年轻人也要注意养生
我一九年退的休,因为在国企工作,退休那年五十岁就开始吃上了药。工作在机关,单位福利好给办的机关食堂,中午和晚上两顿在单位吃,品种很多营养丰富但不乏油腻,专捡自己喜欢的吃,从来不忌讳每顿吃到撑。工作性质还时不时的有应酬。不知不觉的高血压就找上了我,开始时不时的头晕,头疼也不在意,后来体检发现血压和血脂稍高,医生建议我吃减压和降血脂的药,我不甘心啊,想我还不到五十岁就要终身服药,而且我已经在吃着优甲乐。所以就又拖了两年,期间头晕恶心,头疼又加剧,没办法现在赶紧把药吃上了,前些日子又因头痛到医院做了核磁确诊为腔隙性脑梗,所以我奉劝年轻一些的朋友不要随心所欲的大吃大喝,吃饭一定要有节制,有了什么不舒服一定及时看医。
百病从肝治肝脏保健方法汇总,被忽视的肝脏作用非常大(一)肝是人体非常重要的器官,在西医的眼里,肝脏是一个代谢系统,一个重要脏器,就像是人体的一个化工厂,它掌管着糖脂肪蛋白质的解毒代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易
俗话说肝胆相照,胆的作用不只是那么简单,胆是奇恒之腑平时很少谈及胆,作为六腑之一,胆对人体的作用很重要!胆有病了很多时候就是拿掉了,人没了胆,健康真的不受影响么?今天咱们讲讲胆的一些常见问题以及保养。胆的功能1与肝相表里肝属脏,胆属
中药治疗肝病副作用小,但需注意这几个问题!以免肝受伤中医治疗肝病必须遵循三条原则,即治肝必须先治胆肝病虽多属虚症但不宜进补治疗用药切忌量大种类多。肝病病理十分复杂,如乙肝就存在病毒基因易突变和变异,不仅是肝脏而且肾血管内皮淋巴细胞心
高血压的健康干预高血压分原发性高血压和继发性高血压,原发性高血压病因不明,以血压升高为主要表现,占总体高血压的90以上2012年调查18岁以上25。2高血压患病率时间分布特点高血压患病率逐年上升逐
他汀类药物副作用的影响因素他汀类药物是冠心病和脑卒中重要的二级预防药物,可以减少此类疾病的发作。他汀类常见的副作用有肌痛和虚弱,肌酸肌酶升高。但哪些因素决定这些副作用会不会出现呢?欧洲心脏病学会综合三个大规
高血压就要吃降压药?看完你会大吃一惊,这样的高血压可以不吃随着生活水平提高,很多人家里都会备一个血压计,随时测量自己的血压对于预防高血压具有十分重要的意义,胡先生因为有高血压的家族史,家里父母亲都有高血压,因为怕以后也会出现高血压,所以家
分享七道清淡的家常小炒,清肠道,去油脂,颜值高还超下饭中秋节已经过去,大鱼大肉吃了不少,现在,我们需要多吃一点清淡的蔬菜来给我们清清肠道,去去油脂了。分享七道清淡小炒,简单好做颜值高,清肠道,去油脂,为我们的健康保驾护航。清炒藕丝做法
国医大师留下的一张方子,顺肝气,通肠道,巧治肝郁便秘本文理论依据中医内科学中医内科临床治疗学你好,我是中医人,小药医师。再过几个月就要到清明节了,到了那个时候,很多人都有回到老家祭拜祖先的习惯,保佑自己在新的一年里能够工作顺顺利利,
经常手麻手疼是血液循环不通畅吗?不出意外,这五种可能性较大手麻不是病,麻起来真要命!手麻的感觉相信大家都有过,上学时课间趴在桌子上枕着胳膊睡觉,一起来整条胳膊到指尖都是发麻的。再者上厕所时在马桶上坐太久,站起来腿脚又麻又软。这些生理性的麻
肝不好,睡觉时会出现4种现象?中医希望你一个都没有目前我国乙肝丙肝酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升。很多人虽然叫着心肝宝贝,却从不对肝脏当宝贝一样疼爱,甚至平白给肝添负担受煎熬。面对肝病,这样凶猛而隐形的杀手,传统中医有何可着力之处
多吃植物蛋白更长寿?如果您不喜欢动物食品,喜欢素食,这么最近的这两个研究报告值得一看。BMJ2020722刊登了哈佛大学与德黑兰大学的一项研究,分析了既往32项关于蛋白摄入的研究,其中包含715,00