肝风，怎么治？

　　原创作者：天下无疾
　　今天我们继续讲病，讲讲肝风。肝风，严格的说，并不是一种病，而是一种病理状态。 这种风，不是从外面刮进来的，而是在体内自己生出来的。我们前面讲《风邪》的时候，详细讲过。肝风引起的病，还是挺多的，比如中风病，西医说的帕金森病，还有眩晕，高热引起的抽搐，都属于中医说的肝风。今天我们要讲的，就是肝风造成的两个常见病，中风，和眩晕。
　　这两个病，在很大程度上，是相似的。它们的根源，都是肾精不足；形式呢，都是风从下面往上冲；风大了，都可以把人给吹倒。这个过程，我们前面讲《正邪交争》的时候，详细讲过一遍。简单的说，一句话： 肾水不足，没办法很好的滋养肝，肝气就容易郁而化风 。再简化一下，四个字： 水少，起风 。明白了这个最基本的原理，我们就知道，肝风这个病，大体上该怎么治了。
　　既然风起来，都是因为水少，也就是肾精不足了，那我们首先需要做的，当然就是把肾精给补上来了。怎么补呢？最基本的，就是 补肾填精的经典方，六味地黄丸 了。通常一个人肾阴虚明显，左尺脉沉弱的话，连续吃上3个月左右的六味地黄，肾阴虚的表现，就能得到比较好的改善了。再看左尺脉，力量一般也就上来了。只不过，六味地黄补的肾精，更倾向于是那种普通意义上的肾精。而现在的问题是，肾精不足，造成了肝风内动。这种情况，之前还讲过一味药，就比较适合，叫做天麻。
　　天麻主治的，就是这种因为肾精不足造成的，眩晕、头痛、抽动之类的问题，尤其对于肝风内动引起的眩晕，效果最好，所以才有个别名，叫做定风草。能让体内生出来的风，安定下来。前面讲中药的时候，我们详细讲过，这就不再重复了。说说这个药怎么吃。配在汤药里，临床一般常用10到20克。在生活中，单用一味药代茶饮也好，和腔骨炖汤也好，长期用，都有比较好的防风作用。无疾在临床上，遇到有风象的患者，经常会要求， 从秋分开始，到春分或立夏，都可以用六味地黄，和天麻 ，来补肾填精，防止风邪内生。
　　除了补肾，肝风内动的时候，往往还有一件事需要做，就是疏肝。你想，风是怎么刮起来的？体内的风，不像在自然界，到冬天，每天都刮西北风。体内的风，更像是一个大气球，被充满气之后，从一个小口子里喷出来，形成的风。而这样的风要形成，就离不开一个前提，得先往气球里充气，让气都憋在气球里，形成一定的压力。让气都憋在一起，你想想，这是什么呀？这就是气滞呀！也就是说， 一定是先有气滞，然后才有风 。那现在我们不希望风形成，怎么办？当然就不要让体内气的都聚在一起呀。那怎么才能不让它们聚在一起呢？那就要疏肝呀。
　　肝，是让我们体内的气，保持流畅、通畅，最重要的力量，所谓的肝主疏泄。现在因为各种原因，肝主疏泄的工作，干得不太好，那我们该怎么帮它呢？还记得那张疏肝的经典方吧？对了，逍遥散。 逍遥散 是疏肝解郁，排名第一的方子。是生活中，我们排解压力，疏解情绪的必备良药。再加上丹皮、栀子，这两个清热除烦的药，组成的 加味逍遥丸 ，简直就是为那些爱生气，爱发脾气的朋友，量身定制的，让一家人都可以相安无事的疏肝神药。
　　现在生活中，大家压力都挺大的，难免会遇到各种不顺心的事。如果遇到 烦心事，就藏在心里，然后吃不下，睡不着。这时候，就可以考虑吃点逍遥散 ，帮着肝把体内的气给疏散一下。另外， 逍遥散这个药，配伍相当平和，可以长时间吃 。对那些性格比较倔强的，容易肝郁的朋友，无疾在临床上，经常是让他们3个月，半年，甚至是一两年的时间里，长期吃。对疏解肝郁，相当有好处。肝郁被疏解开，气就不会憋那么厉害，风也就不会轻易刮起来了。
　　好了，上面讲了两件事，一是 补肾填精，二是疏肝解郁。这两件事，都是在帮助身体，减少肝风的产生 。不管是中风的风，还是眩晕的风，都可以通过这两条途径，来帮着防治。
　　以上内容，选自 《无疾学社精品课·中医入门100讲》 。