大家好，我是静静
　　白露过后，就真正的进入凉爽的秋天啦，天气转凉，昼夜温差大，这段时间除了要早晚添加衣物之外，还需要养好我们的脾胃，今天分享一个苹果的养生吃法，
　　特别适合即将到来的秋冬季节，一起了解一下吧
　　首先，准备两个苹果放入盆中，先加入适量的清水，把苹果湿润一下，然后再加入适量的食用盐，
　　现在的商家为了使苹果表皮看起来色泽鲜艳，会打上一层厚厚的食用蜡。 有的商家为了降低成本，还会使用工业用蜡，工业用蜡非常的危害身体健康，所以我们最好用食盐把苹果表皮搓洗一下，这样吃起来不仅干净卫生，还非常的安全
　　搓洗干净之后，再加入清水，把苹果彻底的清洗干净，
　　苹果富含多种维生素、矿物质以及各种微量元素，是营养非常全面的水果，俗话说，一天一苹果医生远离我，可见苹果具有很高的药用价值
　　清洗干净的苹果，把它对半切开，然后再把苹果胡去掉，
　　苹果胡含有对人体有害的物质氢氢酸，过量的食用会导致头晕，恶心，会出现一些中毒的症状，所以我们在吃苹果的时候，最好把苹果核周围的果肉去掉
　　全部切好之后，把苹果放进盘子里。
　　接着，再把苹果放入蒸笼上，盖上盖子，开大火蒸上20分钟，
　　20分钟之后，苹果就蒸好了，这时候可以用勺子试验一下，苹果已经蒸的非常的软烂了，
　　蒸熟的苹果，果胶会更加的稳定，更易被人体吸收，尤其是现在天气转凉，有一些老人孩子不适合吃凉的东西，可以把苹果蒸来吃
　　有一些朋友经常腹泻拉肚子，也可以把苹果蒸熟来吃，调理肠胃，蒸熟的苹果还有止泻的作用
　　常吃蒸熟的苹果还可以美容养颜，健脾养胃，吃起来有一些发酸，可以添加一点蜂蜜，这样吃起来酸甜可口，非常的好吃，苹果的这种吃法好处非常的多，喜欢的朋友不妨尝试一下
　　今天就分享到这里了。 我们下期见，拜拜。

CT胸片核磁共振哪个对肺结节来说更准确，看这个就够了家住大连58岁的高大爷有20年的烟龄了，期间老伴女儿都劝高大爷戒烟，有段时间更是一吸烟就咳嗽，这时候老伴又开始唠叨了咳嗽还吸烟你就这样吧。但是高大爷还是该抽就抽一点不在意，以为着凉查出孤立性肺结节如何区分良性还是恶性？医生给你答案一什么是孤立性肺结节所谓的孤立性肺结节是指单一边界清楚影像不透明直径小于或等于3cm周围被含气肺组织所包绕的肺部结节病变，通俗点来说就是CT查出肺里有一个直径小于3cm的异常密度灶生活中避免这五气，远离肺结节，医生反复强调近年来，肺结节的发病率增长了不少，这与医学的水平的不断提高有密切联系，通过肺部螺旋CT查出来的肺结节，良性的情况远远多于恶性，所以检查出肺结节不要慌！更不要产生恐惧，听医生的话，积肺结节非得一刀切？医生说因人而异，缓解肺结节这3点很重要随着现代医学水平的不断提高，肺结节的发病率也越来越高了，肺结节前期来说症状根本不明显，就算偶尔有咳嗽气喘的问题，也不会放在心上，只有体检通过CT才能看出来，现在的肺部影像相比较之前中医辨证治疗肺结节分三步走，多吃这三黄肺会感激你中医认为肺主呼吸，开窍于鼻，咽喉为肺之门户，主皮毛，职司卫外，外来邪气如风寒暑湿燥火或烟尘秽浊等，都很容易从口鼻气道或皮毛犯肺，所以说口鼻是人体抵抗外邪入侵的第一道防线，肺不好口鼻从中医看肺结节有什么不一样？六招教你分辨肺结节从中医的角度看肺结节的病因无外乎气滞痰湿血瘀，气滞则津液停，产生湿气的同时还会生痰，痰湿阻滞则形成瘀血。气滞痰瘀互结，一旦再有瘀热化毒，身体内就会产生小疙瘩，并且迅速扩张，生热化毒女子52岁突然晕倒？医生总结肺结节远离这3气，牢记这3点是关键医生，这是我的体检报告，上面显示多发性肺小结节，已经长到五毫米了，我该怎么做才好呢？这是来自临沂52岁的白女士（小学教师）现在要面临的一个问题。前段时间白女士老是咳嗽，同事建议白女48岁大姐有痰咳不出？幕后真凶竟是这两个？现在发现还不晚家住菏泽的范大姐（48岁），早些年一直推着小车卖炸串，据范大姐自己说那时候真的是风吹日晒风雨无阻啊。好在日子越过越好，现在开了一家大排档，养活一家人没问题。唯一美中不足的就是儿子不咳嗽超过一周？别把感冒当肺结节了，再拖就晚了医生，我不就是感冒了吗哪来的肺结节？正在说话的是35岁的小章，前几个星期突然觉得出现身体没有力气，嗓子干痒，干咳的症状，小章就自己对症下药以为是感冒造成的，去药店拿了点999感冒颗45岁肺结节两年，坚持这三点一步，医生都忍不住点赞43岁的姜先生自己开了一家工作室，这些年还算顺风顺水，日子过得好了应酬多了，体重也蹭蹭往上涨，妻子有时候也会唠叨几句你就不能多动动减减肥吗？看你现在发福了多少？姜先生不以为然，直到46岁突发肺结节只因爱吃辣？做好这三件事，挂号费都省了家住四川46岁的高先生，是干房屋装修的，据高先生自己说我这个工作闲的时候是真闲，忙的时候可谓是脚不沾地。有时候来活了高先生能在外面呆几个月，其余时间都在家陪妻子和孩子。但是这段时间