1、银屑病的慢性管理很重要，保持平常心，银屑病是一种慢性病，这种慢性病，不宜使用过于激进的方法治疗，心态平和了也有助于病情的恢复。
　　2、生活要规律，不熬夜，不要情绪大起大落。
　　人类在白天主要是劳动，以能量释放为主；夜晚是休息和睡眠；以利能量合成和储备。规律的睡眠对维护健康有益，能保持身体的正常节律。睡眠不足使人的注意力和记忆力下降，影响新陈代谢，加快衰老。
　　3、适当的晒晒太阳，对于银屑病来说，是有好处的，
　　4、要适当的使用一些润肤剂，对修复皮肤屏障，减少复发有很重要的作用。洗澡后必须立即应用滋润皮肤的油、脂等护肤品，最好在沐浴擦干后3分钟内涂抹润肤剂。
　　5、不要饮酒，不要吸烟，预防感冒，这些都是诱发银屑病加重的因素。
　　6、外用药很重要，不要三天打鱼两天晒网。
　　7、尽量控制体重，肥胖的银屑病患者不容易好，也容易复发。
　　8、勤洗澡对银屑病恢复有好处。尤其是冬季。最重要的是：保持皮肤清洁，防止皮肤干燥。如果银屑病患者有条件宜每天洗澡，洗澡以浸浴为宜。不可过度搔抓皮损，亦不可使用浴巾等大力搓擦水温不宜过高,，制在35 C~39 C，澡宜使用含有滋润保湿作用的沐浴露或肥皂。

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