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一个梦,反映了你的健康状况

  我们每天或多或少都会做一些梦,有的梦是惊恐的,有的梦是甜美的,做梦本质是一种思维活动。
  中医看待梦境,比较客观的是跟脏腑的功能失调有关系,所谓的失调,并不一定代表疾病,大多是暂时的失调,比如想问题想多了,思虑过度伤脾了,这几天老是熬夜,伤到肝肾了诱发做梦等等。说说脏腑失调对应了哪种梦境?
  ①肝旺或者肾虚,这类人多会做一些惊恐之类的梦境。
  ②心血不足、脾经湿热,一般做的梦都比较低沉,混沌。
  ③心气不足、胆经有热,就会睡觉轻、容易惊醒。
  ④气血和调、阴阳平衡,常年睡觉都是倒头就睡,5分钟便进入深度睡眠,这种是没有疾病的一种表现。从中医辩证的角度多梦分为五种,我们一一来看:
  心脾气血两虚证
  症状:失眠易醒,多梦,心悸,健忘,头晕目眩,肢倦神疲,饮食无味,面色少华,舌淡苔薄,脉沉细弱。
  治则:补脾益气、养血安神。
  治法:归脾汤加减。
  痰热扰神证
  症状:不寐多梦,头重头晕,咳嗽痰多,胸闷,纳呆,心烦懊憹,口苦,目眩,舌红苔黄腻,脉滑数。
  治则:清热化痰、安神定志。
  治法:清心涤痰汤或黄连温胆汤加减。
  肝郁血虚证
  症状:不寐,多梦,精神抑郁,喜叹息,面色淡白,容易疲劳,舌淡,脉细弱。
  治则:疏肝理气、养血安神。
  治法:酸枣仁汤加柴胡、夜交藤、珍珠母等。
  心虚神怯证
  症状:不寐多梦,易于惊醒,胆怯心悸,遇事善惊,气短倦怠,小便清长,舌淡,脉弦细。治则:养心安神。
  治疗:琥珀养心丹加减。
  中焦不和证
  症状:失眠多梦,脘闷嗳气,腹胀不适,大便不爽,苔厚腻,脉弦滑。
  治则:调中和胃。
  治法:平胃散加神曲、山楂炭、炒麦芽。

50岁以后衰老不可怕,养生要从头开始,保持大脑健康50岁的人,经历沧桑风雨,不以物喜,不以己悲。但是会更渴望身体的健康,也想让岁月停留。可人难免会老去,其实衰老不可怕,而是一定要保持健康的大脑,所以50岁以后的人,养生要从头开始。胃病不一定天天吃药?建议大家坚持做好3件小事,胃会慢慢养好我国约有一半人患有胃病,胃病极易反复发作,且较难治疗,有些人常常会打嗝口臭腹痛,有的人吃完饭后,还容易出现反酸的现象,觉得很难受。但是许多人会选择吃点胃药,敷衍了事,并没有把胃病当女性更年期失眠怎么办?更年期妇女失眠的原因一方面是因为潮热发作对睡眠的干扰,另一种可能是与体内雌激素水平不足有关,因为雌激素对大脑皮层有抑制作用,雌激素缺乏时,大脑的抑制过程减弱,兴奋过程相对过高,两者医生提醒骨质密度过低,2种素食尽量少吃,应牢记骨质疏松症在临床上是一种非常常见的疾病,由于发病较为隐匿,常被称为寂静的杀手,危害着人类的健康。据统计目前全世界约有2亿骨质疏松症患者,在目前全世界50岁以上的人群中,女性的骨质疏中老年人腿肿是什么病?可能是这4个原因导致小腿浮肿中老年人腿肿是什么病家里的中老年人是不是腿部经常浮肿,尤其是小腿浮肿。其实这个问题在中老年人的生活中很常见,,而引起浮肿的原因却有很多。因为小腿距离心脏的位置较远,血液不能快速地循注意一字之差,20对中成药别用错这些中药名字有一些十分相近,只有一字之差,但功效却大不相同,甚至有天壤之别。下面我们来看一下,这20对常见的名字只有一字之差的中成药吧。1。人参健脾丸与人参归脾丸人参健脾丸有健脾渗高血脂的罪魁祸首并非肥肉,医生不忌口,小心血管被堵血脂就是血液中脂类的总称,主要是供给身体的各个组织提供能量,如果血脂超过正常范围,可以引起脑血栓等疾病。随着生活水平逐渐的提高,各种疾病纷涌而来,高血脂是心血管疾病的一种症状,并发手上这个穴位长按缓解腰酸腿痛,还能让你眼睛明亮手上有这么一个穴位,长按缓解腰痛让你肝血充足,眼睛明亮自古就有女人养肝,男人养肾的说法,今天带大家来讲解下如何养肝。对于长期坐在电脑跟前的朋友来说,长期手握鼠标手腕难免会感到不舒服冷知识,为什么发芽的土豆有毒?我们该怎么避免有毒的土豆呢?土豆又叫马铃薯,是世界第四大粮食作物,但是呢他总是喜欢混在蔬菜堆里,土豆外表看起来憨憨的,但其实他一点也不简单,叶子有毒,茎有毒,甚至他自己本身就带毒,近年来人类以及自家家畜,吃发女孩可以天天喝蜂蜜水吗?女孩喝蜂蜜水有什么好处?蜂蜜的食用方法多种多样,最常见的食用方法是蜂蜜水,很多女孩喜欢喝蜂蜜水,但是女孩可以天天喝蜂蜜水吗?女孩常喝蜂蜜水有许多好处,比如增强体质美容通便养肝等。只要食用方法正确,女孩可以二神丸四神丸六神丸中医里的神药都有什么神奇作用?二神丸四神丸四神汤中医里有很多与神相关的药,如果用得对症,便能看到神奇的疗效。二神丸四神丸治五更泄泻北京中医药大学东直门医院消化科副主任医师刘大铭秋凉时节腹泻频发,长期慢性腹泻还可
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