本期导读:为什么饭店的鱼香肉丝和宫保鸡丁那么好吃?厨师长教你这样调味 天冷了,大家都喜欢吃点川湘菜,带辣椒的菜品吃起来会比较刺激味觉,自然会多吃一些主食;再者,川菜也深入人心,各种味型比较多,大多都比较下饭。 我们从每家常备的郫县豆瓣酱就知道,川菜的拥趸者越来越多,也是因为川菜的味道比较贴近大众,始终是我们难以忘却的美味,不管是外出就餐还是在家里,都会来上一两道川味的美食来解馋。 经典的川菜比较多,如耳熟能详的宫保鸡丁,总是让你留恋花生米的酥脆和鸡丁的鲜嫩可口,而鱼香肉丝更是俘获了无数人的芳心,尤其女生和孩子更是情有独钟,孰不见满大街的盖饭,排名靠前的一定是鱼香肉丝盖饭。 今天分享的这两道传统的川菜,用来区分鱼香和宫保味型,以及如何炒好它们的关键,进一步了解川菜的特点,喜欢的朋友可以做给家人吃。#我和头条的故事# 鱼香鸡丝 需要食材:鸡胸肉300克、胡萝卜1根、尖椒3个、泡好的木耳50克、大葱1段、姜1块、蒜子5瓣、小葱1颗 需要调料:盐0.5克、味精1克、鸡精1克、白糖30克、陈醋35克、郫县豆瓣酱10克、泡红椒15克、水淀粉10克、蛋清1个、玉米淀粉15克、色拉油约耗100克 制作过程: 1、鸡胸肉洗净剔除鸡油和筋膜,片成大片,再切成细丝,注意要顺丝切,否则容易碎掉。把鸡肉换成猪肉就是鱼香肉丝了,这道菜是家常的版本,主要是配料和酒店的版本不同,味型是一样的,鱼香鸡丝的大厨版本应该是笋丝和木耳。 2、胡萝卜去皮切成细丝,尖椒洗净去根,切成细丝,泡好的木耳切成细丝,大葱洗净切成葱花,姜去皮切成姜末,蒜子拍碎剁成蒜末,小葱洗净切成小葱花。 郫县豆瓣酱和泡红椒放案板上剁碎。郫县豆瓣酱和泡红椒的比例为1:2,也有人只要泡红椒炒,无可非议,但是川厨的做法都是两种酱混合使用,这样的味道会更醇厚,泡红椒的味道略淡,主要靠它出红油,郫县豆瓣酱是川菜的灵魂,加入郫县豆瓣酱才有了鱼香复合味的底蕴。 3、鸡肉丝放入清水里,浸泡半小时去除血水,也是为了去掉鸡肉的腥气。厨师做鱼香肉丝或鸡丝在加工处理时,都会采用清水浸泡或者流动水冲洗的方式,来去除肉类里面的血水,这样才能达到想要的白、嫩效果。 4、鸡肉丝冲洗两遍,攥干水分,放到小碗里。控干水分是为了加入底味进行腌制。 5、放入少许盐、胡椒粉、料酒轻轻抓匀,腌制入味。 6、反复搅打鸡肉,再打入一个(或半个)鸡蛋清,放入适量的干玉米淀粉,搅拌均匀,给鸡肉丝上浆,抓匀后,倒入少许色拉油封面,静置15分钟左右。 干玉米淀粉也可以用水浸泡后成湿淀粉来进行上浆。一定要浆制一段时间再用,这样浆化的效果比较好,如果刚上完浆就去滑油,很容易粘锅,或者鸡丝抱成团而滑不开。 7、炒锅上火烧热,放入比炒菜多两倍的色拉油,烧至四成热左右,放入浆好的鸡肉丝,用筷子滑散。油温不可过高,合适的油温是下入鸡丝后缓慢升起,稍微停顿一下让浆液快速凝固再去滑散,否则会导致脱浆。 8、见鸡肉丝飘起,鸡肉变白时即可捞出,将胡萝卜丝、尖椒丝、木耳丝也过下油捞出,和鸡丝放在一起,这样比较好炒,也可以采用后期炒制的方式下入其它配料。 9、炒锅留少许底油,放入郫县豆瓣酱和泡椒碎小火炒香出红油后,再放入葱、姜、蒜爆香。炒鱼香味的关键点,将两种酱小火炒出香味来,炒的时间要稍长一点,这是关乎鱼香味浓不浓的关键,也是鱼香鸡丝上颜色的重要步骤。 葱姜蒜是鱼香复合味的三味调料,缺一不可,鱼香味型就是咸鲜微辣酸甜适口,有一个先后顺序的问题,葱姜蒜味突出,这样的味道才叫鱼香味,并不是单纯的酸甜辣就是鱼香味,那是理解上的错误。你一定要先吃出咸鲜味,然后才是酸甜味和辣味,并不是又酸又甜,那就是对鱼香味型的误解。 10、放入鸡丝和配料大火翻炒均匀。配料过油后比较好烹炒一些。 11、烹入少许料酒去除腥味,烹和放是两回事,烹要顺着锅边热的部位倒下去,让酒精的成分挥发出香味来才起到去异味的作用,并不是直接倒在菜肴上面,那样的酒味全含在菜里,反而影响它的味道。 12、放入少许盐、味精、鸡精、白糖、陈醋调味,少许老抽调色,大火翻炒均匀。也可以采用兑汁的方式制作,将上述调料加水淀粉放入一个碗里搅匀,等鸡丝炒好后,直接下入锅里炒匀。 醋的选择可用米醋也可以用陈醋,陈醋的酸味更浓厚一些。盐要酌情加入,因为鸡丝有底味,再加上郫县豆瓣酱等也有咸味,所以一般点一点盐就够了。如果郫县豆瓣酱放多了,再放入盐就会比较咸。 13、淋入少许水淀粉勾芡,大火炒匀即可出锅装盘。再撒上一点小葱花就可以了。 出品图 宫保鸡丁的味道,在专业上的叫法叫糊辣荔枝味,既有花椒的香气也有辣椒糊辣的味道,回口酸甜,小荔枝味,这也是和鱼香味的区别。 宫保鸡丁它是一种复合味型,就像鱼香肉丝一样也是一种复合味,这种味型出来的味道就叫做宫保味,以此类推,宫保虾球、宫保豆腐等都是一种味型,说白了味道是一样的,只是主料不同罢了。宫保鸡丁要求鸡丁鲜嫩,花生米酥脆,葱丁鲜香。 宫保鸡丁 需要食材:鸡脯肉300克、大葱100、去皮花生米100克、姜5克、蒜5克、鸡蛋1个 需要调料:盐2克、味精2克、鸡精2克、白糖15克、米醋15克、酱油8克、老抽3克、玉米淀粉15克、水淀粉10克、香油1克、红油10克、花椒3克、干辣椒段5克 制作过程: 1、鸡脯肉剔除筋膜,片薄后改刀切成2厘米见方的丁。 2、将鸡丁放入清水里浸泡,加入少许料酒,浸泡十五分钟以上,再用清水冲洗干净血水,沥干水分。 3、把鸡丁攥干水分,放入料酒、盐、少许酱油、胡椒粉腌制底味。如追求洁白度,也可不放酱油。 4、鸡蛋打开取出蛋清,放入一个鸡蛋清抓匀,再放入干玉米淀粉拌匀,进行上浆处理,也可采用半个蛋清和湿淀粉上浆的方式。 5、鸡丁上浆后放入少许色拉油,腌制十五分钟左右。最好封上保鲜膜,放入冰箱里冷藏,冷藏时间越长,上浆的效果越好,通常在一个小时左右为最佳。 6、大葱取葱白切成丁,姜切成小菱形片,蒜切成蒜片,把去皮花生米炸熟备用。 取一小碗,放入少许盐、味精、鸡精、酱油、米醋和白糖搅拌均匀,这叫兑汁,传统兑汁做法也是为了缩短制作时间。 7、炒锅上火烧热放入适量色拉油,烧至四成热左右,放入鸡肉丁滑油,鸡丁变色飘起来后捞出沥油。在家里可采用滑炒的方式,油温略高一些,底油比平时炒菜多二分之一左右,这样的效果也一样。 8、炒锅上火烧热,放入少许底油放入姜和蒜爆香,放入花椒粒和辣椒段,小火炒至辣椒微有焦糊感时,放入葱丁翻炒。辣椒要炒香又不能炒糊,又要有糊辣的味道。 9、放入鸡胸肉翻炒,烹入少许料酒翻炒,放入老抽调色,烹入兑好的汁,大火翻炒均匀。 10、淋入少许水淀粉勾芡,芡汁包裹均匀后,放入炸好的花生米炒匀,淋入少许香油和红油就可以出锅了。 大家好,感谢阅读,我是辉哥,感谢朋友们一如既往地支持和厚爱,因为有你们才让我有了坚持下去的勇气!如果你也喜欢美食,我们可以共同探讨,不管是家常的饭菜还是专业的出品,都可以评论区交流学习。如果你也喜欢这篇文章,请留下你的爱心,您的支持永远是我前进的动力!码字不易,感谢支持!欢迎转发!【原创内容 抄袭必究】