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您的心脏怎么样?中医陪你了解自己的心脏

  定位
  心位于胸中,隔膜之上,有心包裹护于外。心为神之居、血之主、脉之宗,在五行属火,配合其它所有脏腑功能活动,起着主宰生命的作用。故说:"心者,君主之官。"功能
  心的基本生理功能包括主血脉和主神志两个方面。其在志为喜,在液为汗,在体合脉,其华在面,在窍为舌。心的经脉与小肠相连,互为表里关系。心为神之主,脉之宗,起着主宰生命活动的作用,故《素问。灵兰秘典论》称之为"君主之官"。
  心主神志 在中医学理论中,神有广义和狭义之分。广义之神,是指整个人体生命活动的外在表现。狭义之神,即是指心所主的神志,即人的精神、意识、思维活动。心主神明的生理功能正常,则神志清晰,思维敏捷,精神充沛;如心有病变,影响到神志活动,则可出现精神意识思维方面的异常表现,可见失眠、多梦、神志不宁、甚则谵狂;或见反应迟钝、健忘、精神萎靡,甚则昏迷等临床表现。
  心主血脉 包括主血和主脉两个方面。全身的血液都在脉中运行,依赖于心脏的搏动而输送到全身,发挥其濡养的作用。心脏的正常搏动,在中医学理论中认为主要依赖于心气。心气旺盛,才能维持血液在脉内正常地运行,周流不息,营养全身。心气不足,可引起心血管系统的诸多病变。
  心的附属功能
  心开窍于舌。
  舌为心之苗窍。舌的功能是主司味觉,表达语言。而味觉的功能正常和语言的正确表达,则有赖于心主血脉和心主神志功能的正常。如心的功能正常,则舌质红润,舌体柔软,语言清晰,味觉灵敏。如心神志功能异常,则见舌强语謇,或失语等。
  心在体合脉
  脉的生理功能可概括为两个方面:一是气血运行的通道,即血脉对血的运行有一定的约束力,使之循着一定方向、一定路径而循环贯注,流行不止。二是运载水谷精微,以布散周身,滋养脏腑组织器官。这些功能全赖于心主血脉的生理功能。
  其华在面,
  是指心的生理功能是否正常,以及气血的盛衰,可以从面部色泽的变化而显露出来。如心气旺盛,血脉充盈,则面部红润光泽;如心气不足,则可见面色发白、晦滞。
  在液为汗
  由于汗为津液所化生,血与津液又同出一源,因此有"汗血同源"之说。而血又为心所主,故有"汗为心之液"之称。汗出太多则心慌的现象,也表明了这一点。
  与夏气相通应
  自然界中在夏季以火热为主,心为阳中之阳,属火,有助理解心的生理病理,特别是病理与季节气候的关系。心通于夏气,是说心阳在夏季最为旺盛,功能最强。相互关系
  1.心与肺
  主要表现在血液运行与呼吸吐纳之间的协同调节关系。心主一身之血,肺主一身之气,两者相互协调,保证气血的正常运行,维持机体各脏腑组织的新陈代谢。肺气虚弱,行血无力或肺失宣肃,肺气壅塞,可影响心的行血功能,易致心血瘀阻;反之,心气不足,心阳不振,血行不畅,也可影响肺的呼吸功能,导致胸闷、咳喘等症。
  2.心与脾
  主要表现在血液生成方面的相互为用及血液运行方面的相互协同。(1)心主一身之血,心血供养脾以维持其正常的运化功能。水谷精微通过脾的转输升清作用,上输于心肺,贯注于心脉而化赤为血。劳神思虑过度,既耗心血,又损脾气,亦可形成心脾两虚之证。(2)血液在脉中正常运行,既有赖于心气的推动以维持通畅而不迟缓,又依靠脾气的统摄以使血行脉中而不逸出。心气不足,行血无力,或脾气虚损,统摄无权,均可导致血行失常的病理状态,或见气虚血瘀,或见气虚失摄的出血。
  3.心与肝主要表现在行血与藏血以及精神调节两个方面。
  (1)心主行血,为一身血液运行的枢纽;肝藏血,贮藏血液、调节血量。两者相互配合,共同维持血液的正常运行。心血瘀阻可累及肝,肝血瘀阻可累及心,最终导致心肝血瘀的病理变化。
  (2)心藏神,主宰意识、思维、情感等精神活动。肝主疏泄,调畅气机,维护情志的舒畅。心肝两脏,相互为用,共同维持正常的精神活动。心神不安与肝气郁结,心火亢盛与肝火亢逆,可两者并存或相互引动。
  4.心与肾 心与肾在生理上的联系,主要表现为"心肾相交"。
  心与肾之间的水火升降互济,维持了两脏之间生理功能的协调平衡。心与肾之间的水火、阴阳、精神的动态平衡失调,称为心肾不交。主要表现为水不济火,肾阴虚于下而心火亢于上的阴虚火旺,或肾阳虚与心阳虚互为因果的心肾阳虚、水湿泛滥,或肾精与心神失调的精亏神逸的病理变化。

牛奶当水饮用,会增加死亡风险?关于牛奶5个真相,喝之前看一看要说最佳的钙来源,牛奶以及奶制品是最好的选择。虽说比起虾皮芝麻酱而言,牛奶中的钙含量并没有多大突出,但虾皮芝麻酱含钙量是不低,但高盐高脂还是不宜常吃。而牛奶可不一样,每天能够喝上一硝酸盐对您的健康有害吗?熏肉热狗和冷盘等腌肉中的硝酸盐长期以来一直名声不佳,但最近有很多关于甜菜和其他蔬菜中硝酸盐对健康有益的讨论。令人困惑?是的。但我们会为您解决所有的问题。什么是硝酸盐?硝酸盐是由氮和伤春又春困?做好清四气一身轻清明时节,要么伤春悲秋心情抑郁,要么春困发作无精打采?广东省中医院大德路总院呼吸与危重症医学科主任许银姬表示,清明时节,万物生长,正是清除浊气的好时节,此时的养生重点在于清清心气清千寒易除,一湿难祛,这个百病之源,该拿它怎么办?外疗内调上一篇文章给大家分享了如何判断湿气和湿气的5大通道,今天教大家从身体的不同症状表现,来判断自己是否已成大湿。各路湿弟湿妹们可以对号入座了1。身体处于亚健康状态。感觉身体沉重,口干但不要吃!不要吃!不要吃来源潇湘晨报甘蔗作为一种清甜多汁的水果一直很受欢迎但是到了清明节前后食用甘蔗就要谨慎啦清明蔗,毒过蛇啊?吃甘蔗会引起中毒?!到底是为什么?真相是毒过蛇的并不是甘蔗本身而是发霉变色的我逢人就安利的宝藏食材!随手一煮鲜极了,低脂又补钙春天容易上火,最适合吃这2种护肝菜!去火的同时还悄悄补了钙春季是人人都喜欢的季节,随着气温的升高,人体很容易上火,目赤皮肤过敏便秘口臭等等再加上,春季又要忙于补钙,为身体打好基础,赶走老便秘!国医大师一碗芝麻粥,排宿便人长寿俗话说10个中老年,8个老便秘而其中,女性比男性更容易患便秘今天,为您介绍一款药膳方在日常饮食中就能轻松改善便秘黑芝麻山药粳米粥组方黑芝麻半碗,粳米半碗,鲜山药1根。做法将粳米洗净一级致癌物名单来了,看看有你喜欢吃的吗?俗话说病从口入,由于现代人们生活节奏的加快,快餐饮食逐渐流行,饮食结构趋于西化,垃圾食品充斥市场。人们越来越多地摄入高脂肪高糖等高热量食品及高盐食品。高脂肪的过量摄入,大量胆固醇甘癌魔滚蛋吧!(抗癌日记)(11)8月20日今天化疗今天吃罢早饭去医院办了住院手续,由郜医生治疗,今天住院了,做了常规检查这是不合格的几项甘油三酯2。88(高)谷丙转氨酶47(高)体重84公斤9点45分开始灌药,脸不吃早饭伤胃?饥饱不均也是一种锻炼每当我们在看医生时,特别是中医,大夫们都会交代一句要饮食规律定时定量,还要忌口辛辣油腻等等。到底我们的一日三餐该怎样,是按上面说的定时定量,还是饿了就吃不饿就不吃,想吃啥就吃啥呢?经常锻炼这几个养生小技巧能够让人更年轻身体是越不动越是生锈,想要有个好的身体平时一定要多活动,中老年人要多注意锻炼身体,让身体保持应有的活力,可以避免更多的功能提前退化。多做这几个养生技巧1练手指大脑和手有着很密切的关
夏季吃,全身上下都是宝!降压降脂又降糖说到夏季第一瓜,你的第一反应是不是西瓜?没有西瓜的夏天不叫夏天,但是这夏季第一瓜还真不是西瓜,而是冬瓜!别看冬瓜样子丑,但它治病的效果特别好,降压降脂降糖,不夸张地说,会吃横扫老年得什么病医生都让我戒烟戒酒戒辛辣,Ta是不是太忙没空理我?大多数人可能都有这样的经验不管生什么病,当患者或者其家属向医生询问生活中有什么注意事项的时候,医生很可能都会说戒烟戒酒饮食清淡避免辛辣刺激食物。为什么这几条注意事项对啥病都适用呢?什么时间吃降压药,效果更好?原来降压药这样吃,才有降压效果日常生活中,大多数高血压患者可以在没有任何症状的情况下发病,从而造成严重的后果。并且高血压患者的血管壁由于长期承受着高于正常的压力,还会增大患冠心病脑卒中等严重疾病的风险。到目前为中医专家谈春分养生阴阳调和求内衡,护好人体发动机长江日报大武汉客户端3月20日讯(记者罗兰通讯员胡梦)今天(3月20日)23时33分,春分节气到来。古语道春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。湖北省中医院内分泌科主任左新河教授表吃晚饭有讲究!在这个时间段最好且一定要七分饱有一位圈友说,他工作时间不太稳定,所以吃晚饭时间也不固定,甚至有时候错过了晚饭就直接吃夜宵了。有人说,总是这样可不好,其实吃晚饭的时间是有讲究的,包括晚饭吃哪些菜品种类也是有讲究的工作压力大,失眠睡不好,试试紫苏吧文向章倩英国淑兰中医学院紫苏为药食两用之品,而且全身都是宝紫苏叶偏于宣散,治疗风寒表证紫苏子偏于下气降气化痰止咳平喘,还能润肠通便紫苏梗偏于宣通,可理气宽中,止痛。紫苏作为药用,在为什么老年人身上会长老年斑?医生建议做好4件事,可以有效改善人到了一定年纪以后,会感觉身体大不如从前了,特别是60岁以后,身体的各项机能都在走下坡路,包括皮肤腿脚等一些外在的部位也在明显地呈现衰老的迹象,视力降低了,听力减弱了,腿脚不灵活了养护膝关节建议多吃这些食物快走慢跑是很多人选择的锻炼方式,但并不是人人都适合。有些人因锻炼不当出现膝关节痛,连走路都困难。暨南大学附属第一医院运动医学中心副主任医师李劼若提醒,膝关节疼痛是常见的骨外科症状,这5种野菜,或要少吃,及早转告家里的老人,建议少当成宝众所周知,现在男女老少的养生意识越来越高,大多数人加入了全民养生的队伍当中。特别是针对于老年人来讲,养生意识会更强一点,尤其是在饮食上,会经常去挖野菜食用。有一部分老年人认为,野菜2022新血压标准已公布,不再是12080mmHg,建议自查下对这医疗水平的不断提升,人们越来越重视身体健康问题,几乎每年都会去医院做12次体检工作,根据自身指标来判断身体是否在健康状态当中。近段时间公布了最新的血压标准,12080已经成为了男孩患热病后,经常食欲不振,形瘦便干夜寐欠安,甘麦大枣汤医案陈某某,男,9岁。患儿数月前因患热病后,出现食欲不振,每餐仅进食1两左右,曾投化湿消滞之品及保和丸之类,未见起色。刻诊面色苍白,形瘦便干,夜寐欠安,舌淡,脉细乏力。拟健脾益气,养心