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消失千年的老人言,句句珠玑,真正的民间智慧

  俗话说:"不听老人言,吃亏在眼前。"
  许多"老人言"并没有在历史长河中消逝。
  反而随着代代相传而历久弥新,焕发出迷人的光彩。
  01
  真朋友,同打虎,同吃肉;假朋友,见利来,见害走。   【诗词君】:   曾国藩说:   "一生成败,皆关乎朋友之贤否,不可不慎也。"   某种意义上而言,跟谁交朋友,决定着你拥有怎样的人生。   真正的朋友,并不是十全十美,但一定是相互温暖彼此的人。危难之时可以挺身而出,和朋友同患难、共进退。   假朋友像秤一样,如果你比他重,他就卑躬屈膝地低头。如果你比他轻,他就趾高气扬地高高在上。   这种人趁早远离,和真心对你的朋友相处才是一种舒服。   02
  牛无力拖横耙,人无理说横话。   【诗词君】:   俗话说:"有理不在声高,有理走遍天下。"   处理矛盾纠纷时,要以理服人,就事论事,不要人身攻击,不说伤害人的话。   硬话可以软说,拒绝别人也要给对方一个台阶下。留有回旋的余地,不能一句话噎死一个人。   遇到问题时,把毫无用处的脾气先放在一边,学会冷静处理问题,反而更得心应手。   03
  瓜地里面不提鞋,穷人面前不提钱。   【诗词君】:   在瓜地里不去提鞋,是为了避免偷瓜的嫌疑。在穷人面前不提钱财,是照顾穷人的自尊。   人们常说:"你如果站在我的立场上,就不会这样想了。"   是啊,都说理解,理解,可是真能理解的又有谁呢?   诚如,我们习惯了从自己的角度出发看问题。   人各有各的生活,也各有各的苦难,立场不同,所处的环境也不同。所以很少有人能凭着自己的理解去换位思考,更何况做到感同身受。   试着将心比心,换位思考,多替别人着想。   理解别人的无奈,感恩自己的幸运,可能你才会觉得豁然开朗。   04
  一日三笑,不用吃药。   【诗词君】:   "摄生之道,大忌嗔怒。"   中医认为一切病先是神病,然后是气病,再到血病,最后才到形病。   《黄帝内经》也有言:   "怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。"   据世界卫生组织统计,百分之九十以上的疾病,和情绪有关。所以,坏情绪是万病之源。最好的养生,是养情绪。   请做一个爱笑的人,传播快乐,益寿延年。   05
  人是三截草,不知哪节好。   【诗词君】:   人一生的命运,好的时候坏的时候都有。就像三截草一样不知道哪一节好。也如四季更迭、季季不同,一生悲欢离合、样样尝尽。   现在的歹命厄运,不久可能否极泰来。   今天的荣华富贵,明天就可能成为过眼云烟。   今年的歌舞升平,明年就可能变成狼藉一场。   生活所遭遇的困境和不解,在当下或许是难以接受的。但在过后某一时刻会突然觉得,这一切都是最好的安排。   人生无常,愿你放下应该放下的人和事。   06
  鸟怕暗箭,人怕甜言。   【诗词君】:   一个人在日常生活中,难免会有不足与过错。但是,大部分人只愿听对自己的褒扬,而听不进去善意的批评。   《荀子·修身》有言:   "非我而当者,吾师也;谄谀我者,吾贼也。"   阿谀奉承,可能让人愉悦于一时,但只会让你不断重复着人生的错误而不自觉,最终蹉跎了岁月。   真诚的批评,远远比虚假的赞美可贵。   07
  送人一斗米是恩人,送人一担米是仇人。   【诗词君】:   当一个人饥寒交迫的时候,你给他一碗米,就是解决了他的大问题,他会感恩不尽。   但是,总有贪婪的人,时间久了,你的一碗米不够,二碗不够,三碗四碗还是堵不住他的口,尽心竭力也是杯水车薪,反倒容易反目成仇。   不知感恩的人,把别人对他的帮助视为天经地义,甚至得寸进尺,贪得无厌。   当善良失去原则的时候,就助长了恶。   所以,心软要有底线,善良要有锋芒。   *来源:百度文库,综合网络

健康教育颠覆!这15个你认为健康的生活方式,可能是错误的喝粥能养胃饭后喝酸奶消食血脂高不能吃鸡蛋黄这些耳熟能详的养生建议其实没你想得那么健康甚至坑了几辈人健康饮食篇1饭后喝酸奶消食真相不能消食,还会增加热量很多人以为饭后喝酸奶或乳酸菌饮春季受凉腰腿痛?这么用盐止痛效果特别好开春了,但气温总是反反复复,不少人在受凉后腰腿疼痛的老毛病又犯了。怎么办?炒点盐吧!粗盐一炒,寒湿赶跑中医上讲,用炒热的粗盐热敷又称为熨,可以起到温热肌肤行气活血祛风散寒祛瘀止痛的隔夜茶和隔夜的茶叶还能喝能用吗?(健康饮茶之系列五)隔夜茶是否能喝是长久以来一直存有争议的一个话题。而有的人会疑惑如果隔夜茶不能喝,那隔夜的茶叶还能有其他的用途吗?现在就隔夜茶和隔夜的茶叶是否还能喝还能用,来跟大家做个分享。隔夜茶,今日入三九中医专家教你三九天如何养生来源人民健康网今天是三九的头一天。此时的养生重点是什么?在起居饮食运动等方面各有何讲究呢?冬季养生应以藏为本,以无扰乎阳为原则。天津医科大学第二医院中医科副主任医师殷胜骏介绍,日常清明烟雨起,正是饮茶时,顺时养生多喝茶,满嘴茶香又营养三月马上就要结束了,四月翩翩而至,清明节也随即而来,清明既是二十四节气之一,也是中华民族传统的春祭节日。清明时节,万物吐故纳新,春和景明,是出门踏青游玩的好时机,但是清明除了踏青扫清明前后宁可不吃肉,也要多吃5种菜,强身健体又防病,不妨一试夏方养生指南清明时节雨纷纷,随着时间的推移,现在进入春季之后也即将迎来清明节,清明节前后雨水会明显地增多,天气骤降,气温不稳定,降温又降雨,仿佛又会带人们进入冬季般寒冷。但这个时候白头发长的多不是因为你老啦而是缺了两种营养生活中假如发现自己有了白头发之后,我们或许就会紧张自己是不是老了,尤其当这些白头发越长越多的时候,我们往往就会开始忧愁自己的衰老。其实没有必要把白头发和衰老联系在一起。生活中导致我春天吃豆,胜过吃肉,4月这中国豆要多吃,营养健康,别错过有一种豆子我们中国人把它叫做荷兰豆,而荷兰人却把它叫做中国豆,原来这个豆子原本只有中国一个小边陲地区才有,17世纪时荷兰人通过航海贸易发现了此豆,并带回本国在西方各地传播开来,再经白头发真的会越拔越多吗不一定。白头发在拔掉以后是否会变多不取决于该动作,而取决于摄入营养是否均衡抗衰老是否做好头发保养是否做得好等因素,如果不从根本上解决这些问题,那么拔掉长出的白头发后,还是会有新的出喝酸奶真的能促消化?酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品,含有丰富的益生菌蛋白质钙磷等微量元素及多种维生素,且对乳糖不耐受人群友好利于吸收。人们普遍认为,酸奶可以帮助胃肠消化,饭后腹部饱胀会倾向喝一点酸奶。饭提醒饭后这些不良习惯,有碍身体健康营养师刘艳君提示,隐藏在生活中的一些小细节小习惯也许就会成为健康杀手。饭后不要久坐或躺下吃饱了易犯困,一些人就顺势坐下,甚至躺下。但是这样会对肠胃带来压力,不利于食物消化。长期养成
如何避免养生的一些常见误区?本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之一百七十八。(更多精彩内容持续更新中)陰勝則陽病,陽勝則陰病。陽勝則熱,陰勝則寒。重寒則熱,重熱則寒。黄帝內經陰陽應象大論(接前文)还有一个,酸苦饮食不健康伤及五脏本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之一百七十一。(更多精彩持续更新中)味傷形,氣傷精。精化為氣,氣傷於味。黃帝內經陰陽應象大論(接前文)我们再往下看精化为气,气伤于味,张介宾对于黄帝怎样从日常饮食上保养元气?本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之一百七十六。(更多精彩内容持续更新中)壯火之氣衰,少火之氣壯。壯火食氣,氣食少火,壯火散氣,少火生氣。氣味,辛甘發散為陽,酸苦湧泄為陰。黃帝內經陰小寒节气文化篇本篇是彭博士讲二十四节气养生之小寒节气听众朋友们大家好,我是中医彭鑫博士,今天我们继续讲解二十四节气之小寒。小寒是二十四节气中第二十三个节气,冬季的第五个节气,每年公历1月5日至7立冬时节养生篇本篇是彭博士讲二十四节气养生之立冬节气我们再谈谈立冬节气如何养生。立冬一定要遵循着冬季养生的规则。冬季养生是什么规律呢?就是自然界有万物闭藏的这样一个规律。因为春生夏长秋收冬藏,冬影响身体健康的外因和内因本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之一百九十四。(更多精彩内容持续更新中)故喜怒傷氣,寒暑傷形。暴怒傷陰,暴喜傷陽。厥氣上行,滿脈去形。喜怒不節,寒暑過度,乃生不固。黃帝內經陰陽應象大雪节气文化篇本篇是彭博士讲二十四节气养生之大雪节气听众朋友们大家好,我是中医彭鑫博士,今天我们继续讲解二十四节气养生之大雪。大雪是二十四节气中第二十一个节气,是冬季的第三个节气。大雪一般出现在小寒节气养生篇本篇是彭博士讲二十四节气养生之小寒节气我们再往下看,在小寒节气我们需要注意的一些养生的注意事项。养生一定是与民俗活动相关的,我们都知道,冬季我们需要注意的,黄帝内经不断的,反复的给小雪节气养生篇本篇是彭博士讲二十四节气养生之小雪节气我们非常关心的下一个话题,就是小雪节气的与健康和养生有关的内容。冬季养藏我们都知道,冬天是以收藏为主的。春生,夏长,秋收,冬藏。冬天是一个收藏五味能养五脏亦能伤五脏本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之一百七十。(更多精彩持续更新中)味傷形,氣傷精。精化為氣,氣傷於味。黃帝內經陰陽應象大論听众朋友们,大家好,我是中医彭鑫博士。今天我们继续讲解黄帝春天身体出现问题,可能是冬天埋下的隐患本篇是彭博士讲黄帝内经系列精华篇之一百九十八。(更多精彩内容持续更新中)故重陰必陽,重陽必陰。故曰冬傷於寒,春必溫病春傷於風,夏生飧泄夏傷於暑,秋必痎瘧秋傷於濕,冬生咳嗽。黃帝內經