夏季的到来有些女性会对穿内衣这件事深感难受，穿着又闷又热，所以很多人认为穿内衣给人带来了很大的不适。但是你有没有想过，有可能是你的穿衣方式不正确而导致了这些原因呢。
　　如果穿错了内衣一般会有以下这几种情况发生：内衣脱掉之后，皮肤会存在红红的印记在日常的活动中会感觉内衣乱跑，肩带乱掉。内衣的某个部位会一直摩擦皮肤，带来不适应。内衣的款式选择不当，造成胸闷不适。内衣的材质选择有问题，在夏季更是闷热。
　　如果你有上面的这些问题，可能你一直在以错误的方式穿内衣，这种错误的方式可能比不穿内衣还严重。
　　如果夏天不穿内衣会有什么影响
　　首先就是美观的问题，如果不穿内衣，还选择了一款比较紧身的衣服，就可能会迎来大众异样的眼光，带来不好的影响。
　　其次是没有内衣支撑的胸部，在日常生活中，不停的进行走、跑、跳，会产生胸部下垂，失去美感和立体感。
　　还有就是胸部直接与衣物摩擦可能会带来不适，而且外穿的衣物在卫生方面也是没有办法保证的。这就是为什么建议穿内衣。
　　对于如何挑选内衣尺寸
　　这是最重要的一个问题，内衣过大郭晓都是不可以的，自己要学会如何测量胸围，然后才能买到一个适合自己尺寸的内衣。胸围的测量分为上胸围和下胸围，去买内衣的时候，可以将自己测量的尺寸告诉服务员，便于挑选适合自己的尺寸。材质
　　内衣的材质也是一个比较重要的问题，我们在挑选内衣的时候尽量要挑选纯棉的内衣，然后透气性要好，吸汗性也好的内衣，不能够一味地追求外观，舒适比外观更重要。
　　3.款式
　　要根据自己的胸形来挑选适合自己的内衣。
　　挑选一款好的内衣有可能比不穿内衣还要舒服，而且还能让你时刻保证美丽状态，所以，一定要学会挑选内衣。
　　对于如何正确穿内衣
　　挑选了一件合适的内衣之后，穿戴方式的是否正确也比较重要。穿内衣前首先调整内衣的肩带长度，然后上身保持倾斜穿上内衣后，直起身子将后面的挂钩扣上，最后调整自己胸部的位置就好了。

水和健康的关系水是人体中最重要的营养元素，也是大家最容易忽略的营养品。按照来源，一般分为纯净水天然矿泉水和其他包装饮用水三类。因此，不管水的包装内涵如何变化，依照本人的看法，针对自己的体质，喝足健康吃汤圆食用巧搭配新华元宵将至，各地在这一天都有吃汤圆的风俗。汤圆也因其软糯香滑而成为深受一些人喜爱的节日美食。汤圆虽美味，但医生提醒，三高人群应该尽量少吃汤圆，即便是健康人群，也应注意食用细节，做元宵佳节将至吃得健康，不妨做点咸汤圆元宵佳节将至，按照传统习俗，元宵除了赏花灯，还要吃汤圆，寓意团团圆圆。东南大学附属中大医院消化内科俞婷副主任医师提醒市民朋友，汤圆虽然美味，可如果一次性吃得太多，反而容易诱发一些疾经常喝普洱茶，到底是养生还是养癌呢？真相来了普洱茶里全是致癌物，千万不能喝！老刘是广东人，平时最爱喝茶养生，昨天朋友来访，他特意拿家里珍藏了七年的普洱茶出来招待，可是朋友却一脸严肃地拒绝了，说普洱茶里有黄曲霉素会致癌。不是说古人云离家千里，莫吃枸杞，这句话是啥意思？怎么吃比较好？从古时候起枸杞就是养生保健的好东西，关于它有很多延年益寿的故事，还有地仙的美称。传说古时候有个人年少时吃不饱穿不暖，身材非常瘦小，到了中年时期又失去独子，一下子老了十岁，明明才三十养生益寿？5味药食同源的中药，补心肝脾胃肺肾延缓衰老养生益寿？简单5味药食同源的中药，可补心肝脾胃肺肾，延缓衰老生命可贵，相信每个人都希望自己能健健康康活的长久一些，所以现在也越来越多的朋友开始注重养生。但是为什么同样的年龄，有一些脾虚了，用归脾丸会上火？中医脾虚有6个阶段，诊疗各不同归脾丸是明朝医学六要。治法汇改进归脾汤后的结果，是治疗脾的优秀选手，具有健脾养血，安神宁心的功效。组成白术党参酸枣仁远志木香炙黄芪当归生姜茯苓龙眼肉大枣炙甘草其中党参炙黄芪有健脾益阳溪穴有效缓解耳鸣的穴位您是否曾经因为耳朵内部总在轰隆轰隆响，或者像虫鸣鸟叫一样让您异常难受，可是您却不知道是什么原因？您是否曾经因为头痛而辗转难眠？您是否曾经因为运动过度，或者频繁使用电脑，导致手腕疼痛足三里有三理，胸腹疼痛别乱理在人体所有穴位中，最著名的是哪个穴呢？恐怕要算足三里了，属于足阳明胃经，为足阳明脉气所入，为合穴，足三里可以写作足三理，足三里原名下陵三里，意指人膝如陵，陵下三寸，一寸为一里。内经膝盖疼痛可自疗因着凉骨关节炎骨质增生致使膝盖疼痛，可用保暖按摩艾灸等方法进行自疗。我也是膝盖疼痛患者，每当发作时，上下楼梯痛得很难承受。从2016年上半年起，用上述方法治疗，膝盖就不疼痛了。一保肩膀疼痛是小事！要是这3种不适，提醒你警惕心脏病肩膀疼痛是一种特别多见的现象，一般与肩膀部位过度劳损有关。比如在患有肩周炎，或者是颈椎病的时候，都会出现肩膀疼痛现象。但这些疾病导致的肩膀疼痛现象，只要适当服用一些药物进行治疗，并