在小孩发脾气时，其实共情是最好的反应

　　周末去小区遛娃，碰到了这么一幕：小孩在地上捡脏东西，母亲不让。
　　小孩哭了。
　　母亲尽量克制自己，用冷淡的语气说：不要闹，再闹我们就不要玩了，回家！
　　这个小孩越哭越凶。
　　母亲直接双手抱在胸前，站在离孩子两米远的地方，异常镇定地说：别闹，这没用。
　　说实在的，我年轻的时候，还常觉得孩子们发脾气，太无理取闹。
　　像这位母亲一样，对孩子说：＂别傻了＂＂屁大点儿事，有什么好哭的。＂
　　只是在后来学习心理学时才意识到，尽管父母没有犯过什么大错误，但在任何情况下都会使孩子痛苦不堪。
　　成年人眼中很小的事情，却可以成为孩子眼中的大事。
　　即使孩子的行为需要规范，但是他们的情感释放，也是完全正确的。
　　在我们拒绝看到孩子的内心世界时，我们有意无意地避开了孩子的痛苦。
　　特别当我们表现得太过冷漠，如此冷静的反应，会使孩子更加愤怒和无助。
　　为了母亲的冷漠，真的离自己好远，好远。
　　在小孩发脾气时，其实＂共情＂是最好的反应。
　　在《妻子的浪漫之旅》中，蔡少芬表现得非常出色。
　　这是一场三人母女共进晚餐。
　　蔡少芬正忙着和大女儿说话，却没有注意到小女儿一直在边上喊＂妈妈＂。
　　这位没注意到的小东西很着迷，直接打开嗓门，嚎叫。
　　没有责备女儿，蔡少芬也没制止孩子哭泣，只是轻轻拍拍女儿的背，轻柔地说：＂我知道你不开心，你哭吧。＂
　　小姑娘哭了一会儿，情绪似乎有所缓和。
　　蔡少芬又问女儿：＂你舒服吗？＂
　　小姑娘回答：＂我很舒服。＂
　　这种对话，真是太暖了！
　　什么地方蔡少芬的作法？
　　对于孩子哭闹、发脾气，家长选择训斥、打骂或冷漠处理，无异于对孩子说：＂你不能有情绪，你不能发脾气，但我能。＂
　　这样不仅对孩子不公平，还会做出不好的示范。
　　但蔡少芬却选择做一位情绪稳定的母亲，这先给女儿一个好榜样；
　　第二，她开口的第一句话是＂你哭吧＂，这是对孩子最好的教育。
　　亲爱的，别担心你的生气。
　　别怕妈妈受不了。
　　你的情感就在这里。
　　那是非常正常的事情。
　　这样会给孩子很好的安全感。
　　当孩子长大了，会知道，情绪是我们生活的一部分。他不会吞噬任何人，也不会伤害任何人。
　　人生就是这样，有爱有泪。
　　这样的孩子成年后，性格会更加完整。
　　她们面对真实的生活和真实的人，就会足够强大、足够皮实，更加适应现实社会。
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　　心理医生曾奇峰说过这样一句话：如果小孩对你发脾气，他说的是两件事：一是我爱你，一是我无法承受，需要你伸出援手。
　　这句话是个人的观点。
　　假设在日常生活中，家长们能够从以下两个角度，＂听＂孩子发脾气背后的潜台词，那么我们的亲子交流，就会变得容易很多。
　　我爱你，妈妈。
　　这位朋友讲述了她自己。
　　那时她的小女儿才几个月。
　　那一天，她在陪小女儿玩耍，大女儿突然莫名的对着妈妈大吼：＂你不要带我玩！
　　你们眼中只有姐姐！
　　朋友们知道，大女儿是觉得自己被剥夺了爱情。
　　看起来很生气，其实背后的潜台词是：妈妈，我爱你！害怕失去你！
　　便抱起了大女儿，温柔地说：＂来吧，宝贝坐在妈妈怀里，妈妈给你读绘本。
　　小人儿，刹那间安静、柔软下来。
　　由于小姑娘从妈妈那里得到了确认：无论如何，妈妈是爱我的。姐姐没能夺去妈妈的爱。
　　有什么比失去母亲的爱更能使孩子恐慌和痛苦的了吗？
　　因此，请记住，当孩子对你发脾气时，可能是用激烈的方式来表达爱。
　　这时，请把注意力集中在孩子说话的内容上，而不是孩子说话的态度。
　　您温和的回答，会使孩子很快安静下来。
　　＂我撑不住了，需要你帮忙。＂
　　以下这件事，是我个人的经验。
　　那一早晨，我儿子显然起了床。
　　看到上幼儿园要迟到了，他还赖在床上，哼哼唧唧地闹情绪。
　　接着，我费力地把他拖下床，穿衣、刷牙、洗脸。很少到处都不合作，什么话也不听。
　　学校由上午七点半到九点才墨迹。
　　足足有一小时多了，他的行为很难接近，让我很生气。
　　就在后来，幼儿园的老师打电话给我说，孩子发烧了。
　　此时，我才后悔自己早上没能更仔细一点，再耐心点。
　　各种各样的人都在发脾气，只是因为他真的很难受。
　　语言能力有限的孩子，当他发脾气，甚至哭泣，尖叫时，很可能只是疲倦，或是生病。
　　她们会觉得无力，而且没有办法处理不舒服的感觉。
　　只是知道很难受，到无法忍受的程度。
　　妈妈，救救我吧，我撑不住了。
　　此时，家长要做的，就是不要一味地容忍孩子那些不可接受的行为；
　　要做的，是在规范、引导孩子行为的同时，让孩子有情感；
　　在反应中加入同情心，这样我们就能更温和地处理问题，而不会因为误解而＂误伤＂孩子。
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　　其实，当孩子因为一件小事对你发脾气，貌似＂无理取闹＂时，这并不是孩子有意要针对你，而是他们自己陷入了痛苦之中。
　　这个时候，不要急着去抑制孩子的情绪，而是试着看看，为什么孩子会这样。
　　要象蔡少芬那样，给孩子身体上的抚摸。
　　等孩子平静下来之后，再试着为孩子的情绪命名，并适当地加以引导：＂宝贝，我看见你很伤心/生气…你看，这事可不可以这样…＂
　　总而言之，容许孩子有情绪，甚至反复有情绪，但每一次都要通过共情和引导，与孩子达成一种＂共识＂：下次该怎么办。
　　小孩，就是这样一点点长大。
　　最后，把我非常喜欢的一段话，送给每一个亲爱的你：
　　无论他的年龄有多大，不要只爱他、接纳他，当他可爱、和蔼可亲、迷人；
　　爱他，在他有情绪、麻烦、难于亲近和愤怒的时候，接纳他。
　　唯有如此，孩子才能感觉到，自己整个的人，不管是好的方面，还是坏的方面，都被父母接受了。
　　这样既可以滋养孩子，又能使孩子成长为一个更完整、健全、强大的人格。
　　这会滋养孩子，也会让孩子成长为一个人格更加完整、健全、有力量的人。