睡觉时长期保持一个姿势或长期压迫手脚，大部分人都有过这样的经历，突然感觉像针扎一样的手脚麻木，但是一般过一会就会好了。但是，人们不知道的是，有一种手脚麻木其实是疾病的征兆，那么我们出现手脚麻木意味着哪些可能性呢？ 可能性1：高血压 提到高血压大部分人不会把他跟手脚麻木联系到一起，因为人们常常忽略这种感觉，大部分高血压人群在表述自己得病经过的时候，都会觉得自己没什么不适。但是实际上是这种症状被大家忽视了，高血压早期常在手指、脚趾等末梢出现不明原因的麻木感。另外当血压高到一定程度，还会引起肢体抽搐等症。 可能性2：动脉粥样硬化 动脉粥样硬化所导致的手脚麻木症状并不是单一存在的，有时还会出现肢体的疼痛感，甚至是手指或脚趾活动度的改变，这种手脚麻木异常明显，临床上很少人会忽视这种异常。 可能性3：脑中风 脑中风，民间和中医说法，它以极高的发病率广为人知，你可能没得过中风，但你身边至少有认识的1到2个亲朋好友得过此病。一旦中风，轻则举止迟缓，重则遗留严重的偏瘫、失语等后遗症。虽然中风发病后发展迅速，但是中风前一半会有先兆症状，嘴角歪斜、身体一侧手脚麻木、说话言语不清、拿东西不稳，这些都可能是中风在给你提醒。 可能性4：糖尿病 糖尿病是一种长期慢性病，但是糖尿病控制不好引起的各种并发症却严重危害着我们的生命。当糖尿病人群出现手脚麻木感时，极有可能是并发症的早期症状。 可能性5：静脉曲张 静脉曲张常发生于人的腿部，且一般为职业疾病，久站人群极易得。当腿部出现麻木感、针刺感、灼热感、瘙痒感时，就算没发现腿部血管突出状，也不可大意。 可能性6：颈椎病 颈椎病虽然病灶在脖子，但是它的症状可不局限在此处，手脚麻木可能是颈椎病长期存在诱发其他部位的疾病。 手脚麻木症状有不同，病因也有所不同，在搞清楚病因后，不同病因引起的手脚麻木该如何治疗呢？中医讲究对症用药。 01.因气虚导致的四肢麻木 中医原理中，人体内的不同脏器，都有着相应的气，如胃气、肺气、脾气等，气虚了就会出现问题，也会引发手脚麻木，同时出现神情倦怠、不想说话、说话声音小、没胃口等症状，这个时候要做的就是补气养血。 远离气虚，可以将人参、茯苓、炙甘草、桑枝、桂枝、黄芪、防风、炒白术一起放入锅中煎水服用，具体用量医师可根据病情酌量。 02.因神经损伤而导致的四肢麻木 这类病因中想要治疗，主要的治疗原理是通过相应的手段对受损的神经进行修复，同时畅通神经通路。 03.因血虚引起的四肢麻木 血气的运行，对身体的健康有很大影响，血气运行不畅或者血气虚弱，会导致四肢、腰背等出现麻木的症状，伸展也受阻，还会头晕眼花、脸色发白。想要缓解血虚，就要进行补血，补血的中药方剂，可以将熟地、川芎、当归、牛膝、独活、桑寄生、赤芍、白芍一起煎水服用，具体用量医师可根据病情酌量。 04.因风邪而导致的四肢麻木 这种病因也常常会导致我们常说的中风，表现症状有手足或者半边脸感觉麻木，还会发生口眼歪斜、讲话不清、流口水等症状，这个时候就需要解表通络，可将甘草、天麻、羌活、防风、僵蚕、全蝎、白附子、苍耳子等药材一起煎水服用，具体用量医师可根据病情酌量。 05.因痰湿络阻而导致的四肢麻木 体内痰湿过重会让我们的身体感觉明显的不适，各种疾病症状缠绕在身体中，甚至会出现痛觉感觉不明显，四肢麻木、恶心呕吐，手脚仿佛灌了铅一般沉重，这种病症就需要我们对身体进行化痰利湿，通经养血。推荐中药方剂如下：将薏苡仁、陈皮、半夏、枳实、天麻、茯苓和制南星一起煎水服用，具体用量医师可根据病情酌量。 06.因气滞而导致的四肢麻木 气滞与血瘀往往相伴出现，气滞会导致四肢酸麻，胸闷、肢体沉重等，气滞症状多见于女性，缓解这一症状，需要进行疏肝解郁、通络养筋。治疗药方是将柴胡、当归、茯苓、白术、桑寄生、通草、甘草、人参、白芍煎水服用，具体用量医师可根据病情酌量。 07.淤血阻络导致的四肢麻木 脉络不通，血气不畅，自然会影响身体的各部位正常运转，时间长了出现四肢麻木的现象也是正常的，想要缓解就需要活血化瘀，可将当归、川芎、赤芍、红花、桃仁、鸡血藤、圣地和络石藤等一起煎水服用，具体用量医师可根据病情酌量。
一旦肝脏有问题了，手部或发出5个求救信号，留心观察，别大意众所周知，肝脏是人体重要的器官之一，它起着排毒代谢和内分泌的作用，这也是大家都非常重视养肝的原因。不过，随着生活节奏的加快以及不良生活习惯的影响，肝脏或多或少会受到损伤，再加上肝脏如何知道自己的肾脏健不健康？1气色好坏肾脏是否健康，常通过皮肤出现，肾虚的人通常肤色不好，皮肤暗沉，眼睛周围容易出现黑眼圈，眼袋比正常人明显，相反，肾功能正常的人也处于平衡状态，这样的皮肤可以有光泽红润紧致。适当的挨饿，不仅能减轻体重，对身体还有3个好处老王发现妻子最近变得很奇怪，她平时很重口腹之欲，一天三餐顿顿不落，还都是些自己爱吃的食物，要是哪天吃得少了，心情也会变得很不好。结果这段时间她突然开始节食了，要么十几个小时不吃，要钙被称为智慧元素，多给家人吃4种高钙物，含钙高易吸收钙被称为生命基石智慧元素，它是人体内最普遍的元素之一，其对人体健康有着重要作用，尤其是对于老年人和儿童，今天给大家整理了4种高钙物，一周吃两次，一家老小钙都补足了。一牛奶每100克疏调养生谈春季养生之春天与情志病的关系春天是万物复苏的季节，但春季也是心理流感高发季节，心理流感又可称为心理亚健康。心理亚健康是指在环境影响下由遗传和先天条件所决定的心理特征（如性格喜好情感智力承受力等等）造成的健康问股骨头与肝肾有什么关系？如何养肾促进股骨头坏死的修复？中医学认为认为肾在人体是一个极其重要而又包含多种功能的脏器，贮藏精气，为人体生殖造血生长发育防卫病邪的基础物质也可主骨生髓，养脑益智。肝肾运行机制与股骨头的关系而股骨头坏死属骨痿的养肝养命！春季养肝必备攻略中医认为春养阳，养肝补气。所以春季疏肝养肝是事半功倍的好时机。拯救脸色，熬夜党必看！春季养肝必备穴位图太冲穴在人体足厥阴肝经上，太冲穴为重要穴位之一，是肝经的原穴，在大脚趾缝往脚背减半使用搭配合理低温食用，尽量少食含饱和脂肪酸的油脂大家一日三餐，无论口味如何改变，食用油总是少不了的用料。现在的人们饮食中，普遍食用油量高，尤其是在饭店吃饭更是避免不了。据中国营养学会推荐，日常烹饪用油应控制在每天25克左右为宜，早餐是每天最重要的一餐，可以把早午餐一起吃吗？如何科学早餐在西方国家，早餐长期以来一直被忽略，但晚餐是最丰盛的。早餐是一天中最重要的一餐的说法直到1917年才出现在健康杂志。值得一提的是，这本杂志的经营者是即食麦片品牌的创始人凯洛格。为了九种不同体质，各适合喝什么茶叶呢？体质不同，适宜的茶叶也不同黄煌教授把人体归为九种体质，九种不同体质的人，日常养生保健也是千差万别的。很多人咨询什么样的茶叶更适合自己喝。由于茶叶也有不同的寒热温凉性质，不同的体质的人，在饮茶上是有明显的不同医生提醒喝茶不注意方式或会增加癌症的风险，注意以下2点茶是中国传统文化之一，古时候人们就喜爱喝茶，对于茶有很深的研究，一直流传至今。现代的社会比起以前越来越浮躁了，大家似乎更爱喝咖啡来提神醒脑，但是茶依旧刻在中国人的骨子里，每家每户都