现在独生子较多，很多孩子在家里没有小朋友和他们 一起玩耍，所以很多孩子在交友方面不知道怎么做？我是振东健康育儿，来告诉大家该如何提升孩子的交友技能？
　　1、请小朋友到家里玩
　　如果家里是独生子女的，平时在家会比较＂孤独＂，妈妈就要创造条件让孩子可以跟小朋友一起玩。可以邀请亲戚、朋友的小孩来家里玩，这样孩子就变身小主人啦，在家可以学习如何分享玩具、零食，提升小主人的意识，这样以后入园了，也可以跟小朋友打成一片。
　　2、带孩子参加社交活动
　　平时宝妈也要创造机会带孩子外出，参加一些有意思的社交活动。比如参加一些小聚会、故事会等等，这样孩子在参加聚会的过程中可以见识到＂大场面＂，可以认识更多的同龄人，学习到一些待人接物之道，也不会害羞怕人啦。
　　3、培养孩子良好的兴趣
　　孩子兴趣广泛，且性格好，懂得分享，那么他就会受到欢迎。家长平时要多多培养孩子的多种兴趣爱好，不一定要有多出众，但是多涉足各种领域，让孩子自己选择自己喜欢的来学习，比如唱歌、跳舞、画画、弹琴、武术……当孩子有了自己的兴趣爱好，人也会更开朗，到了集体中也会更突出，受到小朋友的欢迎。
　　4、让孩子当班委锻炼胆量
　　有些孩子比较害羞，在班级里不敢发言，不敢跟人交往，这种情况下家长要多跟班主任沟通，看看能不能给宝宝安排一个＂小干部＂的职务，这样孩子可以锻炼孩子的胆量，增加孩子在班集体的存在感，孩子慢慢地也会变得更外向活泼，受到大家的欢迎啦。
　　本文由 振东健康网  联合发布

欲哭无泪，眼睛又痛又涩，学会眨眼，就能缓解干眼症的折磨干眼症，又称为角膜结膜干燥症，是由于泪液的质量异常或流体力学变化，引起的泪膜不稳定及眼睛表面损害，从而导致眼部不适。以往，干眼症主要侵袭中老年人，但是，近年来，罹患干眼症的年轻人越立秋了，养生注意防燥，还要警惕6种疾病今天，8月7日，下午14点，将进入立秋节气。俗话说，5天为1候，一候凉风至二候白露降三候寒蝉鸣。就是说，立秋后，早晚的温差开始变大，凉风吹来，植物的叶片上，会在清晨出现露珠树上的秋体重过轻，会增加4类疾病风险，需要通过饮食和锻炼增重增重，这个话题，可能会产生拉仇恨的效应，因为，咱们同胞中，超过40的人，存在着肥胖或超重的问题，到处都能看到忙于减肥的人。很多人，虽然经历过多次的减肥失败，但是，仍然保持着有朝一日消化性溃疡治疗，重点发生变化，正在经历第3次认识飞跃消化性溃疡，是常见的慢性疾病，研究表明，大约10的人，会受溃疡困扰5左右的胃溃疡患者，可能会最终发展为胃癌。消化性溃疡的形成，受到多种因素影响，科学界也经历了3次认识飞跃，不仅揭示人还没老，就发生心力衰竭，需要合理运动，促进康复心力衰竭，是指心脏收缩及舒张功能障碍，导致心脏排血量降低，肺循环体循环静脉瘀血及组织灌注不足的综合征。心力衰竭，患病率逐年增加，并且有年轻化的趋势。相关调查表明，35岁到74岁的同补充益生菌，对健康有什么作用？应该注意哪些问题？益生菌，从字面意思来看，似乎隐含着有益于生命的内涵，而且，据说每年与益生菌相关的交易，已经超过200亿美金。许多人，减肥的时候，会喝益生菌晚上睡觉前，喝益生菌早晨排便不畅，也喝益生像对待生理指标那样，关注心理状况，才能有效控制高血压咱们同胞中的高血压患病率，已经从1991年的14。5，发展到了目前的29。6，其中，年轻人中的高血压患病率增长了1。5倍，而且，年轻的高血压患者对病情的知晓率，明显低于中老年患者。昨天，普陀这里卷起一场风暴！7月29日下午，第三期桃浦论坛在中以（上海）创新园举办，聚焦全面提升城市软实力，为桃浦地区的智创转型出谋划策。来自桃浦智创城开发建设推进办公室华东师范大学城市发展研究院上海社会科学玩得不亦乐乎！究竟普陀办的是啥活动？近日，长风新村街道新时代文明实践分中心联合普陀区委宣传部长风新村街道社区文化活动中心举办了一系列新时代文明实践活动。到底有哪些好玩又有趣的活动呢？快来和小编一起看看吧绘伞手工画一纸过敏不是小事，应该学会识别严重反应，做足急救准备这几天，从8月9日到15日，是第6个过敏防治周。今年的活动主题，聚焦于严重过敏反应的预防和治疗。过敏性疾病，主要包括食物过敏特应性皮炎过敏性鼻炎过敏性哮喘等，是常见疾病，过敏，会对上海市普陀区第十六届人民代表大会第八次会议召开会议现场上海市普陀区第十六届人民代表大会第八次会议于7月28日29日在区图书馆召开，圆满完成预定的各项议程。大会执行主席曹立强罗勇伟张佩卿李松海张文瑶姚军戴立益在主席台前排就座。2