你是否常常有这样的烦恼，就是每每到了晚上，就开始在床上翻来覆去的，明明特别困，但怎么都睡不着，一熬就熬到了凌晨3.4点才慢慢睡去，这其实就是失眠的症状，还有一类人是入睡的早，但在一个晚上会醒来好几次，都要翻来覆去好久才能再次入睡，这些都已经严重影响了我们的正常工作和生活，每天都是一副无精打采，没精神的样子，其实这些问题在中医上讲都是因为心肾不交所致。
　　中医认为我们心属火，肾属水，它们两个处于一个阴阳的关系。心主神，肾藏精。心和肾应该是水火济济的，就是心在上，肾在下，也就是火在上，水在下。心火就像太阳一样，肾水就像大海一样。火的热力一定要下来温暖大地，万物才能生长，肾水就像雨水一样，要把水蒸气蒸上去，然后再下雨，把天上的热气降下来，这才叫水火济济。这也是阴阳相交的概念。心肾不交就是心火独亢于上，而肾水不能上济心，不能制约这个心火。这就是肾阳气不足，不足以蒸腾气化，让肾水上腾。这很容易造成失眠。
　　今天给大家分享的这个方子名叫交泰丸，方子中只有简单的两味中药，分别是肉桂和黄连。
　　我们先来看看这肉桂，它是一味温和的药材，可以起到补火助阳，引火归元，散寒止痛的作用，同时它还入心，肾经，可以把肾水往上引，从而来清泻心火。
　　这黄连，大家应该都知道，它是一味特别苦的药材，入心经，最善清泻心火，对于心火亢盛所致神昏、烦躁、失眠的人群有着不错的效果。
　　两味药材搭配在一起，一补一泻，对于心火偏亢，心肾不交，怔忡不宁，或夜寐不安，口舌生疮的人群是一个精简的好方，如果你身边有此类人群可以收藏起来，找中医加以辨证。

扬巴一体化项目扩建涉及环氧乙烷丙烯酸叔丁酯等产品装置南京江北新区管理委员会官网对扬子石化巴斯夫有限责任公司一体化2。8期扩建项目环境影响评价全本公示。项目涉及的产品包括丙醛丙酸乙醇胺乙烯胺丙烯酸叔丁酯环氧乙烷等。其中本次新建的丙烯酸当心！这个产品价格可能回调五一长假后，国内二氯甲烷市场受库存低位需求见旺及市场情绪看涨三方面影响，价格持续上行。半个月时间，山东地区市场成交均价便从3500元吨涨至4200元吨，涨幅达到21。8，价格创20填补国内空白！沧州大化共聚硅PC产品一次投料试车成功7月12日晚间，沧州大化发布公告称，公司共聚硅PC产品于近日一次投料试车成功。沧州大化表示，该产品被市场广泛认可需要一定的时间当前国外产品主导市场，沧州大化产品投放市场后，在产品品海慈医疗集团完成第六批全国名老中医药专家学术经验继承结业考核7月8日，山东省中医药管理局考评专家组一行4人在山东中医药大学第一临床医学院副院长博士生导师李刚教授带领下莅临青岛市海慈医疗集团对第六批全国名老中医药专家学术经验继承工作进行结业考妇二科宫腹腔镜联合成功治疗不孕症患者从小就喜欢孩子的徐女士，一直期盼能拥有属于自己的宝宝，这个简单的愿望，却被现实击碎婚后两年多始终未孕，和丈夫到医院进行各种检查，双方均未发现明显异常。随着时间的推移，两人的心理压力国医在线查出就是晚期？中医专家教您认识这种病慢性肾炎慢性肾衰竭尿毒症或许离你并不远，如何正确认识肾脏疾病？肾病患者怎样健康饮食？选择中医和西医又有何不同？海慈医疗集团肾病科主任医师于俊生教授做客国医在线节目为大家解答肾病知识春光明媚花粉过敏怎么办？专家支招如何防护春季万物复苏百花竞放，然而对花粉过敏人士来说，却有着不少困扰。在海慈医疗集团皮肤科等门诊我们了解到，近日，接诊了不少因花粉过敏前来就诊的患者。21岁的小王周末到公园游玩，回来后面部国医在线中医治未病告别亚健康近日，海慈医疗集团中医适宜技术中心主任治未病科主任戴淑青走进国医在线直播间，带您了解中医治未病等中医特色疗法。什么是治未病？据戴淑青主任介绍，黄帝内经最早提出治未病理念，包括未病先推进六大工程落地生根深化专科护理特色提升工程内涵为深化六大工程之一的专科护理特色提升工程建设内涵，推进同质化规范化标准化的专科护理服务与护理管理模式，3月18日下午，集团举办专科护理队伍建设工程之首期外科呼吸科肿瘤科第二期重症护区域领头羊辐射半岛齐鲁优势专科集群康复2群引领高质量发展为推进齐鲁中医药优势专科集群建设工作，青岛市海慈医疗集团作为齐鲁中医药优势专科集群康复2群牵头单位，发挥国家级重点专科针推康复中心岛城最大规模的康复中心资源优势，深入开展巡诊巡查工全国三八红旗手郑心医者仁心，不能怠慢患者的期待日前，全国妇联公布2020年度全国三八红旗手全国三八红旗集体名单。青岛共有2人1集体受到表彰。青岛市海慈医疗集团副院长郑心教授荣登榜单，获评2020年度全国三八红旗手。郑心教授是首