作者:太太圆,感谢您的关注,希望我的分享能给你带来帮助 炎热的夏天,冰水几乎是我们每一个人爱不释手的东西。冰水和冰镇类都能让我们感到凉爽无比,但是,我们夏天真的什么时候都能喝冰水吗? 能喝的状况 :当我们在适应了一种较凉爽的环境,体内能够适应这种状态,喝喝冰水是没有问题,同时,也要注意喝冰水慢慢地喝,不能大口一股脑子灌。保证肠胃能够熟悉这样一种感觉。 不能喝的状况 :我们在这大夏天里,在运动过后大汗淋漓,冰水确实是好不痛快,但是,这时候冰水对于我们肠胃有一定的损害。甚至还会让我们中暑。同样,中暑的时候如果喝冰水,可能还会加重我们中暑的症状。而且冰水进入肠胃之后,可能还会导致拉肚子等不良反应。 冰水确实是解暑的方法之一,但是夏天出汗,盐水更多的能够补充流失的盐分。 作者:太太圆,感谢您的关注,希望我的分享能给你带来帮助