甲状腺结节高发,从中医角度来说,与这一因素有关
甲状腺结节作为近几年检出率越来越高的病症,是很多人心中的一块大石头。为什么越来越多的患甲状腺结节呢?
从临床发现,好多甲状腺结节的发生都与情志有密切关系,他们有的是爱发脾,有的喜欢生闷气,还有的是压力大,抑郁等。长期情绪不良,会影响脏腑的正常功能,从而引发甲状腺结节。
举个例子,一位患者,年纪不多三十多岁,她不只患甲状腺结节,还有乳腺结节、子宫肌瘤,她说,自己每天都火冒三丈的,为啥?因为天天跟孩子"斗法",孩子不听话,自己常常被气得胸痛。
我说,你这种情况要改善,经常生气会加重你的病情。教育孩子,你要有平常心,你脾气不好,孩子也不快乐。
为什么会气出结节呢?
"百病源于气",常常生气会影响气机,肝气不舒,脾不健运,痰湿内生,就会形成结节。对于这类患者,除了通过中药来调和肝脾、软坚散结外,一定要做好情志调摄,情志致病,不戒七情,调治效果也会打折扣的。
如何缓解、控制情绪?
为了预防甲状腺结节,更为了健康,一定要控制情绪少生气,生气真得要人命。如何缓解、控制情绪呢?
人有七情六欲,难免情志失控,生气,愤怒,郁郁寡欢。如何缓解、控制情绪呢?
在要生气的时候要想想生完气有什么后果,夫妻、亲人朋友间的关系可能受到影响,搞得生活一地鸡毛,身体也会因为生气失去健康,"负债累累"。想发脾气时,不妨深呼吸,一吐一纳间缓解情绪。生闷气时,最好的方式是心平气和地与对方谈谈,一味的压抑也很有碍健康,
遇事要理性面对,而不是情绪,不妨想想"若是我错了,我凭什么生气,若是别人错了,我为什么生气"。愿大家笑口常开,健康幸福!#结节# #中医# #生气#
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