生命中出现的任何问题都是因为我们的心没有摆正，偏了，如果能够真正悟到这一点，我们就能够逐步地解决各种内在或者外在的问题。
　　为什么说最高级的养生是养心？人生病的源头又是什么？
　　等到我们的身体已经切切实实地感受到不舒服了，然后经过医生的确诊得了什么病，其实已经属于最后一步的形病了。
　　中医认为一切病先是神病，然后是气病，再到血病，最后才到什么呢？形病。
　　任何有形的事物都是从无形中转化而来，无中生有，阴阳转换，有形的疾病也是从生命无形之中产生，即第一阶段从精神层面开始出现问题。
　　心为气之主，第二阶段到了气的部分出现问题，气就是能量，身体的能量格局以及运行规律都出现了紊乱。
　　气为血之帅，到了第三个阶段也就是最后阶段才从形体上体现出来，就是形病。
　　大部分的病之根源就是从我们的心念开始的，一件事一个人如果让你生起很大的烦恼很大的怨恨，耿耿于怀，那么这个就是病的根源。或者其他的困惑，内疚，焦虑等等负面的情绪，这些负能量在体内得不到排解，又不愿意去面对、澄清、解决。
　　为什么各个宗教都很重视＂忏悔＂？就是为了让人反观自省，从自己的心里才能找到问题的根源，从而把自己偏离的心重新摆正，这就是忏悔的意义。
　　只要心念一转，气就随之而转，形病自然也就没有了。正所谓正气存内邪不可干就是这个道理。
　　很多人不明白这个道理，仅仅以为靠医药就可以痊愈，所以反反复复的发作，花再多的钱也得不到根治，就是这个原因。有的人通过医药治疗以为好了，过了没多久又复发身亡的例子特别多。
　　当一个人的心有了偏差，气机出现紊乱，生命的列车就偏离了方向，有了大病的时候，说明生命的列车已经偏离方向很久了。
　　所以保持一颗平常心就是最高级的养生，因为它是根本。
　　我们要懂得把一直外放的心收回来，学会时时觉察自己的心是否偏离了位置，这是非常有必要且重要的事，生命中所有的问题都是因为自己的心偏了，内在不协调了，于是就有了疾病和各种不如意。
　　我们因为不懂这个道理，一味的抱怨外在，问题不仅得不到解决，只会更严重。
　　一切的源头，在于无形的思想、精神，然后才有了能量，然后才化生为物质。也就是爱因斯坦的质能互变，我们的老祖宗7000多年前就发现了，物质为阴，能量为阳，物质就是能量，阴阳转换呈现不同的存在方式罢了，一切现象都是这么来的。

冬病夏治中医讲座完美落幕2021年7月12日中午12点13点，由汇龙森科技园工会组织的冬病夏治中医讲座在科技园33号楼D座5层会议室举办。本次讲座特邀请世中联儿童医药健康产品产业分会连增林博士博士后（执业科普系列中药经皮给药系统中药经皮给药系统具有其他制剂无法比拟的优势，已成为中药制剂领域研究的热点，其市场规模已经达到300多亿元且仍在高速增长。未来，应进一步将中医外治理论与现代制剂技术相结合，发展新型中科普系列三伏贴（一）什么是三伏贴？三伏贴是一种膏药，也是一种传统中医的治疗法预防医学手段。三伏贴一般四个为一组使用。在夏天农历的头伏日期贴在后背一些特定部位上，据信可以治疗预防冬天发作的某些疾病（如鼻谨防两类肾病，小心走向尿毒症（1）局灶节段性肾小球硬化症局灶节段性肾小球硬化症是较为严重的肾病之一，如果有肾病综合征（出现大量蛋白尿低蛋白血症高度水肿高脂血症等）的表现，肾功能损伤速度最快。若不治疗，67年就科普系列三伏贴（二）三伏贴基本作用一是穴位作用运用敷贴疗法刺激体表穴位，通过经络的传导和调整，可纠正脏腑阴阳的偏衰，改善经络气血的运行，对五脏六腑的生理功能和病理状态，产生良好的温和的治疗和调整作用，肾脏受损，尿液会给你提示信号，看看你有这些表现吗？肾是身体中形成尿液的部位，所以很多时候，我们可以通过尿液的变化情况，看出肾脏的健康，肾好的人，尿液排出顺畅，尿液的颜色基本都是淡黄色，没有太多的异味。而一旦肾脏受损，尿液就容易出现小便有这5种异常，赶紧去检查平日里，您是否有留意过自己的小便，千万不要觉得没必要或者嫌弃它而从不留意，因为你的留意会及时发现是否存在健康问题。小便排出体外时，会携带体内的毒素废物以及其他成分，因此它的颜色气味肾病患者该如何科学饮水？水对维持人体生命活动的重要性不言而喻，被称为生命之源。饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，降低有毒物质在肾脏中的浓度，从而减少肾脏受到损害。正常人每天的饮水量在1500ml2000有5种水最伤肾，很多人却天天喝，现在知道还不晚水是我们日常生活中必不可少的，多喝水不仅有利于我们的健康，而且对肾脏的帮助也是很大的，可喝的水不正确或者饮水的方式不正确不仅会伤害我们的身体，还会给肾脏造成伤害。有些人尤其是很多男糖尿病肾病患者这样吃才能控制好血糖，远离尿毒症随着糖尿病发病率的增高，糖尿病肾病的患者也在增加，糖尿病肾病是难治的微血管并发症，也是导致糖尿病患者丧失劳动能力，和引起死亡的主要原因之一。遗憾的是，糖尿病肾病治疗方法有限。所以，慢性肾病发病率上升，四类群体应及时筛查随着物质生活和工作条件的改善，人们的生活方式也发生了一些不合理的变化，比如脂肪食盐过量摄入，体力活动少，精神紧张，睡眠不足，酗酒等，加之环境污染日益严重，使得高血压高血脂高尿酸糖尿