虾肉是肺结节的发物？医生养护肺部，4种水果可多吃

　　肺部是人体最重要的呼吸器官，也是身体最重要的造血器官，位于胸腔，左右各一，覆盖于心之上。‍
　　肺经肺系与喉、鼻相连，故称喉为肺之门户，鼻为肺之外窍。
　　肺部是身体当中最重要的呼吸器官，它 主导着我们的呼吸和血液循环， 如果肺部出现损伤，就会造成呼吸困难，临近＂死亡＂。
　　就好比在泳池中游泳，若是溺水，超过三分钟以上没有 呼吸到 新鲜空气，人就会因为缺氧昏迷，如果时间再长一点，直接死亡。
　　所以肺部在身体中有很重要的位置， 大家在生活中一定要精心呵护肺部，注意饮食习惯，多多休息，就 能让肺部保持健康的状态。 虾肉是肺结节的＂发物＂？‍
　　有人说患上肺结节之后不能使用虾肉，因为虾是肺结节的发物，不知道大家认不认同这个观点，这个观点到底有没有科学依据？
　　其实这是一个错误的说法，并没有任何的科学依据。
　　从医学角度来讲，肺结节患者可以吃虾肉，并不会引起肺结节的发生，也不会加重病情。
　　因为虾肉中含有 大量的营养元素，包括维生素e，维生素a，钙铁锌等矿物质元素 ，都是人体所需要的营养成分。
　　多吃虾肉会增强自身抵抗，有效预防疾病的发生， 所以建议肺结节患者在生活中可以多吃虾肉。 医生：养护肺部，4种水果可多吃‍
　　04——甘蔗
　　甘蔗大约在入冬时节上市，甘蔗作为热带水果，甘甜多汁，而且营养价值特别高，富含多种营养成分，甘蔗含有大量的 铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素 ，其中铁含量特别多，有＂ 补血果＂ 的美称。
　　甘蔗具有 补血润燥，提神，清热、下气、补肺益胃 等功效。
　　甘蔗中的营养成分可以 修复肺部受损的细胞，减轻肺部的代谢负 担，所以在日常生活中可以多吃甘蔗，而且甘蔗的价格并不昂贵。
　　03——白萝卜
　　想要养护肺部，保持肺部的干净，白萝卜就是清洁肺部的一个重要食物，白萝卜除了肉质多汁， 其中含有葡萄糖，蔗糖，果糖，糖，粗纤维，维生素C，矿物质和少量蛋白 外，还有多种氨基酸，白萝卜对于咳嗽咳痰效果非常明显。
　　而且白萝卜还能 清浊肺气，保持肺部的健康状态。
　　02——蜂蜜
　　李时珍的《本草纲目》中曾讲到 ：＂蜂蜜，其入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也，止痛也。＂ 说明蜂蜜对秋季润肺清燥有良好的疗效。
　　有条件的朋友可以适当饮用 蜂蜜水，能清除肺部的有害成分 ，提高肺部细胞的活力。
　　01——柠檬
　　柠檬中含有 糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、以及钙、磷、铁等矿物质， 营养丰富，具有生 津止渴、祛暑、安胎，健胃止痛，通便排毒，养颜美容的 功效
　　柠檬中含有大量的 柠檬酸、烟酸、奎宁酸、苹果酸等， 有较强的杀菌作用，可以消除肺部中有害成分，维护肺部的健康。
　　小贴士：
　　肺不好的人，在生活中尽量少吃 油脂含量过高的食物，若 得食用过多，会造成体内热量超标， 会引起肺部燥热 ，引发肺部疾病。
　　此外，冷饮、腌制的咸菜等食物都要少吃，否则会给肺部的工作带来负担。