂、＂山荔枝＂等，
　　这些都是荔枝的＂亲戚＂吗？
　　口感相似却长了毛的＂毛荔枝＂
　　毛荔枝，学名红毛丹，属无患子科韶子属，是热带多年生常绿乔木植物。
　　红毛丹是东南亚著名水果之一，果实营养丰富，口感与荔枝相似，外表颜色带黄，还长了许多＂毛＂。所以虽然名字里带了＂荔枝＂二字，实际上毛荔枝和荔枝是很好分辨的。
　　形似却口感差别大的＂山荔枝＂
　　山荔枝是四照花的别名，学名因花序外有4片硕大的苞片而得名，又因果实形似荔枝而得别称山荔枝。
　　山荔枝属山茱萸科，果实为球形的聚合果，在9到10月成熟，果熟后变为紫红色，外壳上有白色细毛，因此也较好分辨。其果实酸甜可口。
　　虽然山荔枝和荔枝长相酷似，
　　但从科属上看，
　　荔枝和毛荔枝都属无患子科，
　　它们之间更＂亲近＂一些哦！
　　以上便是三种＂荔枝＂的简单介绍了，
　　你学会分辨了吗？
　　本文由北京市第六十五中学
　　高级教师李艳芝进行科学性把关

长期不发烧，不感冒的人更容易患癌症吗？来听听医生的答案在换季时也是最容易导致感冒的时候，因为这时早晚温差比较大，如果不及时增添衣物，就容易受凉而发烧，尤其是对于一些抵抗力比较弱的人，更容易感冒发烧。在民间有这样的一种说法小病不断，大病不粘锅有毒会致癌吗？涂层花了还能不能用？本文告诉你答案锅是生活中离不开的厨房用具，相信每个人家里都不止有一个锅，尤其是对于喜欢下厨的人来说，锅可以说是必不可少的用具，近几年兴起了不粘锅，不仅油烟更少，也很少会糊锅，让很多人都对其爱不释男性刮胡子频率高，说明了什么？与寿命有啥关系？用研究告诉你根据人体激素分泌的不同，男性在青春期就会出现长胡子这一普遍现象，这是男性开始发育成熟的一个标志，因为雄性激素分泌的问题，男性就会不定期长出胡子。如果胡子长得太旺盛，就会影响男性的个脑梗前兆的四种表现，需要这样预防，养气血清血栓，您还不知？炎热夏季是脑梗等脑血管病高发季节。这是因为，夏季人体容易大量出汗，导致血容量不足，血黏度增高，发生凝血现象加上室内外温差相差太大，中老年人的血管大多硬化，忽冷忽热的温度容易使脑部血好吃的南瓜脆片上次写了篇关于吃杂粮的文章，私下收到好多反馈，真的有好多朋友都是早上吃杂豆粥的。好几个朋友说自己总是胃胀难受，饮食也清淡，才发现都是杂豆粥的缘故，把杂豆粥换成普通的粥，慢慢的胃就舒用面包机做出柔软好吃的吐司阿古爸和阿古特别爱面食，只要是面食，几乎没有不喜欢吃的。虽然我们家早餐大部分都会做面食吃，阿古爸有时还是会买吐司吃，家周围烘培店里的各种吐司都吃过，后来发现外面的吐司越来越甜腻了，柔软好吃的山药馒头，完全不逊色买的用健康的理念融入日常的生活我常说自己不擅长面食，真的是不擅长，完全没有谦虚的。我们家每天早上的面食都是阿婆做的。但是自从我前段时间做成了好吃的吐司，就重拾了面食的信心。嗯嗯，知道自三伏天要养胃，1菜2汤3事要多做，胃病或慢慢消，快告诉家人三伏天要爱护胃，1菜，2汤，3事要多做，胃病或慢慢消，记得告诉家人3人9胃，这句古话说明了胃的小毛病，在很多人经常会出现。胃很脆弱，因此爱护它，是大家一辈子要做的事情。胃病三分靠治秋天宁可不吃肉，也要吃秋果王，护肝养胃又美白，生吃熟吃都美味秋天宁可不吃肉，也要吃这秋果王，护肝养胃又美白，生吃熟吃都美味秋天是丰收的时节，蔬菜瓜果大量成熟上市，在这些瓜果里面，有2种水果，大受人们的欢迎，这两种水果，营养丰富，价格不贵，有此景只能梦中有到了下雪的时候哩。景象当然又要一变。早晨从厚棉被里张开眼来，一室的清光会使你的眼睛眩晕，在阳光的照耀下，雪也一粒一粒的放起光来了。蛰伏得很久的小鸟，在这时会飞出来，觅食振翅，谈天说肠胃不好的人，平时多注意这4种水果容易伤肠胃，能不吃就不吃说到蔬菜和水果，人们通常认为这是一种健康的饮食习惯，吃蔬菜和水果不仅可以补充身体的营养，而且可以保持健康但值得一提的是，这种说法虽然正确，水果对身体有好处，但我们不能认为平时只吃水