大家好，我是静静
　　今天给大家分享一道在秋天适合儿童的三豆饮。
　　自从进入秋天之后，家里孩子经常口干舌燥，舌苔又白又厚，并且胃口很差，精神也不好，这时候除了润燥也要兼顾祛湿。妈妈们不妨煮这道三豆饮给孩子喝。
　　首先准备20克薏米，
　　薏米是这种青灰色的薏仁米，先把薏米倒入盆中，再加入适量的清水，把薏米清洗干净。
　　薏米被称为世界禾本科植物之王，营养价值在所有谷物当中是最好的，有非常好的健脾祛湿的作用。
　　接着把薏米倒入平底锅中，把薏米翻炒一下，去除薏米的寒性，
　　薏米如果不炒一下，很容易伤到脾胃，薏米炒的时间不需要太长，大约三分钟就可以了。炒制薏米微微泛黄就可以啦。
　　接下来再准备20克赤小豆，
　　20克黑豆。
　　先加入清水，
　　把赤小豆、黑豆清洗干净。赤小豆是这种细长的红豆，有很好的祛湿消肿的作用，大家千万不要用成椭圆形的红豆啦。
　　接下来再准备五克陈皮。先加入清水把陈皮清洗干净。
　　陈皮一般用来泡水喝，可以理气健脾，燥湿化痰，也具有很高的药用价值。
　　接着把准备好的食材倒入养生壶中，加入约1000毫升的纯净水，
　　煮上大约40分钟的时间，煮至豆子软烂就可以啦。
　　秋天天气干燥，尤其是要给孩子补充一些汤水水，每天煮上一次，放在保温杯里喝上一天的时间。如果家里孩子经常口干舌燥，舌苔厚腻。 并且胃口也比较差，不妨多给孩子煮这道水来喝
　　喝上一段时间，孩子胃口也就越来越好了，妈妈们记得收藏起来哦，
　　今天就分享到这里啦，我们下期见，拜拜。

德尔塔变异毒株已传至74国或成全球主流毒株最早在印度被发现的德尔塔新冠变异毒株已经传播到了74个国家，这一毒株不但传染性强，而且感染者更易发展成重症。目前英国超90的新病例都感染了德尔塔毒株，美国感染该毒株的人数也在急剧增治好金元四大家之一的名医对五脏苦欲补泻的理解宋末金初，中医学的发展一改前人依赖考据训释陈腐之风，造就一批具有医学变革精神的大家，张元素刘守真即为其突出代表，他们对经典理论多持实用致用态度，而不是迂腐于书本。在这种环境下，亦开暑天不避暑，暑汗贵如金！老而多病，原因在这即将进入三伏天了，也意味着一年中最热的时候即将到来。因此避暑就成了大家的头等大事了，大家都在说热啊热啊热啊！避暑避暑避暑啊！。。但大家却不知老话常说暑天不避暑，暑汗赛黄金。怎么讲呢正气存内，邪不可干临床中常被患者问询一个问题我没有受外伤，没有饮食辛辣刺激，没有情绪不佳，甚至每天都在运动，我为什么会生病？说到这里，作为医生，各种答不出来的尴尬，心里有时候想想随便搪塞搪塞就算了，形与神俱，老而不衰！延年益寿之道，在于知道行道老而不衰在于合道，早衰则在于失道。延年益寿之道，在于知道行道。何为衰？何为老黄帝内经早有指出，衰有衰弱衰竭或衰败等多重含义老则多指年老，是机体生长壮老已生命历程中的一个阶段。衰与老学中医，你必须知道的调理经络方法健康热力计划读研跟师学习时，遇到一病人。32岁女性，白领，长期办公室劳作，近一年来老是感觉头晕乏力心情沮丧做事提不起兴趣，休息时只想躺在沙发上一动不动，脸上经常长痘，头发一天就油腻某专家叫停三伏贴别贴了！都是骗人的冬病夏治三伏贴2021年三伏贴即将开始，网络上一些人纷纷指责三伏贴智商税，甚至有某外科医生说别贴了，都是骗人的！，那么三伏贴到底是不是智商税？用科学数据来讲事实首都医科大学附属北京为何仲景如此重视保胃气？伤寒论中处处提及保胃气，为何仲景如此重视保胃气？胃气在生命进展中发挥着极其重要的作用，气血津液生化之源充足，后天之本强盛。素问平人气象论曰平人之常气禀于胃，胃者，平人之常气也，人无肿瘤各阶段的中医四法运用西医临床中，肿瘤的治法遵循着因，症，病，药的诊治模式，根据特定的肿瘤病理和体征进行诊断，对肿瘤细胞使用针对性的药物进行杀伤而起到根治肿瘤的目的。但是，实际临床上西医治疗效果并不十分稳定的小环境更利于茶叶转化？通风和密封又如何把握？普洱茶应该密封保存，还是存放在适度通风的环境中？对此茶友们一直争论不休。原料工艺和仓储，是决定普洱茶品质的三个核心要素。因为越陈越香的属性，茶友们都非常注重普洱茶转化后的整体品质，双十一抄作业，不用等0点今年的双十一，大家早早就开启了买买买的疯狂模式，于是有小伙伴问我，关于食品和保健品，到底有哪些值得囤？又有哪些要避雷？今天就分享给大家，让你不花冤枉钱。（看完别忘了转发哟）种草清单