银耳又叫做是白木耳、雪耳以及银耳子等，其有＂菌中之冠＂的美称。中医指出，银耳性平，味甘，是名贵的营养滋补的佳品，同时还是扶正强壮的补药。银耳具有补脾开胃、益气清肠以及滋阴润肺的功效。
　　下面就来看一下银耳的做法有哪些 ↓ ↓
　　✎ 银耳南瓜粥
　　原料：南瓜，银耳，大米。
　　做法：
　　南瓜去皮去瓤，切块；银耳，用水发好，洗净；大米先入锅煮，差不多大米煮熟的时候，加入南瓜银耳一起煮，南瓜大米都煮软的时候即可。
　　✎ 莴笋炒银耳
　　原料：莴笋、红椒、银耳。
　　做法：
　　将莴笋去皮洗净，切成片，用清水涤凉，捞出沥净水；银耳用水泡发，红椒切丝；锅中倒油，先煸香葱姜，放入红椒丝和银耳大火翻炒；最后放莴笋片，加适量的糖，盐翻炒几下即可。
　　✎ 雪梨银耳羹
　　原料：银耳，冰糖，雪梨，红枣，莲子，枸杞
　　做法：
　　银耳泡软洗净撕碎，梨削皮切小块，枸杞莲子用凉水泡半个小时；砂锅里加水，放入各种原料，慢火熬一个小时左右，熬至银耳挂汁即可。
　　✎ 银耳排骨汤
　　原料：排骨3两，银耳1朵
　　做法：
　　排骨洗净，银耳用水泡开；将排骨、银耳放在碗里，加水，大火煮沸后改中火再煮半小时左右。然后加盐即可。
　　✎ 银耳莲子羹
　　原料：银耳、莲子、红枣、冰糖。
　　做法：
　　将银耳用冷水泡15分钟，待发后，去粗蒂，切小块备用；锅中加入清水，先放入莲子大火烧10分钟；将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮沸后转小火煮约1个小时，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，最后加入冰糖调味即可。

雅安茶厂入选首批四川省非物质文化遗产保护传承基地昨（10）日，记者从市委宣传部获悉，日前，首批10个四川省非物质文化遗产保护传承基地名单正式公布。作为非遗生产性保护示范基地，雅安市雅安茶厂股份有限公司凭借南路边茶制作技艺成功入选吃腰子补肾靠谱吗？日常如何补肾养肾民间的老话讲吃哪儿补哪儿，也叫以形补形，所以有很多人为了补肾，就经常吃腰子。最近也有朋友私信问我吃腰子补肾到底靠不靠谱？下面我就为大家来解释一下猪腰子补肾的来龙去脉。其实李时珍在本前列腺炎该不该吃消炎药？养护很重要，摘除前列腺加速衰老前列腺是男性生殖器附属腺当中最大的器官，也是男性非常重要的器官，而前列腺不好的男性，会出现两疼一细，对照一下，看看自己有没有。当男性感觉到自己的小腹总是有点隐隐作痛，就可能是前列腺男人补肾不补肝，白忙一场不讨好肾是人体的先天之本，肾的功能是否正常关系着全身五脏六腑的健康，尤其是对于男人，如果出现肾虚，可能还会影响到夫妻生活的质量以及夫妻感情的问题。如果说男人养肾应该先养肝，也许很多朋友都经济实用的补肾壮阳运动，让你受益终生一传统医学回春术缩肛运动特点简便易行，功效明显帮助提高夫妻生活质量。现代人的生活紧张忙碌，很多人都没有足够的时间和精力去参加体育运动，可是长期不运动，就会给身体健康带来隐患。这类人男女的性欲频率不同，如何让夫妻更合拍夫妻生活的和谐，其实需要很多方面的匹配度，现在的单身男女找对象，或者是自己去认识的，或者是经人介绍网上征婚什么的，可能多数人首先考虑的是思想上三观是不是一致，再就是看家庭背景学历相男人养肾固精，一定要注重吃喝睡动按肾是人体的先天之本，肾不好，整个身体系统都可能崩溃。尤其对于现代男性，肾虚更是健康方面常见的一个突出问题，主要表现为严重疲劳精神不振体弱乏力记忆力过早下降腰膝酸软四肢发凉畏寒尿频虚茶业第一县是如何炼成的贵州湄潭乡村产业振兴调查大量农民工到沿海打工，是西部农村地区的常见现象，然而，地处贵州山区的典型农业县湄潭不仅外出务工现象不突出，反倒吸引不少外县农民前来打工，不少人常年迁居于此。2020年贵州全省城乡居第二届工匠杯天府龙芽宜宾早茶评比总结表彰会议举行7月20日，宜宾早茶川红工夫推广语征集大赛和第二届工匠杯天府龙芽宜宾早茶评比总结表彰会议举行。本次活动由宜宾市农业农村局主办，宜宾广播电视台宜宾合众传媒有限公司承办。宜宾不仅是古代福鼎市开展农资市场专项调研为全面掌握我市农资市场情况，加强农资市场管理，确保福鼎白茶质量安全，更好地为茶农服务。7月20日，福鼎市人大常委会主任茶产业发展领导小组常务副组长蔡梅生带领由农业农村局市场监管局茶福建省现代茶业产业技术体系福鼎综合试验站开展调研指导工作近日，福建省现代茶业产业技术体系福鼎综合试验推广站成员林喜盈陶丽明及福建省农业科学院茶叶研究所助理研究员杨军到福建三山源茶业有限公司开展调研指导工作。在三山源莲花岗茶园基地现场，陈