为什么我认为学习中医理论，了解中医的起源时，要探究中医与天体运行规律的问题。
　　因为中医的来源与中国古人类的生存息息相关，中国的农耕时代起始于一万年前左右，那时候的收成人命关天，而真正播种的最佳时机就那么几天，这就需要有精准的历法；历法需要天文学，＂观象授时＂，河图和洛书就是最早的天文学图像，伏羲根据这两张图画出八卦，＂一划开天，文明肇始＂，这刚好也发生在八千到一万年之间；
　　中医出自于农耕社会的进步与发达，而农耕技术又依赖于天文历法，河图洛书是其成熟的标志。
　　而河图洛书又是《易经》的基础，医易同源，因此，《易经》、医学和当时的农业是以天文学为指导，同步发展的。
　　医源于易是指中医学理论的基本概念、思维方式源于＂易＂， 中医学的整体理论基础就是阴阳，中医学按照阴阳理论来论述和解决人体的所有问题。
　　河图、洛书是三维的天体运动的二维投影图形，因为古人限于当时的水平，画不出三维的图形，只能用二维的黑白点表示，用潘晓川老师的话说，就是把球拍扁了变成一张饼，就成了二维的河图和洛书。
　　中医理论来源于天文学，是时空医学，或者称宇宙医学；也是太阳系的医学，研究的是太阳系内部或者是整个宇宙内天体运动对包括人类在内的生命的影响的医学，因此中医不是孤立地研究人体，中医研究人体从来不是见头医头，见脚医脚，而是像《黄帝内经》说的：上知天文，下知地理，中傍人事，方可以为医。

食粥一星期，避病7天！这份粥方很多人在找！在伤寒论中，张仲景说过这样一句话太阳病，头痛至七日以上而自愈者，以行其经尽故也。大部分医生认为在一周的生理周期里，人体组织工作效能会发生明显变化。如果能够根据人体一周的变化在饮食上夏季重神安，秘诀在五让夏至已过，天气愈发炎热，而夏季的养生心得，唯在一个心静神安。素问四气调神大论中说使志无怒，使华英成秀，使气得泄，若所爱在外，此夏气之应，养长之道也。意思是说，夏天要守住神志，使其不药王孙思邈养生十要诀，超实用孙思邈是唐代医药学家道士，被后人尊称为药王。他在传统中医理论基础之上，进一步融儒佛道家思想为一体，总结完善，形成了独树一帜的养生十要一曰啬神，二曰爱气，三曰养形，四曰导引，五曰言论天热晨起2不急睡前3不做，睡眠一天比一天好前贤有言眠食二者，为养生之要务能眠者，能食者，能长生。意思是说，人体通过睡眠能够消除机体疲劳，养蓄精神，从而达到防病治病强身益寿的目的。夏季气温高湿度大日长夜短，更容易引起睡眠障碍提醒老年朋友们下肢静脉任由其曲张，后果不堪设想静脉曲张被称为美腿杀手，是一种发病率逐年升高的下肢血管病。如果你的小腿青筋凸起，就像爬满了小蚯蚓，那么这意味着你已经被静脉曲张缠身，需要高度重视。下肢静脉曲张经常发生在久站久坐人群为什么静脉曲张缠上女性朋友，女人静脉曲张有哪些症状？静脉曲张在生活中很常见，而且静脉曲张喜欢纠缠女性朋友，比如爱穿高跟鞋的女性，孕期的女性上班族女性爱跷二郎腿的女性，这些都是曲张纠缠他们的因素。及时了解女性下肢静脉曲张症状是很关键的老中医提醒它是女人的不老米男人的长寿米，补肾又祛湿论补肾，它比山药强论祛湿，它比红小豆强论收敛镇静，它比莲子强。这是一种被埋没的补益佳品，它便宜，但这三种功效都强大，这个东西就是芡实。女人的不老米，男人的长寿米芡实也叫鸡头米，这几花生的吃法你最爱哪种？这样做又香又好吃花生，是我国产量丰富食用广泛的一种坚果，和瓜子一起作为最常见的坚果小零食，那么除了成为坚果小零食，它还有什么吃法呢？民间有常吃花生能补营养，吃了花生不想荤的俗语。花生的吃法很多，炒男性朋友在睡觉前，把风油精滴几滴到肚脐内，身体会有哪些反应？风油精在我们国家已经有了非常久远的历史了，大家通常会用它来提神醒脑，以及改善蚊虫叮咬的情况。风油精虽然有不同的品牌，但是成分都是差不多的，在正常情况下风油精的主要成分应该都有樟脑，如何预防老年痴呆，8点建议给到老年朋友不知道大家发现没有？身边患有老年痴呆症的老年人越来越多，可惜的是，这种疾病没有太好的根治方法，所以我们需要做的是提前预防，把患上老年痴呆的风险降到最低。相信很多人的疑问是老年痴呆症血管怕过冬，常吃这些食物保心血管平安季气温降低，易导致心率加快血压升高心脏负荷加大，引发心血管疾病。如何在冬季保养好我们的心血管？除了保暖多运动外，不妨多吃些下面这些食物，让血管保持通畅，更加坚韧。红枣红枣中含有丰富