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血虚皮肤痒,血瘀肢体麻,1个穴位就能搞定它们!

  海,这个词常被用于指很大、很广、很深的事物。如人们常用一个词来说仇恨之深——"血海之仇"。在人体上,就有一个穴位叫做"血海"。
  当然了,血海穴并不是指跟谁有仇就点他的血海穴,而是指这个穴位对于人体的"血"具有很好的调解作用,包括血虚、血瘀等异常。治血虚——养血润燥祛风止痒
  首先来说,是血虚。中医认为人体的血,对于肌肤具有滋润、营养的作用。血液充足的人,皮肤就滋润、有光泽;而如果血液亏虚,就会导致肌肤失去滋养,而表现为皮肤干燥、脱屑、瘙痒。这就是中医所谓的"血虚风燥"型的皮肤病变。
  对付皮肤干燥、浑身瘙痒,除了可以通过食疗、药物的方式养血润燥祛风止痒以外,刺激血海穴也可达到同样的作用。
  血海穴位置:伸直双腿、绷直,这时在膝盖上方内侧会看到有一个凹陷,在这个凹陷上方凸起的肌肉处,就是血海穴。
  皮肤干燥、瘙痒的人,按揉血海穴会发现这个地方比临近的地方要明显酸痛。
  刺激方式:中度力量的按揉此穴,即稍微有酸痛的感觉即可;或者对血海穴处进行艾灸,每次10分钟左右。
  治血瘀——活血化瘀止痛
  人体血容易出现的另一个异常就算血瘀。中医认为痛则不通,血瘀常会引发身体出现一些刺痛的症状,比较常见的是女性的痛经,以及中老年人出现的偏身麻木、偏瘫等现象。
  此时也可以通过刺激血海穴,对血瘀引发的痛经、麻木、偏瘫等进行调治。
  因此血海穴,是足太阴脾经的穴位。脾除了具有运化水谷以化生气血的功能外,对于血还具有调解作用,可以保持血液正常循行而不出现瘀血。
  因此,通过刺激血海穴,就可以调节人体血的运行,从而缓解血瘀引发的痛经、偏瘫、麻木等症状。
  刺激方式:可以用指尖垂直点按,用力要稍大一些,感觉明显酸痛才有效,维持力度至少1分钟,然后放松;然后再点按,如此反复5次。每天点按至少3遍。
  也可在这个穴位进行刮痧、拔罐。刮痧的时候,自上而下刮痧,直至此处潮红、有痧点出现;拔罐时,留罐10分钟左右即可。

什么是女性尿失禁?什么是女性尿失禁?女性发生尿失禁后,不仅会影响正常的工作和生活,还会使女性感到非常尴尬。他们往往会丢面子,隐瞒自己的情况,这使情况变得更糟。女性尿失禁的原因有很多。最常见的是女性肥女性朋友尿失禁的注意事项?女性朋友尿失禁的注意事项?不管是对于女性朋友还是男性朋友这都是一件尴尬的事,特别是重要场合,尿失禁这一现象在女性朋友中非常普遍,它是妇女的常见病,多发病,这给广大患有尿失禁的女性朋郑州哪里治尿失禁,女性尿失禁的原因是什么?郑州哪里治尿失禁,女性尿失禁的原因是什么?1。生产损伤多胞胎尿道隆起子宫脱垂等,这是因为分娩时骨盆肌肉受到不同程度的损伤,支持盆腔某些器官的能力降低,也会导致压力性尿失禁。临床发现化疗杀敌一万自损八千?到底要不要坚持?目前临床上,用于胃癌的治疗方案中,手术切除仍是最重要的杀手锏,而化疗同样也是不可忽略的绝招之一。但是当你听到化疗杀敌一万自损八千或者一化疗人就垮了这种言论时,是否对化疗心生畏惧?要三伏已至,癌症患者能不能体验三伏贴?7月已至,三伏已到,俗话说冷在三九,热在三伏。今年,前有史上最热6月,不知即将到来的三伏天又会给我们带来什么样的惊喜(xia)。三伏气候炎热导致人体出汗过多容易上火,而且夏季雨水多这4种最差早饭,伤胃长胖还致癌!中国人却都爱吃咱嘴巴上说着早饭吃得好,午饭吃得饱,晚饭吃得少,可实际上,这样奉行的人少之又少。为了多睡5分钟为了赶着上班为了送娃去上学多少人的早饭只是例行公事,匆匆了事。据2019年心血管领域著胃癌患者如何才能达到最有效康复?这5大要素一定要注意国家卫生健康委员会发布最新一期国家医疗服务与质量安报告中显示我国恶性肿瘤患者五年生存率已经从10年前的30。9上升至目前的40。5。10年,五年生存率上升近10的成绩,不是从天而降专家精准分型诊疗,有助提高胃癌患者生存期据悉,胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤。据Globocan2018数据显示,胃癌位居我国恶性肿瘤发病第二位,死亡率达到第三位,平均每12分钟就有1名中国人因胃癌失去生命。专家认为,临床研究表明9成胃癌患者因为它引发疾病医生所犯的最大错误,就是他们只为病人治疗身体,却不为他们医治思想。精神和肉体是一体的,不能分开治疗。柏拉图癌症的罪魁祸首是心态不好胃癌的发生往往和精神情绪因素有很大的关系,有关专家带癌生活半个世纪老人的45条治癌格言90岁的雷吉娜布瑞特(ReginaBrett)是一位让人敬佩的老人。她6岁就做了修女,21岁成为未婚妈妈,30岁大学毕业,40岁遇到自己的真命天子这是她人生最幸福的时候。然而在41癌细胞和你都爱吃糖,但这样吃糖有助于抗癌糖与人类的身体健康总有种说不清道不明的关系,尤其是对癌症患者来说,关于糖和癌细胞的各种谣言传播甚广。今天科普君来和大家说说,关于糖,我们应该知道哪些事。吃糖会使癌症恶化吗不会。尽管
减肥后为什么会反弹?原因都在这里,看你中了没?很多减肥人士,在通过控制食欲或者别的方法成功减掉体重,但是不久之后,体重又开始反弹,这真的是一件让人很懊恼的事情。毕竟身上的肉往下掉的时候真的很难,减重期间要限制那么多的饮食,对于天气转凉,老人保持健康需要注意这些随着最近气温的下降,预示着真正的秋天要来了。在这早晚温差比较大的季节,老人应该注意些什么?早晚温差比较大的季节,老人健康注意事项在这样早晚温差比较大的季节,首先要做的是注意适当地增肾结石多喝水就不用碎石了?事实并没有那么简单前几天跟朋友一起聊天,提起肾结石这个问题,这位朋友说到家里有位亲戚之前因为肾结石疼痛难忍去医院进行治疗,当时治疗之后很快就出院了,但是过了一段时间又疼得忍受不住就又去医院进行治疗。又快到冬天容易长肉的季节,怎么避免冬季肥?进来看看吧很多人都会有这样的感受,天气一冷,就越想吃东西,所以在冬天会觉得自己比夏天要胖。冬天容易变胖主要有以下几个原因天气冷,人们需要更多的热量来维持自身能量,所以进食量比较多。冬天比较冷老年人扭伤怎么办?家有老人,这些急救方法不可不知老年人由于骨质疏松腿脚不灵便,所以在活动中或者干家务时会发生扭伤的情况,遇到这种情况,老人该如何进行自己处理?老年人扭伤如何及时处理首先要看自己扭伤的是哪个部位,伤势如何?是否还能肿瘤腹泻该怎么办?7要点饮食原则告诉你引起腹泻的原因有很多种,包括肠道炎症,如细菌或者病毒的感染等,食物中毒,小肠吸收障碍等,还有就是肿瘤患者,尤其是肠道肿瘤患者更容易引起腹泻,还有就是肿瘤患者在治疗过程中因为药物化疗肾结石碎石后万事大吉?掌握这些健康要点才能享健康肾结石在碎石之后结石由大块的石头变成小块石头会进入输尿管,随着尿液会慢慢排出,那碎石之后是不是就万事大吉了?还是需要注意以下几方面的。肾结石碎石后注意事项碎石之后,小块石头会进入输痛风可以喝酸奶吗?掌握这些方法想喝就喝痛风是由于体内尿酸不平衡,导致尿酸沉积形成晶体,所造成的关节性疾病。一旦有痛风,在日常饮食中就要注意避免摄入含嘌呤比较高的食物,而去选择低嘌呤并且脂肪含量比较低的食物,从而减少外源痛风能吃笋干吗?了解这些,痛风路上少走弯路笋干就是以笋为原料,去掉壳,再用水高温蒸煮,蒸煮之后再用清水漂洗,然后压榨成型,最后再进行烘干。经过这一系列的操作之后,笋干就形成了,笋干的外观色泽比较黄亮,虽然因为缺失水分而有些糖尿病运动竟然有如此多误区!快看你中了没有?适合的运动,可以帮助糖尿病患者更好地稳定血糖,如果运动方法不正确,会对身体造成不好的影响,运动中都有哪些误区呢?运动没有规律。很多人想运动的时候就运动,不想运动的时候就不运动,都是板栗能补肾?这样吃才有效中国有句民谚叫七月杨桃八月楂,九月栗子笑哈哈,板栗已经开始上市,走在大街上已经闻到糖炒栗子的香气。板栗含有丰富的营养成分,板栗中含有糖类蛋白质脂肪,丰富的不饱和脂肪酸和维生素矿物质