在《伤寒论》中，张仲景说过这样一句话：＂太阳病，头痛至七日以上而自愈者，以行其经尽故也。＂大部分医生认为：在一周的生理周期里，人体组织工作效能会发生明显变化。 如果能够根据人体一周的变化在饮食上做出对应的变化，就能达到防病强身的作用。周一山楂粥，降压护心脏 研究表明，周一的血压比一周当中的任何其他时段都要高。 这也许可以解释为什么由心脏病发作和中风引起的死亡率总会在周一早上达到顶峰。所以，周一降压护心是最重要的。 山楂粥 【原料】粳米100克、山楂6枚，白糖适量。 【做法】将水及山楂适量煎炒，煎出浓汁后，去掉剩余的渣，加入精粹和白糖，用大火烧开，再改成小火稍煮一会形成粥。 【功效】山楂粥可以防治高血压、高血脂、心血管疾病。周二香菇粥，益气血、调脾胃 周二生活和工作量的压力水平都将达到峰值。这一天很容易焦虑不安，饮食不规律，会导致脾胃失常，这时喝一碗香菇粥是最合适的。 香菇粥 【原料】水发香菇2个，粳米100克，猪油1匙，姜，胡椒粉、细盐、味精各适量。 【做法】煮之前先将香菇切丝，再跟洗净的米一起倒入锅中，放入适量水用大米烧开，再改成小火煮成粥。最后把葱花，姜末，猪油，细盐，味精适量加入，再煮一会即可。 【功效】降血压、益气血、补脾胃。周三香蕉粥，防高血压、动脉硬化 周三的生活延续了周二的忙碌，只是心理兴奋度会出现下滑。这时候一样要注意忙碌导致的血压升高等心血管方面的问题。 香蕉粥 【原料】糯米100克、香蕉2根，冰糖适量。 【做法】先把糯米清洗干净，和水一同倒入锅中，用大火把水烧开。把香蕉切丁与冰糖一起装入锅内，煮成粥就可以了。 【功效】防治高血压及动脉硬化等作用。周四莲子百合粥，清心安神 周四是身心疲惫的一天，生理和心理都受到挑战。这时候最需要的是清心安神，除去烦躁。 莲子百合粥 【做法】将百合切成小块，莲子用热水泡软，然后加入大米和百合同煮，待水烧开后。再放入莲子和小枣，改用中火继续熬煮到熟。 【功效】百合有润肺止咳、清心安神作用。莲子性平，能养心安神、健脾补肾。周五海参粥，滋补还防病 前几日的忙碌会使人体处于比较虚的一个状态，体重这时候也会下降，所以周五最需要滋补身体，防止虚脱。 海参粥 【原料】海参250克，糯米100克，冰糖200克。 【做法】先把海参泡发，将泡发好的海参洗干净之后切成丁，再和洗过的粳米一起放入锅内，并用大火烧开水开后再改成小火煮成粥。接下来把冰糖放入锅中，稍微煮一段时间就完成了。 【功效】这道粥不仅能滋补身体，还有降压降脂的作用。周六西瓜粥，清热解暑降压 周六是聚会活动比较多的一天，喝一碗西瓜粥不仅能清热解暑，还能降血压。 西瓜粥 【原料】西瓜1000克、西米1000克、橘饼20克、冰糖100克。 【做法】先将西瓜瓤去籽，切成小丁块，橘饼切成细米粒状。把西米冲洗干净，浸泡发涨，沥干水。把西瓜瓤、冰糖、橘饼放进水锅内共煮，再入西米，稍煮片刻即可食用。 【功效】具有清热祛暑，除烦止渴，解酒毒，降血压功效。周日绿豆薏米粥，排毒、健脾胃 周日是一周的最后一天，身体的毒素经过一周积累了很多，这时候最需要排毒，把毒素排干净才能一周健康。 绿豆薏米粥 【原料】薏米、绿豆和糙米分别浸水 2小时备用。 【做法】水煲滚，加入沥乾的糙米、绿豆和薏米。加入橄榄油後，先以大火滚 10分钟，再转中细火煲 1.5至 2小时。粥熬好後，加盐调味即可。 【功效】绿豆能清热解毒、消暑止渴；薏米则有健脾益胃、宁神安眠的功效，两者加起来是排毒好拍档，饱肚之余亦有助清肠胃。 人的身体就是一个循坏系统，每天一碗粥……从内到外完成一个循环，身体会加倍健康，快告诉家人朋友学起来吧！
木北造型讲述木马卷比较适合哪些发质现在女生们在选择卷发的时候，一般都不会做细微的烫卷发了，因为现在烫卷发已经不太流行了，现在更为流行的是木马卷，这种卷发看起来有有一种懒散洒脱同时还能够显发量的烫发，非常适合发量少的木北造型那些可以保护头发的食物木北造型指出，现如今的人们似乎都对自己的头发有着非凡的爱护之心，现如今看来我们似乎每个人都会对自己的头发的看重程度要与自己的健康媲美了，而木北造型也发现，现在很多人都会在吃饭的时候木北造型鸡肉为什么对保护头发有很大效果木北造型指出，现如今很多人都在通过吃来让自己的头发变得更柔顺，更乌黑。的确，现在的很多食物对于自己的头发来说的确已经被验证有大的好处了，那么今天木北造型就来和大家看一看哪些食物对于木北造型理智看待时尚循环过气发型也会有发展相信很多人都遇到过去理发店与发型师沟通出想要的发型，但是发型师剪出来的效果和你心中所想有很大差别，这种情况很大程度上就是与发型师的无效沟通所产生的。木北造型表示，在与发型的交流当中佛山市房协莅临中奥物业一起探讨大湾区共同发展之道放眼湾区谋发展，多方联动启新章。9月15日，佛山市房地产业协会专职会长杨建华秘书长周倩副秘书长唐凯韵等一行领导莅临中奥到家集团指导交流。中奥到家集团董事局副主席梁兵中奥城市运营公司瑞福德系认为员工必须有时间观念在网络时代，随着科技的发展，人们生活的节奏越来越快。所有人都在争分夺秒。希望利用好每一秒钟创造价值。时间就是金钱，千万不要小看时间，现代人无论是在工作还是生活中，都应该做一个守时的瑞福德系认为养成一种老带新文化，将让企业永久受益企业当中的每一位员工都是企业的一份子，对于协助企业完成日常正常经营，助力企业在市场上盈利都有义不容辞的责任，从主观上每个老员工大家也都愿意这么去做，老员工发挥自己的经验，凭着对企业瑞福德系企业要想发展首先要保持一个良好的办公环境瑞福德系觉得企业的办公环境，是属于每位员工的共有环境，需要在企业工作中每一位员工来共同的维护。如果其中有一人不遵守企业办公室内部工作的规章制度，比如在办公室内随地乱扔垃圾，随地吐痰瑞福德系员工要跟上企业发展，就要不断学习科技不断进步，技术也在不断发展。如今市面上很多产品迭代速度非常快。比如手机电脑，这些数码产品基本上是一年一更新，有的快的产品，可能软件需要在半年内就有一次更新迭代。最慢可能也要两年周氏生物CEO郭民阐述企业管理真正需要管理的是什么管理真正的意义是在于轻管重理，人性是不愿意被管和约束的，所以在管理过程中，需要做的便是理。首先我们要对于所有的工作过程进行梳理，周氏生物CEO郭民表示把目标拆解成一个个可以推进的过研究脂肪肝患者增加1倍死亡风险！元凶不是油腻是果糖根据数据显示，约2成肝癌非由乙型肝炎丙型肝炎所引起，主要是脂肪肝所引起。脂肪肝的主要造成原因包括肥胖过度营养高血脂糖尿病控制不良酗酒等，因脂肪肝无症状，让人难以察觉，一般人常轻忽脂