黄芪作为一味珍贵的中药材，素有＂东北小人参＂之称，具有补中益气、健脾益肺、托毒生肌之功效。长期以黄芪泡水喝，能带给你以下变化。
　　1. 增强免疫力
　　黄芪根提取物中黄芪多糖和黄芪皂苷是其主要发挥药效的组分。国内外研究证实黄芪药理成分的免疫作用涉及特异性免疫、非特异性免疫及其他一些特殊免疫，是改善人体亚健康的佳品。
　　2.抗疲劳，抗缺氧
　　黄芪属于常用的补气药，＂能补气，兼能升气，善治胸中大气下陷＂。研究表明黄芪在很早的时候就被用来治疗常见衰弱性、慢性疾病和提高人体的活力。
　　3调节血压
　　黄芪属于补虚药中的补气药，善于补气升阳而提升血压，黄芪有补脾益肾，平肝潜阳的功能，又可治疗肾病性高血压。
　　4.抗衰老
　　黄芪中所含多糖类成分及硒通过其抗氧化作用及增强免疫功能，可以起到抗衰老的作用。
　　但有几种情况服用黄芪需谨慎。
　　1. 已经感冒发热的患者，应该在一生指导下服用。
　　2. 孕期女性朋友，不宜服用黄芪。
　　3. 体内热盛的人，黄芪会加重火旺的症状，不应服用。

一路上有父爱，苦一点也愿意父亲，个子不高，其貌不扬，脾气不好，话语不多，让我又敬又怕，家里很穷，但很团结，注重仪式感，穷乐穷乐的。我幼儿时，父亲30多岁，记忆中父亲用笨拙的手给我绣了一双漂亮的绣花鞋，高兴的别让高考分数困扰了你夜半，一阵又一阵鞭炮声划破了宁静的夜，凌晨12点后发出高考成绩，小区里定是考出好成绩的家里放鞭炮庆祝。伴着高考成绩的尘埃落定，多少人关注着花落谁家，又有多少名落孙山，真是几家欢乐几自信原本就是一种美丽自信是源源不断产生美丽的小宇宙中国首席名模吕燕，长得不漂亮，小眼睛，塌鼻子，大厚嘴，满脸雀斑，驼着背，妥妥的不自信。为了矫正驼背，上了模特训练班。偶然机会，参加全国模特比赛，吕燕自最简单的养生方法是什么呢？一个字勤，是最简单最直接的养生方法。民间谚语没有一个长寿者是懒汉。可见，人的身体器官想要健康发达就必须要勤。以勤养形体，以勤养功能，以勤养精神，以勤养大脑。百种弊端，皆有懒生。人一夏季如何养生？夏季虽绿树成荫，但烈日炎炎，热浪袭人。夏季是新陈代谢最旺盛的季节，夏季养足精神，一年都会神清气爽，达到阴阳平衡的最佳状态，只要保持互相依存互相制约的平衡状态，人就会衰老得慢。所以夏手腕上有一个调治失眠的好穴位，你知道吗？握手定期更新中医养生知识，欢迎关注六脉道中医经穴系列。神门，心经表里经脉的气血物质交换之处也。何为神门穴？简介神门穴，隶属于手少阴心经，也是心经的原穴。本穴是调理失眠多梦心中阵发性让工作变快乐的秘诀只有唤醒了工作热情，才能真正创造财富德国伟大音乐家贝多芬，因为耳病恶化，没有了听力，这对爱好音乐并以此为生的贝多芬是致命的打击，可是贝多芬把工作中的痛苦都融进爱好的音乐里，每日沉浸低收入的中年妇女，离婚后，怎样让自己更精彩？流泪不起任何作用，那就是微笑，起码用笑容维护尊严。40多数中年妇女下岗了，离婚了，靠自己打工挣微薄的工资生活。艰难，疲惫，焦虑，烦躁刻在她的皱纹里，没有得意忘形，而是更糟糕的失意忘女子用生命换来婚姻中的警醒鲜活珍贵的生命与后悔莫及的婚姻调剂出的黑暗与无奈，野蛮与愚昧，让人警醒。女人只有接受文化的熏陶才能对自我认知上认可价值。农村女子章雨年轻漂亮，但家里很穷，为了给弟弟留钱用，父母没让父母送给孩子的最好礼物是什么？生命在于运动，白天按时运动，身体就会康宁。高考结束后，能看见许多学生家长晒出孩子的作息时间表，从早晨5点到凌晨12点，甚至凌晨一两点。学生就如同机器一样不停运转，唯独没有运动这一项茶音乐养生捧一杯香茗，听一曲音乐，心灵愉快之门便打开了。匆匆忙忙的日子里，形形色色的人带着一颗不愿平常的心凌乱了生活的节奏。焦虑，抑郁，不满，愤怒，恐惧，不安，层出不穷。饮茶能改善负面情绪，