糖尿病肾病是糖尿病病人重要的合并症之一。我国的发病率亦呈上升趋势，目前已成为终末期肾脏病的第二位原因，仅次于各种肾小球肾炎。
　　而且糖尿病肾病一旦发展到终末期肾脏病，往往比其它肾脏疾病的治疗更加棘手。因此，及时防治对于延缓糖尿病肾病的意义重大。
　　那么，糖尿病患者如何才能防止肾损伤呢?控制血糖
　　根据新发布的《中国2型糖尿病防治指南(2017版)》，中国2型糖尿病血糖的控制目标为：糖化血红蛋白<7 %。老年糖尿病人，糖化血红蛋白可放宽至<7.8%。
　　糖尿病患者可以积极采用生活方式调整、口服降血糖药或注射胰岛素等方式控制血糖。控制血压
　　降压可让糖尿病患者显著获益。严格控制血压:血压控制的靶目标值为降压治疗应首选生活方式调整，如低盐、低热量饮食，适当运动等。
　　对于降压药，由于每种降压药均有相应的适应证和不良反应，具体应用哪种药物一定要听取医生的建议，而且在用药初期如果出现不适症状，一定要及时向医生反馈。
　　控制血脂
　　糖尿病人的血脂控制目标应该为：已经合并有心血管疾病者应将低密度脂蛋白控制在1.8 mmol/L以下，未出现心血管疾病但合并有心血管风险因素者应将低密度脂蛋白控制在2.6 mmol/L以下。
　　控制血脂，可以通过调整生活方式，包括减肥、戒烟和加强锻炼等。如果血脂不稳定，应在调整生活方式的基础上积极启动药物治疗。限制蛋白质摄入
　　限制饮食中的蛋白质摄入可降低肾小球高滤过，延缓糖尿病肾病的进展。蛋白质摄入量应控制在每天0.6~0.8g/kg(理想体重)较为合适，以优质蛋白质为主。
　　过度控制饮食可能会造成营养不良，加快病情发展，应该避免。
　　温馨提醒
　　糖尿病肾病起病较为隐匿，一般早期很难被发现，而一旦进入大量蛋白尿期后，病情恶化的速度会非常快。
　　所以，糖尿病患者，一定要尽量将血糖、血压、血脂等指标控制在稳定的范围，并定期进行尿微量白蛋白等指标的筛查，以便能早期发现糖尿病肾病。

做面包没有那么复杂，无油无糖一揉一烤暄软喷香特好吃，收藏试试做面包没有那么复杂，无油无糖一揉一烤暄软喷香特好吃，收藏试试在夏天变得很少开烤箱，不是懒确实是太热了。随着秋天的到来，天气也慢慢降温。烤箱又该利用起来了。一说起做烘焙，很多人都会望秋天，不管有钱没钱都要多吃它，滋润去燥好处多，记得常给家人做秋天，不管有钱没钱都要多吃它，滋润去燥好处多，记得常给家人做立秋之后，慢慢地就会有秋风而至，刮风时会感觉到凉爽，此时的风已不同于暑天中的热风，清凉舒适。立秋之后，昼夜温差会加大，在入秋后别忘记吃它，教您简单做法，鲜香软糯超好吃，饭店都吃不到入秋后别忘记吃它，教您简单做法，鲜香软糯超好吃，饭店都吃不到立秋也有一阵子了，秋风飒飒，在北方也已经能够感觉到秋天的凉意了。随着秋天的到来，各种蔬果和农作物的丰收，也让农民丰收的喜入秋后，推荐8道滋润汤，可咸可甜，贴秋膘跟着吃，营养稳了立秋后，多喝这8道汤，做法简单鲜美滋润不上火，健康入秋身体棒从炎热的夏天过渡到秋天，是从立秋开始的，立秋已经有几天了，虽然天气还是热，但是和夏天的热已经不同了。我们从立秋后就要开始包饺子，白菜韭菜靠边站，这菜做馅鲜美多汁香而不腻，吃着真过瘾吃饺子，白菜韭菜靠边站，这菜做馅鲜美多汁香而不腻，吃着真过瘾作为一个北方人，我具备所有的特质，尤其爱吃饺子这一点更是受到了朋友们的诸多取笑。每次吃饭都是要吃饺子，朋友们都说你是觉得秋天多喝败火汤，这样做一锅钙质高营养全，鲜美滑爽特去火秋天多喝败火汤，这样做一锅钙质高营养全，鲜美滑爽特去火立秋已经好久了，在北方，秋天已经来临，凉风习习很舒服，但是随着秋风起，天气变得干燥容易上火。那么在这个季节就要多喝败火汤我这样立秋之后易上火，这败火汤要常喝，帮你快速降火气，做法简单立秋之后易上火，这败火汤要常喝，帮你快速降火气，做法简单立秋之后，北方虽在三伏天中，早晚还是会清凉许多，天气也会慢慢变得干燥，不注意饮食就会上火，口感舌燥。这个季节很多结果子的瓜果立秋后，宁可不吃肉也要吃这菜，健脾开胃食欲好，做法简单都爱吃立秋后，宁可不吃肉也要吃这菜，健脾开胃食欲好，做法简单都爱吃一年的四季的轮换真的很快，想想这半年的收获，还是不少的。家人的平安健康是第一位的，专家们都说现在我们拼的是抵抗力。是的，入秋后吃饺子，萝卜白菜靠边站，用嫩南瓜好吃营养高，比肉馅好吃入秋后吃饺子，萝卜白菜靠边站，用嫩南瓜好吃营养高，比肉馅好吃立秋之后的天气，体感果然有很大的不一样了，清爽舒适。这个季节上市的蔬菜也都陆续上市，每一种的味道和营养都各不相同，包饺子做饭不用愁，分享3道家常菜做法，老人孩子都爱吃，健康又解馋做饭不用愁，分享3道家常菜做法，老人孩子都爱吃，健康又解馋普普通通的一天，家常三餐是必要的，吃得好吃得饱，一直是我家的传统。转眼间，孩子长大了，回家吃饭的次数变得越来越少。传统的一立秋后，不管有钱没钱记得多吃这个，简单一煮营养好，不懂吃可惜立秋后，不管有钱没钱记得多吃这个，简单一煮营养好，不懂吃可惜光阴如梭，时光荏苒，夏天已尽，秋将至。今年的立秋之后，还在三伏天之中，天气依然炎热，在饮食上，我们还是要做适当的调整。这