国庆中秋双节至，癌症患者能吃螃蟹喝大酒，好好放松一下吗？

　　国庆、中秋双节至，9-10月份正是蟹黄多、肉肥美的时候，又恰逢国庆、中秋双节之际，家里少不了买几只蟹应应景，那么，癌症患者能吃吗？这口福能享吗？
　　肥美的螃蟹，癌症患者能吃吗？
　　很多人的第一印象就是，虾蟹不是高蛋白食物吗，既然是高营养，那应该是可以吃的吧。与大家的想法不同的是，不建议吃！
　　虾蟹属于高蛋白饮食这没错，但中医学认为，虾、蟹味咸性寒，是大寒之物，最能损伤阳气，肿瘤患者本身就存在阳气不足的一面，再被这些寒性食物所伤，可谓雪上加霜；并且虾、蟹属异体蛋白，不易为人体消化，在转化过程中会消耗人体大量的能量和酶，对于机体抗癌反而造成不利影响。
　　不单单是螃蟹，＂生、冷、虾、蟹＂这类食物，癌症患者最好也要忌口，生、冷自然不用说，不易消化，且卫生程度差，容易导致积食、肠道感染、腹泻等多种胃肠疾病，＂吃一顿拉一周＂在癌症患者中是常有的事。
　　其实，癌症是机体的一种病理状态，根源在于阴阳不能顺接，机体的阴阳平衡被打破，正气逐渐耗散，不能固摄于内，最终导致正从邪化，恶气恶血停留于内，形成癌症。
　　在这一病理过程中，人体的正气起着至关重要的作用，正气旺盛，则能将不断吸收的营养物质为机体所用，转化为正常的组织细胞和能量，而正气一旦不足，则营养物质不仅不能被机体正常吸收，反而会助长体内的邪气，也就是癌细胞，这一过程持续下去，就会导致癌症。人体的正气，正是从饮食中所化生出来的，饮食不当，直接损伤胃气，正气化生不足，自然抗邪无力。
　　中医认为饮食上要分清食物阴阳属性。由于可食之物皆有药性，而身体状况不同对饮食的需求即有差异。尤其是化疗期间的病人，要注意，化疗药物属凉性的，已经使人的阳气锐减，再吃一些凉性的食物，更加伤了阳气，就如雪上加霜。
　　因此，癌症患者在饮食上要尤其注意，螃蟹虽好，但为了健康，不要以口腹之欲为先，该忌口时还是得忌口，完全戒掉生冷虾蟹等不良饮食，合理搭配饮食结构，以保证机体正常的营养需求，避免助纣为虐。
　　癌症患者如何增加身体阳气？
　　阳气是人健康的根本，＂阳强则寿，阳衰则夭＂，不仅能够免于病邪入侵，还可令人心情愉悦，更有利于抗癌。那么，既然癌症患者阳气衰微，生活中我们有哪些可以增加阳气的简单的行为或生活习惯呢？
　　运动：动则生阳，可以选择一些柔和舒缓的传统功法，如打太极、八段锦等，有利于气血流通，让阳气流动起来，加快新陈代谢，提高癌症患者的免疫力。但是如何运动，怎样运动，以及频率要具体与病种以及患者的实际情况而定，切不可随心而欲。
　　晒太阳：背部有一条被称为＂阳脉之海＂的经络——督脉，总督一身之阳气，因此平时可多晒背部。上午6～9时，紫外线相对薄弱，对人体主要起温热作用，增强人体活力。同时，尽量避开上午10点至下午4点这一紫外线的高峰时段。另外，隔着玻璃不算晒太阳，很难达到应有的效果。
　　艾灸：阳气是人生命的根本，放化疗等治疗方式最容易损伤人体正气，艾灸能固护人体阳气，整体提升机体免疫力。除此之外，艾灸还可以恢复肿瘤患者的骨髓造血功能，提升白细胞水平。艾灸时间掌握在15—30分钟之内为宜，灸的时间过长，反而会导致阳气外泄。
　　泡脚：＂寒从足下起＂，从养生理论看，脚离人体的心脏最远，负担最重，因此，最容易导致血液循环不好，因此热水泡脚是一个非常好的方法。通过中药泡脚，可以加速体内排寒。另外，饭后半小时内不宜泡脚，泡到微微出汗即可，不可大汗淋漓，防止阳气外泄。
　　放松情绪：喜则阳气升，一个人的心理和生理是相辅相成的，任何一方出了问题都会影响另一方。业余时间多做自己喜欢的事，都可以使人的阳气升发，如看一些欢快的娱乐节目，听自己喜欢的歌曲，读自己喜欢的书，对病情很有帮助。
　　国庆、中秋双节同庆之际，我们可以让精神、身体暂时放松，但不可过于放纵，放纵胃口，放纵坏习惯。想要在恢复健康的身体环境，需要在饮食、心理、运动等方面都要做到合理、适度，假期不是我们放纵自己的借口。