父亲，个子不高，其貌不扬，脾气不好，话语不多，让我又敬又怕，家里很穷，但很团结，注重仪式感，穷乐穷乐的。
　　我幼儿时，父亲30多岁，记忆中父亲用笨拙的手给我绣了一双漂亮的绣花鞋，高兴的我满院子跑。
　　小学时，我搞不懂图形的边边角角，父亲下了班总是第一时间抱着我满屋子找边边角角。我因为大面积烧伤，生命垂危，家里又穷，父亲用瘦小的肩膀坚定地扛起了重担。
　　初中时，父亲40多岁，我到离家偏远的更好学校读书，怕早自习迟到，早上必须6点前从家走，怕我不安全，父亲每天陪我走到学校再去上班。尤其下雪天，我穿着厚厚的棉鞋，脚都冷，父亲穿着单薄破旧的鞋子深一脚浅一脚踏进雪地里，定是麻木了，尽管父亲表现不出来。
　　高中时父亲年过半百，我要去离家更远的学校住校，因为路不好走，瘦小的父亲推着大自行车，前面绑着厚重的铺盖行李，后面坐着人高马大的我，地面上蒸腾的热浪伴着黄土飞扬，我看到父亲隔着外衣渗出的汗，还有脖子上突跳的青筋，啼血夕阳照着父亲疲惫的身影摇摇晃晃。
　　我上大学，遥远的省城成了50多岁父亲的牵挂。那时家里没有电话，只能写书信，每周一封书信寄到那个不定时挪窝的寄放处。父亲总是精明的能算出邮信在哪个地方，又准确的第一时间拿到信，然后飞快地回家，马上给不识字的妈妈认真读信，不久，就能收到父亲的回信，信里全是高兴的事，一会儿鸡下蛋了，一会儿猪长胖了，还有妈妈蒸的大花卷，让我在省城依然感受着农家乐。
　　我工作了，结婚了，父亲60多岁了，虽然经济状况好些，父亲依然勤俭节约，微驼背，走路不快了，话多了，没有了以往的威严，多了老年的慈祥。面对生活中的不幸变故，父亲不再如以前咬牙坚挺，而是会用颤抖的手捂着脸哭。不变的仍然是给我做我爱吃的饭菜。
　　我50岁，父亲80了，开始变时尚了，玩儿起了手机，把我的相片做成小程序，天天变着花样展示，那是想我了吧。父亲越来越像小孩，看到父亲淘气的动作加上老态龙钟的样子很可爱，我笑了，笑着笑着却哭了，淘气的父亲认认真真的给我过年年不变的生日会。
　　该怎样诠释父爱呢？如山高海深？不，山高海深载不动在灵魂深处的父爱，时间风化了岁月，却淡不掉父爱里的责任与爱护。

馒头大米吃腻了，不如把主食换成它！通便补肾健脾胃，赶紧试试现在，关注养生的人实在是太多了。受此影响，但凡名字里带个黑的食物，立马身价倍增，黑米就是其中之一。与大米相比，黑米的价格显得格外高，在某购物网站上，0。5千克（即1斤）黑米卖15元洗完牙不注意这几点，就是白洗洗牙作为目前最有效地清理牙结石的方式，同时起到牙齿保健和预防牙周炎的作用。但是洗牙后，这几件事必须要给我注意，要不然就是无效洗牙。1避免饮食深色食物刚洗完的牙齿需要一个再矿化过程，这菜虽不起眼，却是补钾能手，营养丰富又好吃，遇到别错过春暖花开，万物复苏，在这美好的春天，处处都是一派生机勃勃的景象，多么迷人！俗语说春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月，随着气温的不断回升，很多人都会出现困倦疲乏头昏懒散等症状，其实这就是什么油最不健康呢？大豆油吗？医生提醒这3种油尽量少吃或不吃张医生，长期吃大豆油真的对健康不利吗？王大爷今年65岁了，他是一个退休教师。退休之后，他还是像以前那样喜欢学习。只不过他学习的不再是自己领域的专业知识，而是一些养生知识。然而，最近痛风，一个病症两种方子，治病如破冰，可暴力砸碎，也可温度融化痛风，中医归类于痹症。最早记载痛风一词的是南北朝名医别录。史书记载上，患有痛风症的名人很多，如成吉思汗关羽等。痛风在古代又称为富贵病，毕竟高尿酸的饮食，只有殷实的家庭才可负担得起。清明前后，建议多吃这种还魂草，应季而食好处多，越吃越健康导语清明前后，建议多吃这种还魂草，应季而食好处多，越吃越健康春天是充满希望的季节，也是天气变化无常的季节，尤其是清明前后的天气变化较大，忽冷忽热的多雨天气，容易使人受凉感冒，患上扁如果不差钱，强烈建议，中老年人常吃8种零食，既解馋还有益健康一听到零食人们往往的第一印象是宝宝吃学生吃孕妇吃，嘴馋是每个人的本性，老年人也是一样，家里有老人的都知道，爷爷奶奶们喜欢拿一些食物在他们手里，以此解解馋。中老年人适当吃些健康零食，肝硬化临近，喝酒时3种迹象藏不住，若发现，建议尽早就医肝硬化这种疾病对大家来说并不陌生，它属于发病率较高的一类消化系统疾病，它的发生一般与酒精药物病毒或者免疫力低下等因素有关，在我国，肝硬化的发病人群大多在20岁至50岁之间，而死亡率不可以和黄瓜一起吃的食物？大家应该注意一下，建议别不当回事代谢器官所分泌的内分泌激素以及阳气分泌充足，更有助于维持细胞活性，通过食物当中营养物质以及维生素来维持生命体征补充健康活性物质，维生素也是人体维持生命运转必不可少的营养成分之一。现冬季为肾经的旺盛之时，也是养肾好时候，这3黑要常吃很多人都知道冬季为肾经旺盛之月，可鲜有人知道其中缘故，而之所以冬季为肾经旺之季，其一是孙真人修养法所云（冬季）肺气弱，肾气强盛，宜减辛（辣味）苦（苦味）以养肾气。勿伤筋骨（少运动，为啥有些人老年斑密密麻麻，有的人却几乎没有？医生为您解答老年斑，全称为老年性色素斑，医学上又被称为脂溢性角化，是一种在老年人皮肤上产生的一种脂褐质色素斑块，属于一种良性表皮增生性肿瘤。夏方养生指南大部分是在50岁以后开始长，多见于高龄老