老祖宗留下的10个小金方，一次收藏，方便一辈子

　　本文理论依据：《本草纲目》、《伤寒论》
　　你好，我是中医人，小药医师。
　　常言道：人食五谷杂粮，孰能无疾，在日常生活中，我们因为饮食和作息等缘故，身体难免会有一些小的毛病，但是并不是所有的小毛病都需要去医院的。
　　今天就为大家介绍老中医给我们留下的10个＂小金方＂，既简单又实用，在家都能做，很珍贵。
　　急性腹泻
　　准备：苹果一个，老冰糖适量。
　　做法：首先将苹果洗净后切成块放入锅内，然后加入适量的老冰糖，用大火烧开后再改为小火炖制10~15分钟。一般喝上2~3天就能好起来。
　　体内有湿气
　　准备：薏苡仁（炒），赤小豆（炒）各等分。
　　做法：将准备好的薏苡仁和赤小豆洗净晒干后研磨成细粉，每次2-3勺，用温水冲服饮用，一般连续服用2-3个月，便可以轻松去除体内的湿气。
　　乙肝大三阳
　　准备：荷香豆1包，蜂蜜一勺。
　　做法：取200毫升左右温开水（温度大概为80~90°）冲服饮用，一般连续服用一个月左右，便可以轻松感觉到体内谷丙转氨酶数值的下降。
　　优点：荷香豆中所含有的硒元素，枸杞多糖，人参皂苷以及虫草素等活性物质，不仅能够在短时间内提升人体免疫力，修复受损肝细胞，更重要的是，还可有效预防酒精肝、脂肪肝，抑制肝纤维化、肝硬化，并对甲、乙肝炎、慢性肝炎具有良好的治疗作用。
　　盗汗
　　准备：乌梅9个，去核大枣3个。
　　做法：首先将乌梅和大枣分别用清水洗净，然后加水煮15分钟，最后再加入适量的冰糖调味，每天代茶饮。一般喝3天，盗汗的症状就会明显缓解。
　　风热感冒
　　准备：西瓜一个，番茄一个。
　　做法：首先将西瓜去皮、籽，挤出汁，然后将番茄剥皮，挤汁，二汁合并加热后，即可饮用。
　　腰肌劳损
　　准备：黄豆150克，米酒300毫升。
　　做法：将黄豆炒热，倒入米酒，加少许水煮成一碗汁液，一次喝完。每天1次，一周左右就会有明显的效果。
　　咳嗽
　　准备：白萝卜1个，生姜3-4片，蜂蜜1勺。
　　做法：首先将白萝卜去皮切丁（大小如黄豆），将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中，再加入姜汁。过两个小时，以温水稀释服用。
　　胃酸胃胀
　　准备：生姜3-5片，陈年老醋1瓶。
　　做法：把新鲜的生姜切成片，然后再将切好的生姜放入瓶中，加入醋密封泡上一周，每天早上空腹的时候吃两三片就可以了。
　　脾胃虚弱
　　准备：大枣5颗，鸡蛋1个，红糖一勺。
　　做法：首先将大哥放入锅中用大火烧开，然后再加入鸡蛋和红糖，改小火慢熬10分钟左右即可饮用。
　　此汤能补气补血，温补脾胃。常喝可以促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化。
　　脚气
　　准备：韭菜1斤
　　做法：首先将韭菜切成小块，放入锅中用大火煮开后放入洗脚盆中泡脚，每日一次，每次20分钟，三天除根。