走进老年行列，怎样安排好自己的晚年生活，是一个关系到晚年人生的重要课题。老人仍然被世事所纠缠，被各方面的关系所干扰，还有儿女带来的麻烦事，都需要正确面对和排解，逐渐使自己的晚年生活平静下来，形成舒适安逸度晚年的规律。只有这样，才能真正享受到晚年生活的幸福。
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　　要使晚年进入温馨环境，达到生活的高尚境界，必须做到以下几点：一，审定晚年的生活爱好。原来已经有爱好，可继续发挥。没有爱好生活就没有情趣，也许会缺乏动力和奔头。故，养花、书法、绘画、写作等，最好形成适合自己的一种爱好，坚持下去，一直到老;二，慎重结交朋友。人到晚年结识几个朋友好，是活跃生活之必须，开启心结的钥匙，开阔视野的桥梁。但我觉得结交朋友不能多，真正作为自己知音的朋友也不会多，因而面对那些让人眼花瞭乱的朋友，要加以识别，有一些要尽量摆脱掉，不可交的朋友会干扰你的生活，贻误工夫，搅乱美好心态，所以交朋友不能多：三，正确对待儿女的孝心。老人到了晚年，自己和儿女的经济条件，存在很大差异，有的自己是干部或企业家，手中有钱不用儿女给;有的老了自己几乎一无所有，必须儿女赡养。儿女的状况也不一样，有的自己生活上紧巴，再拿出来给老人，确实有难度，有的几个儿女，都是富翁，一个儿女就能管得老人有吃有喝，尽情享受。所以，老人在对待儿女孝心上，要区别对待，遇到麻烦，需奈心解决，尽量做到度晚年能够顺当;四，百倍重视健身养生。人老了最重要的是身体健康，往往对身体自己说了不算，但要尽量增强健康因素，衣、食、住、行，吃、喝、拉、撒，都需要自己安排和负责，不能故意造成伤害自己身体。老人对自己的健康要研究、琢磨，采用自己的养生措施，争取最大限度长寿。
　　形成自己的人生圈，就要照自己的生活原则过下去，也许招来一些看法，一些阻力。不过一人难称百人心，做人中自己的行为，打发得人人满意是不可能的。世上什么样的人也有，故生活在一个地方，要确立自己的人生圈，不然就很难把自己的生活安排好。老年人，因为老了，许多受到慢性病的缠绕，脑子痴呆了，腿脚不灵便了，耳朵聋了，说话不清楚了，尽管在一些事情上处理不好，甚至不妥当，也不能对他们有意见。对老人应有符合情理的看法，要尊重老人、孝敬老人，让他们在自己的生活圈里，过得舒适、幸福，延年益寿。

冠心病植入了支架，是否就可以一劳永逸？前言冠脉支架手术在急性心梗时可即时开通冠状动脉，挽救病人生命。但冠脉支架治疗并非一劳永逸。冠脉植入支架仅仅是冠心病治疗的一个手段，术后的维护预防冠脉病变进展应当引起重视。调整生活方能大开通的神奇保健穴四关说文解字曰关，以木横持门户也，即谓事物的枢纽或重要的转折点。我们人体中也有四道关。这四道关，不仅是人体气血运行的重要枢纽，也是调治气血的关键部位，故名四关穴。顾名思义，这个四关穴可介绍几款适合高血压患者的中药代茶饮前言代茶饮是在辨证基础上选取一味或几味中药，将中药煎汤或用沸水冲泡，像日常饮茶一样频频饮服的一种简便有效的中医治疗方法。因其服药方便药多平和轻灵良药不甚苦口等优点，颇受大家喜爱，尤冠心病做完支架手术，需注意哪些问题？前言心脏介入技术的日臻成熟，造福了许多冠心病患者，但置入支架并不代表一劳永逸，还会有支架内再狭窄新发狭窄原有狭窄加重等各种风险，为了最大程度的规避这些风险，支架术后有一些原则是患者中药和西药能同时吃吗许多慢性病患者的病程长且病情复杂，在中药调理的同时往往还需要规律服用大量西药，中药和西药能同时吃吗？会不会出现中药西药之间的相互作用？很多患者都有这个疑问，今天我们就来解答一下这个具有降脂和治疗动脉粥样硬化作用的中药前言高脂血症是指血浆中总胆固醇（TC）低密度脂蛋白胆固醇（LDLC）甘油三脂（TG）等高于正常水平的一类代谢性疾病，长期高脂血症可引起动脉粥样硬化，进而导致心脑血管疾病。高脂血症属当妊娠遇上高血压妊娠期高血压疾病（HDCP）包括妊娠期高血压子痫前期子痫，以及慢性高血压病并发子痫前期和慢性高血压合并妊娠，是妊娠期特有的疾病之一，我国人群发病率大约为孕妇的5。69。4。妊娠期高高血压患者怎么吃？DASH饮食来降压DASH（DietaryApproachtoStopHypertension）饮食，中文名为得舒饮食，又称地中海饮食，是一种可以治疗或预防高血压的饮食方式，由美国一项大型高血压防治三伏穴位贴敷，冠心病冬病夏治盛夏的三伏天期间是冠心病患者冬病夏治的最佳时节。此时借天人阳盛之时，采用温热助阳的药物治疗，可激发人体的阳气，温通经脉，达到防治秋冬季节发病的作用。中国中医科学院西苑医院心血管科为黄晓明自曝为诠释角色改变自己，片场放真火曾险些燃烧到衣服上近期热播的电影烈火英雄，可以说是暑期档唯二的好电影，在上映之后，不仅票房一路飘红，整体口碑也是备受称赞，而在其中出演角色的黄晓明也成为了本电影的最大赢家，精彩的表现也是让不少观众一继关晓彤鹿晗恋情公开，又一顶级流量恋情曝光，网友男神1hr姜丹尼尔与TWICE队长朴志效恋爱了，全新韩流偶像巨星情侣诞生！今年初相恋，即使日程繁忙，每周都会约会1次以上。大家可能对俩名字不太熟悉，俩人都是韩国人气很高的偶像2hr打个