胃是我们消化系统的主要组成部分，是否健康，决定了我们身体很大一部分的健康；胃好了，我们吃的食物就会充分转化为我们身体需要的营养，如果不好，我们吃的食物在转化为营养之前就被排出体外，这也导致我们吃的食物不能转化为身体所需的营养，从而可能造成营养不良。
　　那么，胃不好是怎么引起的呢？
　　1. 遗传
　　大多数胃病基因是遗传的，先天性胃病很难维持。 你只能多加注意，尤其是有胃癌病史的家庭，直系亲属患癌症的风险是普通人的三倍。 所以，如果有这方面的家族史，要定期检查身体。
　　2. 饮食不当
　　很多人都喜欢吃一些辛辣的食物，但饮食对肠胃的健康是非常直接的。 肠胃不好的人应该尽量少吃辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物，味道重，会造成胃黏膜损伤，严重者可引起胃溃疡和胃炎。
　　3、环境污染
　　环境关系到我们健康， 而重金属等污染物会附着在环境污染严重的水果和食物上。 久而久之，就会造成肠胃的消化负担，所以一定要在吃之前把水果和蔬菜洗干净。
　　消化内科主任：长期吃小米粥是养胃还是伤胃？
　　对于胃病患者来说，选择食疗进行保养是当今很多人的需求，对于胃病等慢性病，早期一般可采用饮食疗法，一般是可以调理好的。
　　很多人都知道小米粥养胃，但是小米粥可以长期喝吗？ 消化内科主任给出了答案：小米粥不能久喝， 长期喝小米粥甚至会伤胃。 它会产生身体所需的卡路里，所以吃它并不能防止饥饿。 其次，小米粥是酸性食物，长期饮用小米粥会加重胃溃疡、胃炎、食管反流等人的病情。
　　那么，我们想要养胃应该怎么做呢？
　　1. 坚持吃早饭
　　对于胃不好的人来说，早饭一定要坚持吃，而且早饭要按时吃。经常不吃早餐的人，很容易伤到胃的，经历了一晚上，早上不吃饭就会大量的分泌胃液、胃酸，此时会造成胃病多发。
　　2. 饮食最好以清淡、营养、易消化为主，尽量少吃刺激的食物，包括：生冷、过热、辛辣等食物。吃饭过程中，不要狼吞虎咽，要细嚼慢咽，也不要暴饮暴食，也不要过度节食，对胃健康都是有一定影响的。
　　最后，远离烟酒，这两种东西很容易导致胃粘膜缺血、缺氧，使胃的功能失调，引发胃病。

改良的生酮饮食对于脑肿瘤患者安全可行，改变身体和大脑新陈代谢英国每日快报2021年月8日文章题生酮饮食会对脑癌有帮助吗？近期发表在神经病学在线期刊上的一项新研究显示，改良的生酮饮食对于脑肿瘤患者具有探索价值。研究发现，这种饮食对于星形细胞瘤减肥高蛋白饮食前应了解的5件事01尝试减少体重时要吃富含蛋白质的食物蛋白质是人体大量修复和再生细胞所需的最基本的常量营养素之一。它还在肌肉锻炼和体重减轻中起着至关重要的作用。采取富含蛋白质的饮食可以增加饱腹感，吃高蛋白质和低碳水化合物的食物低碳水化合物高蛋白质饮食限制人们对碳水化合物（如面包）的消费，同时促进蛋白质（如瘦肉）的摄入量高于平常。这种饮食计划可能对减肥和增肌有益，但也可能带来一些健康风险。蛋白质碳水化合物他曾任上海市长，35岁同宿姐妹花，贪污受贿最终惩罚只是撤职大家知道，上海是我国的经济中心，所以历任的上海市长可以说是很重要的，不过在新中国成立之前，上海并不是由我党所控制，而是被国民党牢牢抓在手里。不过后期的时候，国民党内部腐败，所以官员月经严重失调？上海名中医王辉萍治月经不去治宫却治肝，凭啥？导读北大医学女博士美丽说原创美文第314期妇产科普排位赛今天是夏至节气，也是今年白天最长的一天。骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。夏至也是数伏的日子，也进入了一年之中最为炎热的季节，江苏一男子被蜱虫叮咬后进ICU，医生提醒夏季小心蜱虫叮咬每年夏天，被毒虫叮咬的新闻都屡见不鲜，甚至还有一些人因此丧命！男子被蜱虫咬后染病毒进ICU一度冲上微博热搜据了解，江苏徐州的葛先生和朋友外出钓鱼回来后，出现发热咳血便血等症状，送医上海人民期望寿命已达83。67岁，快要超过日本，究竟是什么原因据悉，在2020年，是上海户籍的人民期望寿命已达到83。67岁，即便是全球中也都名列前茅。更惊喜的是，都快赶上了日本人均预期寿命。从日本厚生劳动省曾发布的数据来看，虽然2019年以河北东海特钢公转铁项目完成关键节点工程长城网讯（记者闫航通讯员张俊杰张鑫瑶）6月4日，河北省重点项目蓝天保卫战重点减排工程河北东海特钢公转铁项目节点性工程跨水曹铁路特大桥完成架梁，标志着河北东海特钢公转铁项目第一控制性小肠俞穴主治三焦津液少，大小肠寒热，小便赤不利，淋沥遗溺小肠俞穴所属经络足太阳膀胱经功效外散小肠腑之热。主治膀胱三焦津液少，大小肠寒热，小便赤不利，淋沥遗溺，小腹胀满，痛，泄利脓血，五色赤痢下重，肿痛，脚肿，五痔，头痛，虚乏消渴，口干不上海迪士尼乐园上演的机器人舞蹈表演？假的网传消息截图近日，网上热传一段舞蹈视频，有网民称这种经典舞蹈是中国创作，并在上海迪士尼乐园播出。他们不是女性舞蹈艺术家，而是所有中国制造的机器人。表演时间只有5分钟左右，但是门票排关于体温，你不知道的那些事情最近，体温，这个在生活中总被我们忽略，却又对大家意义重大的词语引发了越来越多人的关注。今天我们就来深挖一下，体温，对我们来说，到底意味着什么人是恒温动物，体温一般维持在37度左右。