在中国，茶文化源远流长，尤其是上了年纪的人喜欢喝茶，而且喜欢喝浓茶。在这部分人中间，有相当一部分人的血压偏高，也就是常见的＂三高＂问题，其中高血压位居榜首。对于已经有高血压的人，到底能不能喝茶？如果能够喝茶，茶可以帮助降血压吗？关于这些常识，大家需要了解一下。
　　1.血压高，可以选择性的喝茶
　　茶叶分很多种，有红茶、绿茶、花茶，等等。不同的茶叶，由于制作工序不一样，所以茶叶的作用也不一样，比如说红茶适合养胃、助眠，对于安神有重要作用。但是，绿茶则具有提神醒脑的功效。花茶主要帮助补充人体所需的维生素、免疫因子等。所以，如果有高血压，这些人可以喝红茶、花茶，但是要少喝绿茶。因为，绿茶具有提神的效果，到了晚上可能会导致失眠，这会加重心血管不适，从而对降血压有害无益。
　　2.常喝茶，可以降血压吗？
　　其实，茶叶里面的一些营养物质，对于血管是有保护作用的，比如说茶多酚、茶黄素，这些物质可以延缓血管衰老，而且还可以降低血脂在血管内沉积，所以可以将茶叶比喻成为血管的清道夫，当大家平时吃的食物太油时，茶叶可以发挥控油的作用，这对于已经有高血压的人群来说，可以发挥延缓血压继续上升的作用。同时，对于血压的控制也能够发挥一定作用。但是，对于茶叶能否降血压，还没有确切的答案。对于没有高血压的人来说，多喝茶肯定是可以预防高血压的。
　　3.茶叶怎样喝，对控制血压有好处？
　　​一般来说，喝茶的时间要选对，早上和下午可以喝茶，因为白天的工作、学习强度大，这个时候需要有茶叶里面的咖啡碱发挥作用。但是，过了晚上9点以后，不建议喝茶，即使是红茶、花茶，也最好不要再喝了，绿茶就更不能喝了，因为这个时候为了更好地睡眠，不能有咖啡碱去打扰。所以，选对正确的喝茶时间，对于血压的控制也有重要的意义。
　　【本文由＂本草世界＂新媒体独家出品，图片来源于网络。作者慕秋，未经授权，请勿转载、复制】

脑瘫正确治疗讲究合适时间用适合方式小儿脑瘫是指小儿在大脑尚未发育成熟之前，因多种原因引起的脑实质损害，出现以中枢性运动障碍和姿势障碍为主要表现的综合症。主要表现为不能抬头不能翻身不能坐不能爬不能站不能行走足下垂剪刀吃饭第一口吃什么很重要，竟能决定你的体重？你平常吃饭，会最先吃什么？很多人的回答都可能是肉！肉！肉！不论是在家吃饭还是出去聚餐，大多数人都喜欢来点肉食。作为餐桌上的硬菜，肉食一般也是最受欢迎的一道菜。但是你可能不知道，先吃现在生存压力太大，大家的生育意愿必然会直线降低短短5年内，我国的出生人口从1785万暴跌到1200万，整整衰减了585万，5年跌幅超过32。77，这组数据是惊人的，也是无奈的，真的，年轻人不是不想生，而是生不起，生存压力太大，现代人精神压力紧张只能躺平？没有一种食物可以比它更让人心情悦社会发展太快，城市生活节奏太快，身上的压力也越来越大。不管是工作压力还是生活压力，房贷车贷孩子的的教育费，老人的养老压力，几座大山沉甸甸的的压在肩头上。很容易引起心情烦躁，暴躁易怒上了年纪，这些运动伤关节伤血管伤心脏上了年纪，越来越知道运动的重要性，但我们常常能听说有人练坏膝盖，有人练崩了血管，有人练废了心脏。的确，不当的运动，会让人越练病越多！根据2014年国家体育总局发布的数据显示2014民间灰黄狐白柳五大家仙，狐是狐仙，剩下四个是什么在农村，不仅在偏僻的土地上有野生动物出没，在村子里也很常见，在长期与各种野生动物交往的过程中发生了许多故事传说。在农村五大家仙这个词广为流传，这是人产生的动物崇拜。民间灰黄狐白柳五阿司匹林天天吃，忽略这5点，疗效会受影响，还可能有风险阿司匹林是心内科应用最广泛的药物之一，大多数患者都在使用每日75150毫克的剂量来预防心脑血管疾病，但刊登在美国心脏病学会杂志的一项研究发现，超过10的患者存在阿司匹林使用不当的问糖尿病患者最后会死于什么疾病？80的人都中招了这种病43岁的刘先生身材匀称，看起来面色红润很健康，谁也没想到心梗会发生在他的身上。而刘先生自己却说9年前医生就预言了他未来会出现心血管意外，当时以为医生是开玩笑，没想到竟是真的。这到底亚健康查不出病？没有这几种状况，说明你中招了亚健康是现代人存在的普遍现象，但最危险的亚健康是不会得病，患者自我感觉良好。为什么会有不会得病的现象呢？因为他们的气血水平只能够维持活着的状态，亦即生命暂时的需要，不能清除体内的毒暴晒真的会导致皮肤癌吗？收好这份防晒指南适量晒太阳对我们是有益的，能促进体内矿物质代谢以及维生素D的合成，能让我们感到温暖舒适。但是日光暴晒真的会导致皮肤疾病甚至是皮肤癌！这究竟是怎么回事？为什么日光暴晒会得皮肤癌？人的愿妈妈健康平安快乐年轻，永远永远马克李维的偷影子的人，里面有这么一段话青少年时期，我们总梦想着离开父母的一天，而改天，却换成父母离开我们了。于是我们就只能梦想着，能否有一时片刻，重新变回寄居父母屋檐下的孩子，能抱