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圆你优秀讲师梦第一届儿推讲师训练营精彩开课!

  儿推讲师训练营,圆你优秀讲师梦!
  8月21日,第一届儿推讲师训练营,在美丽的青岛精彩开课!我们为大家邀请到TTT实战专家于沣然老师,带领大家开启为期4天3夜的讲师训练之旅!
  于沣然 实战TTT训练专家
  演讲与公众表达实战教练
  国际职业TTT培训师认证导师
  国际演讲组织中国区TEDX私人教练
  青岛头马领袖演讲俱乐部创始人
  课程大纲
  4天3夜集中训练!儿推讲师训练营,成就你职业儿推讲师之路,让你在专业领域,无论是硬实力还是软实力,皆是一流!
  接下来请跟随小编,
  看看第一天讲师训练课,都发生了哪些精彩故事。
  ◆ ◆ ◆ ◆ ◆
  我们的课程在8月21日上午9:00正式拉开序幕。课前一分钟演讲小互动,让现场气氛顿时活跃。
  课上,于老师举例吴良镛院士和著名央视主持人柴静两个鲜活例子,利用生动鲜明的对比,告诉大家找准演讲内容定位的重要性。
  同时,于老师用自己幽默的演讲方式,让大家充分感受到:幽默有趣、高度结构化的总结、肢体语言表达、情感丰富,皆是一次成功演讲必不可少的元素。
  课上,于老师时不时抛砖引玉,刺激大家的表达欲。
  图为学员积极表达自己关于演讲内容定位的想法
  课程中不断穿插引导式的提问,互动氛围积极活跃。
  "前三分钟要用听众感兴趣的内容,来激发听众学习的兴趣和动机",于老师如是说。
  他告诉大家:一个优秀的讲师,一定要敢讲 ,要"脸皮厚",要"豁得出去"!
  当然,演讲时的着装一定要适合自己,要适合演讲主题。演讲姿态要端庄大方,眼神交流要真诚全面。
  对于演讲的着装问题,大家也争相发表了自己的看法。
  演讲内容很重要,演讲仪态同样重要。演讲中的不良习惯虽然难以避免,但反复练习,加深记忆,克服不良习惯一定指日可待。
  消除紧张情绪,突破自我,是成为职业讲师路上必垮不可的小山丘。在课上,于老师也通过多种方式引导,带领大家沉浸式感受演讲当中的突破点。
  ◆ 学员间互相帮助纠正演讲中的小毛病
  ◆ 站上讲台,自信表达
  ◆ 克服紧张,我们是认真的
  ◆ 突破自我,勇敢地当众演讲
  一天学习下来,大家的状态都有了明显的改变。
  干货满满的讲师训练之旅才刚刚拉开帷幕,
  接下来还将发生怎样的精彩,
  请保持关注!

食药两用的药材锁阳在我国的医学历史上,对于锁阳的应用可以说是非常广泛的。锁阳是补肾温阳的药材,但是又不同于其他补肾药。因为它可以补阴扶阳虚实兼治,适用范围非常广。对于锁阳的应用方法也有很多。可以泡酒男性如何判断自己有无早泄?早泄是临床上很常见的性功能障碍的症状,同时也是很容易让人误解的问题。很多人对于自己是否存在早泄缺乏一个明确的判断。那么究竟什么是早泄?目前对于早泄在医学上并没有一个十分明确的判定标不给力,速度快,试试这些方法吧早泄让很多男性咬牙切齿,但是又很难去开口,因为病情的特殊性,会让自己变得非常自卑,也不知道应该如何去进行治疗,不仅仅会影响到你的心情,甚至可能还会影响到你的日常生活中的工作和学习,时间不理想,浑身乏力,该如何调理?我们一般来说夫妻生活在5分钟以内判断为早泄,这种情况是能够满足生育后代的。但是,从夫妻性生活的品质质量来说,是远远不够的。3分钟和30分钟的房事时间,对于彼此,或者更多的对于女方是男人总是力不从心?对照这5个方面,看肾是不是出故障了在男科里面,总有人说自己肾不好,生活中经常有心无力,在房间里经常表现不好。确实,中医认为肾是先天之本,主藏精,具有储存封藏人体精气神的作用。一旦肾脏功能变差,肾气就泄露,从而影响五想法盛,奈何时间短?该如何去调理?经研究发现,男人时间短(早泄)是困扰多数男性的问题,引发男士时间短的问题很多,比如有的男士存在前期对女性的无意识的幻想感,导致有过多的刺激下肢和广泛性的焦虑,或因为电影图片书籍的刺高血压患者怎么保健?教你5个小方法如今高血压疾病越来越年轻化,不仅是老年人,连小孩子都可能患上高血压,而对于高血压的治疗,也并不是件容易的事,患者不仅要坚持用药,在日常的生活中也要做好保健,才能让高血压疾病有所缓解警惕!高血压患者应限制的8种饮食如果您有高血压或高血压前期,可以通过健康饮食帮助降低血压。高血压健康饮食强调瘦蛋白,全谷类,低脂奶制品,水果和蔬菜。许多食物会影响人的血压控制,高血压患者应该限制或避免8种食物。1胃胀患者日常饮食该如何调理?第1种食品番茄流行指数番茄能够大幅减少患胰腺癌等癌症的几率,它还是最佳的维生素C来源。番茄内的番茄红素能防癌及预防心血管疾病,降低前列腺癌的发生,而不加盐的番茄汁对患有高血压等心血高血压患者能不能喝酒?饮食不能马虎对于高血压患者来说,有些食物是一定不能碰的,那高血压患者能不能喝酒呢?高血压患者饮食要注意什么呢?高血压患者能喝酒吗?饮酒对很多地方来说是一种风俗,日常的饮酒也成了当地的一种习惯,干货如何根据体质挑选食用油,才能越吃越健康在人们日常中的一日三餐,各种食物都离不开食用油,随着生活质量的提高,像椰子油和奶油,变得流行起来突然盛行的油真的适合每一个人吃吗?今天小阶带大家一起来了解一下,如何根据体质挑选食用
咖啡不能乱喝?经常喝咖啡会对健康产生危害?这3点你要知道随着当下咖啡文化的热潮盛行,咖啡种类越来越多了,口味也变多了,如此情况下,爱上咖啡的人就会越来越多。但是,对于咖啡也有很多人是有偏见的,认为咖啡不是一种好的饮品,经常喝会对健康产生动不动就出汗究竟是什么原因?可能提示哪些疾病?大家都知道稍微出点汗,能够促进新陈代谢,有利于身体的健康。但是有些人非常爱出汗,即使坐在那里动都不动,有时也会满头大汗,那么这样的情况是什么原因导致的呢?一方面可能和气温太高湿度太遵循四法则惊蛰前后别惊着近日,我省多地都已陆续进入气象学意义上的春天。明天,我们将迎来惊蛰节气,标志着仲春时节的开始。惊蛰节气,阳气如惊雷欲出,环境却春寒料峭,阴阳斗争最易削弱正气而致病,或诱发痼疾,故历70岁以上的老人,每天最重要的事情是什么?老话说人过七十古来稀。在物质条件不好的年代,70岁以上算是长寿老人了而如今,预期寿命已经能够达到83。67岁,数据还在不断更新。70岁以上的老人,面对日渐衰弱的身体,我们每天最重要关于春季养生今天给大家推荐一味中药茵陈,民间称白蒿,也是一味食材,农村用来烙饼。微寒,味辛,归肝胆脾胃经。菊科草本植物,春季采收地上部分入药。初春刚长出的茵陈,毛茸茸的,称绵茵陈,茵陈因旧苗而惊蛰,祖宗讲究忌1事,吃2菜,喝3水,为家人健康,打好基础三月伊始,惊蛰到惊蛰,二十四节气的第三个节气!俗话说惊蛰养生做得好,一年不往医院跑惊蛰节气,处于乍暖还寒之际,冷空气频发,温度相对不稳定,除了要注意保暖以外,在饮食方面也要做出调整如何缓解春困通讯员吴清松春天是阳气升发的季节,我们先看一下春字是怎样写的三是个乾卦,为天,代表阳气,天之阳来了下面是一个日,代表地之阳,地之阳也上来了人就在两个阳中间为春,春天的感觉一下子就找百病多为痰作祟治痰必治气,痰除怪病愈人人都知道俗语人活一口气。但是,这个看不见摸不着的气到底是什么呢?中医认为,气是人体生命活动中必不可少的原动力。养生要养气,治病要治气,健康长寿都离不开对气的保养。曾经有一个痰饮患别再趁热吃啦热气腾腾的涮羊肉刚泡好的咖啡才起锅的煎炸食品似乎很多美食趁热吃更美味,然而前不久有新闻报道显示,广东深圳一名62岁的大叔长期喝热茶患鳞状食管癌。通常我们口腔和食道的温度范围是36。心悸中医辩证论治心悸是指病人自觉心中悸动惊惕不安甚则不能自主的一种病证,临床一般多呈发作性,每因情志波动或劳累过度而发作。且常伴胸闷气短失眠健忘眩晕耳鸣等症。病情较轻者为惊悸。病情较重者为怔忡。内初春吃3菜仲春吃2根暮春吃1豆!养出不老肝体内湿气除光光都说一年之计在于春,养生之计更不宜迟。中医五行学说认为,肝属木,与春相应,因而春季养生重在养肝。该怎么养呢?离不开吃。广东省中医院肝病科萧焕明副主任医师指出春天阳气逐渐生发,人体的