足太阳膀胱经／束骨
　　一、取穴步骤
　　【第一步】第5跖骨粗隆标志的确定：循足外侧部的赤白肉际触摸，在相当于足的中点处可触到一明显的骨性结构，即为第5跖骨粗隆。
　　【第二步】第5跖趾关节的确定：从足小指开始，循足外侧循赤白肉际处寻摸到一关节凸起处，即为第5跖趾关节；
　　【第三步】在跖骨粗隆前下方赤白肉际处即为京骨穴；
　　【第四步】跖骨粗隆的后方，骰骨下缘凹陷中即为金门穴。
　　【第五步】第5跖趾关节的远端凹陷赤白肉际处即为足通谷穴。
　　【第六步】第5跖趾关节的近端凹陷赤白肉际处即为束骨穴。
　　二、重要结构
　　第五跖趾关节的近端凹陷处。
　　三、主治
　　束骨（推按束骨防感冒）
　　①头痛、项强、目眩等头部疾患；
　　②腰腿痛；
　　③癫狂。
　　四、定位
　　在跖区，第5跖趾关节的近端，赤白肉际处。
　　五、按摩
　　用按摩棒按压束骨，每次100下，每天3次，可治疗头痛、项强、目眩等头部疾病。
　　六、艾灸
　　隔物灸仪艾灸
　　时间：30-40分钟；温度：38-45 ；
　　艾条悬灸
　　时间：5-10分钟。

疏调养生谈春节春节养生调出来黄帝内经所载上古圣人之所以能度百岁乃去，缘于其法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来，这正是咱们在春节期间要遵守家庭医疗气机疏调理论对肿瘤确诊患者早期心理干预应用体会特别提醒患者情况各有千秋，治疗应从实际出发，在临床医师指导下进行，不可照搬！生命对于每个人仅有一次，当面对生死，人们内心受到的冲击可以想象。当一个人被确诊为恶性肿瘤时，将面临死亡的疏调学术论坛浅论疏调气机与心身疾病中医学有丰富的心身理论体系，形神合一的心身相关理论和情志致病学说深刻的阐述了中医心身观。黄帝内经中的很多理论为中医心身医学的诞生奠定了基础，如灵枢本神曰两精相搏谓之神，随神往来者谓家庭医疗疏调汤治疗双心疾病的临床医案特别提醒患者情况各有千秋，治疗应从实际出发，在临床医师指导下进行，不可照搬。大家好，我先分享一个医案给大家。患者周某，男，60岁，昆明人。主诉反复胸闷胸痛2年余，再发伴气短3天，于几分钟搞定常见疾病，随身药箱人人都有很多家庭里都有这样一个药箱，里面放着这些家庭常备药，以备家人健康的不时之需。但是这个药箱好是好，出门在外的时候就很不方便，总不能咱们走哪都拿一个药箱子，人到哪药就得背到哪，非常麻烦青筋凸显需警惕！可能是疾病发出的信号，简单三招化解危机中医讲究望闻问切，认为有诸内，必有诸外，也就是说人体脏器异常会体现在外表。青筋凸起是身体健康晴雨表之一，不同部位的青筋预示不同的疾病。青筋其实不是筋，而是静脉血管，它发挥着把血液送秋冬季节高发疾病是什么？打开看看你也有可能中招进入秋冬天，气温降低，加之工作繁忙，压力也随之增大，很多人常出现头晕脑胀呕吐耳鸣失眠肢体麻木的情况。这些现象可能都与一种常见的慢性病症相关，究竟是什么呢？本期专家医家古书，黄帝内经三大烹饪误区，大多数人都会犯！不仅浪费食物，还会引发疾病我们大家都知道，一日三餐对于人体健康十分重要，然而烹饪方法不当，不仅会白白浪费了食物，甚至还可能引发疾病。那么，日常生活中有哪些常见的烹饪误区，需要我们特别注意呢？1误区一油冒烟时血液瘀堵，疾病不断！经常喝点它，清血管，护心脑，血液畅通，三高不扰血液流动是人体鲜活的根本，它通过遍布全身的血管网，输送养分和氧气到身体各部位，以供应机体正常运转。如果任何一处血管出现问题让血液不流动，生命都会面临危险，甚至就此终止，所以说血管就湿气不重视会诱发这些疾病！这个夏天祛湿刻不容缓炎炎夏季，闷热难耐，汗出不畅，食欲不振，神疲乏力，相信不少人在夏季都有类似症状。夏天天气热，地面上的水蒸发快，有机物腐蚀极快，这样，空气中热气水气浊气混杂在一起，形成一种特别伤人的疏调云讲堂第四十八期中医疏调气机治疗平台（二）作者田春洪指导国医大师张震视频加载中我们给各位前辈师兄师姐准备了完整的视频我们还为大家准备了讲课的文字版，方便各位前辈师兄师姐阅读我们之前谈了疏调汤的原理，那么我们就具体地说一下疏