未来的人们如果不懂得养生，将会是背着疾病长寿的状态！
　　看着八十九岁严重老年痴呆卧病在床的婆婆，我深有体会！家人已经被折磨了将近十年，姑姐们自己的身体都快垮掉了！一个姑姐前几年做的脑部肿瘤切除手术，好在手术成功，没有其他并发症，但是最近检查又发现新的肿瘤。另一个姑姐刚做完肺癌手术三个月。还有一个姑姐常年遭受面部痉挛的折磨……
　　每个人的状态都不好，但是还是要以老年痴呆的婆婆为中心！雇保姆、送养老院……能试的都试了，最终只能让大家更加疲惫！
　　婆婆那一辈人吃过很多苦，我的姑姐们，对待生活、对待自己，也是差不多就行！唯独对婆婆，一天三次正餐两次加餐，恨不得让婆婆把几十年的亏空都补回来！早餐羊排煮面加荷包蛋一大碗，或者汤圆十几个加两个荷包蛋……榴莲、火龙果……都是成箱的买！后果就是吃完了喝完了，拉尿在床上，再洗被子换衣服……周而复始！
　　为人子女者不知医为不孝；为人父母者不知医为不慈。我的姑姐们在按照她们的方式做孝顺的子女！
　　最近几个月因为胳膊大面积烫伤和脚踝扭伤不能出门，开始在线上学习经络养生课程，受益匪浅。
　　其实养生是简单的一件事，生活里的小细节也可以养生。
　　最近天气转凉，一定有很多人的鼻炎又发作了，给大家分享一个简单易操作的自我调理方法。把一条热热的毛巾，外面套一个干净的塑料袋，从大椎开始热敷，向上直到百会穴，再到头顶，反复热敷，你会舒服很多。

一名24岁女子，每天喝2杯奶茶，半年后，身体有什么变化？导语出门逛街的时候感到口渴，去路边买一杯奶茶，去餐馆吃饭的时候不喜欢喝白开水，也会去饮品店买一杯奶茶，在街上可以看到很多年轻人的手里都会提着各种各样的奶茶饮品。最近几年，各种奶茶店频繁放屁的人和很少放屁的人，哪种更健康？可能和你想的不一样导语在公共场合放屁是一件非常尴尬的事情，但是放屁确实是人体的一种正常生理现象，有屁憋着不放难受，还会对肠胃造成损失。我们每天需要吸入气体，吃饭的时候也有可能会带入一些气体进入肠胃。高血压患者能吃大蒜吗？建议若想稳定血压，尽量忌口这2物导语高血压已经不再仅仅是中老年人的专利，越来越多的年轻人也出现了血压偏高的问题。根据最近几年的研究数据表明，高血压正在向年轻化发展，针对这一问题的出现，需要新一代的年轻人在日常生活马齿苋能治疗带状疱疹吗右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你我是女性，今年25岁，前段时间下雨，淋到雨了，回到家后皮肤就很痒，后来慢慢的出现了水痘，之前也有淋雨，但是没有这种情况出现过，甘草可以和什么搭配泡水喝右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你很多时候，人们会利用药膳食疗来治疗一些疾病，而甘草泡水喝是有很多不同的功效的，搭配的食材不同，药效也不一样。下面我们就来看看吧马齿苋的外用功效马齿苋孕妇可以外用吗右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你马齿苋孕妇可以外用吗？很多准妈妈们都知道马齿苋性寒，有促进子宫收缩的功效，严重的话可能会导致流产，但如果马齿苋是用于外用又会有藏红花泡水喝有什么功效？右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你对于女孩们来说，应该都知道藏红花是一种什么样的东西吧，因为它可以调节月经异常，促进血液的增强有一定的功效，所以很多女生在平时会车前草泡水喝的功效车前子怎么泡水喝右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你车前草，是一种药用价值丰富的植物。车前草具有消炎以及利尿的功效。除了他的药用价值之外，还可以当做一种普通的蔬菜来食用，因此受到玛卡泡水喝有哪些好处右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你玛卡对人体有滋补强身的功用，特别是对男性来说，可以壮阳，那么玛卡怎么泡水喝？下面一起来看看玛卡泡水喝的功效。玛卡可以泡水喝吗玛枸杞子虽药食同源注意枸杞子的3大害处右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你一般来说，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适如果想起到治疗的效果，每天可以吃30克左右。挑枸杞子时要选那些粒大色红肉甘草对8大常见病的临床应用右上角立即关注，更多健康内容不再错过，不定期惊喜送给你一治疗胃十二指肠溃疡用法1甘草流浸膏一般每次10毫升，日服3次，46周为一疗程，也有每日量仅给15毫升的。但有人认为，每次用1