文：萧筱
　　夏季天气太热，晚上睡不着觉，想着吹会空调应该没事吧，结果宝宝很快出现流鼻涕、咳嗽等情况，该怎么办呢？吃药？打针？
　　既然这些你都想到了，为什么不尝试一下食补呢？所谓药食同源，不试不知道，一试吓一跳哦！
　　中医学认为，金橘性温、味甘，入肺、胆经，具有理气解郁和止咳化痰等功效，适用于热病口干、咳嗽痰多等症。
　　宋朝著名文学家苏轼曾写过＂香雾噀人惊半破，清泉流齿怯初尝。吴姬三日手犹香。＂以此来歌颂金桔。
　　冰糖金桔酱
　　不需要用多种名贵的药材熬制而成，只需几个金桔、几块冰糖和几滴柠檬汁即可。
　　适用于12月龄+的宝宝食用哦，保证对金桔不过敏的情况下制作。制作过程
　　1.搓洗金桔的外皮，洗净后切开、去籽备用。
　　金桔的食疗效果大部分都在外皮上，尤其是维生素C的含量，可占整个金桔的80%，用盐搓洗可以清洗干净外皮表面的农药，也可以倒入适量的面粉搓洗。
　　2.当水开后，放入金桔，焯水2分钟。
　　金桔焯水后就能减少比较＂冲＂的口感，宝宝也更容易接受。
　　3.焯水后的金桔倒入辅食机中，加入适量的清水，搅打细腻。
　　搅打的时间可以稍微长一点，这样金桔才能打得更细腻。
　　4、将金桔汁倒入平底锅里，开中火煮，熬煮至冒泡后加入冰糖，冰糖融化后转小火，熬至水分收干。
　　中途要不停搅拌，以免糊锅。
　　5、水分收干后滴入几滴柠檬汁，搅拌均匀。
　　柠檬汁的抗氧化能力有延长保存时间的功效。
　　6、冷却后放入玻璃密封容器中，并放到冰箱中冷藏。
　　冷藏可以保存半个月左右，每次给宝宝吃之前，大人最好先品尝一下，确认没有变质再给宝宝食用哦。
　　7、给宝宝吃时， 用7克金桔酱和80毫升温开水调配，兑好后的味道刚刚好哦。
　　我是萧筱，柠檬的妈咪，多平台原创作者。
　　左手写字，右手带娃，用心热爱生活。
　　本文属于原创首发，侵权必究。

中医问患者的吃饭，喝水，辨证是寒热虚实，看了这个你自己也能你饿时心中空虚，必欲速食者，多属中虚之证。其中胃脘有下坠感者，多属中气下陷伴心悸气短者，多属心脾血虚。欲速食者又有虽饥而不欲食者，如心中嘈杂而口干舌燥，则属胃阴不足如腰酸腿软，则属患者有病找中医，可中医已经病入膏肓，中医人怎么医好自己的病？医生想要挣钱去卖补药保健品来钱最快。明清民国以来，卖补药之风逐渐盛行，后世此风日盛。卖补药保健品，吃得人越多越赚钱，这就需要吆喝入耳，需要拿中医理论包装，那就是说你亏，说你虚。看看改装镶钻的手表冒充原装钻表？警方提示理性消费很重要！人靠衣装，表靠钻装？沪上一女子利用改装镶钻名表实施连环诈骗俗话说人靠衣装，近年来，随着人们生活水平的日益提高，奢侈品越来越多地受到大众青睐，二手奢侈品市场也随之兴旺起来。不过，也一节能降碳，绿色发展在行动！今年的8月23日至8月29日是全国节能宣传周，主题是节能降碳，绿色发展。为进一步传播节能理念节能意识促进全民节能，打浦桥社区卫生服务中心开展系列宣传活动，营造浓厚的节能减排学习氛围漫步衡复孙成彪在这里找到前行的方向虽然只有短短一年，但是我在这条弄堂找到了前行的方向和力量。未来，我一定会再来南昌路！在南昌路100弄保安岗工作一年之后，河南小伙孙成彪决定读研，并且在本月初回到家乡开始备考硕士研究它们曾经风靡全球，即日起可免费参观广州和上海，都是历史悠久的对外贸易港口城市。日前，上海市历史博物馆（上海革命历史博物馆）与广州博物馆联合举办海贸遗珍清代广州十三行外销品展，集合广州博物馆近年来新征集文物及最新研究9月1日起，复兴颂正式对市民开放！黄浦区又多了一处公益性红色文化展示空间。8月28日，坐落于复兴中路118号的复兴颂正式启用。中共黄浦区委书记杲云，世纪华通董事长盛趣游戏董事长王佶共同为复兴颂揭幕。区委常委宣传部部吃腐乳会致癌，是健康杀手？答案令人震惊，现在知道还不晚！腐乳是我国独创的调味品，有红腐乳白腐乳酱腐乳等多个品种，它既可作为佐粥的小菜单独食用也可作为调味品，烹调出风味独特的菜肴但对于这种腌制发酵品，却存在不少流言有人觉得它属于发酵食品，避免包饺子！黄浦这些大型车右转必停大型货车右转引发的包饺子伤亡事故，一直是亟待攻克的难题。目前，上海市公安局交通警察总队在全市推行大型车辆右转必停措施，首批在全市43个路口实行。作为拥有400余名驾驶员200余辆大随手拍了黄浦江上的一艘船，就办了场艺术展当你站在黄浦江边，望着滚滚东去的黄浦江水，一艘艘南来北往的船只，不时还有飞来的海鸥。这样的绚丽风景线，是许多艺术家的创作灵感。日前，上海外滩艺术空间1900ArtSpace带来了当黄浦日记漫步魔都林荫道，奇境穿越绿野仙踪0135上海马路上有一种神奇的地方，走进去，不仅可以避免阳光直射，通常还能清凉5到7。这种神奇的地方便是林荫道。有研究表明，林荫道可起到天然空调的作用，受树种和遮荫率影响的不同，其