古往今来，人们最担心的不过就是自己的生命究竟能活多久，长寿这个词一直是人们讨论的话题，就连一国之主秦始皇也对长寿这个词有着深深的执念； 生死是不能预测的，然而疾病却可以预防，古时候的人们总结了很多的关于健康的哲学，直至今日很多人依旧选择相信他它们，并且很多的都有事实的验证。 长寿 人过古稀，七十八和三十四这两个字犹如梦魇一样挥之不去，并且很多的老人也对此深信不疑，为此 ＂七十三、八十四，阎王不请自己去＂ 的说法，一直在民间流传，而这两个年龄，就是寿命的关口，人云亦云而已。 老人 那为什么＂七十三、八十四，阎王不请自己去＂的说法，老人一直深信不疑呢？ 在很多的农村地区，73和84这两个年龄成了很多人家里面的禁忌，如果你要是当着老人的面前说出来，表示你要离挨揍不远了，如果有人问起老人年龄多大，他们甚至会报虚岁，也不会跟你讲他到了这个年龄，其实这句俗语和 ＂六十六，阎王要吃肉＂ 差不多， 人们一直认为这俩个年龄是一道坎，很多老人的去世就是因为无法克服自己内心的障碍，如果你过了84，那就真的是老寿星了。 寿星 如果要说起来源，就不得不说中国古代的两位名人 孔子和孟子 了， 孔子生于公元前551年，逝于公元前479年，周岁为七十二岁，虚岁是七十三岁；孟子生于公元前372年，逝于公元前289年，周岁是八十三岁，虚岁是八十四岁。 孔子 我国中国古代对这两位圣人是非常的推崇的，被人尊成为 ＂圣人＂和＂亚圣＂ ，古人的思想还是比较简单的， 认为连这两位圣人都跨不过去的坎，对于普通人来说，更是一个极大的挑战，于是这种说法便世代的流传下来了。 孟子 当时有一种说法是人的寿命是跟德行挂钩的， 古代人认为积德行善，乐善好施，阎王或者是天上的神仙可以给你增加寿命， 正所谓是人到七十古来稀，超过70岁，你能活多久，就要看你积攒的福德了，但是这个说法确实有点玄乎，只能是当神话来看看；还有另外的一种说法是中医理论，按照 《黄帝内经》 的说法，人的生命都有一个周期，男女不一样， 男人八年一个周期，女人则是7年 ， 73是男性新周期的开始，84是女性一个周期的结束 。人的寿命毕竟是有限的，73和84是死亡的高发年龄，人的生命机制已经进入最后的周期了。 黄帝内经 但是到咱们现在来说，这种说法就有点不攻自破了，现在的老人一直非常的注重保养，尤其是每年的体检，都不会落下，随着现在的医疗水平的提高，人们对健康已经是非常的注重了，现在每天早晨起来都能看见公园里面有锻炼的老人，每天笑口常开，身体也会好，还会显得年轻有活力，所以说主要是懂得保养，或许就可以轻松的跨过去了。 锻炼 其实我觉得一个人老了之后，除去生活上需要人照顾以外， 更多需要关心的，还是老人的心理，现在都说空巢老人，如果每天有儿女陪在身边，整天身边都是欢声笑语的，疾病是很少出现的， 但是天有不测风云，人有旦夕祸福，谁都不知道明天和意外哪个先来到， 对于老人来说，平静的情绪是很重要的一个因素，就像是草一样，饱经风霜才能茁壮成长，平静的离开，也未尝不是一种特别的经历。 本文声明：文字均为原创，未经允许不得转载（图片来源于网络，如有冒犯请联系删除）
开学了，别忘记给孩子贴秋膘，分享10道肉菜，营养解馋，做法简单孩子开学了，家长跟孩子都开始了有规律的作息，对于不吃小饭桌的家庭来说，每天中午还得准备孩子的午餐，加上现在开始上延时课了，6点才放学，中午不吃饱的话，下午肯定会饿肚子。今天若愚妈妈天热不想做饭，花卷盖大锅炖，菜和主食一锅出，太香了天热不想做饭，花卷盖大锅炖，菜和主食一锅出，太香了！这雨又滴滴答答下了一天，潮湿的空气带着一丝闷热，弄得整个人的心情一点儿也不好了，忙着忙着就到了吃饭点，懒得炒菜蒸米饭了，直接做个秋天了，有钱没钱多吃这鱼，肉嫩刺少，不裹粉不油炸，无油烟吃法秋天了，有钱没钱多吃这鱼，肉嫩刺少，不裹粉不油炸，无油烟吃法！入秋后，秋冬养阴是饮食的首要原则，多吃些碱性食物以及蛋白质含量高的食物，对于收敛阳气储存能量是非常有利的，在肉类的选择夏季解暑，试试冬瓜茶，5块钱成本，比饮料健康，煮一次喝一周夏季解暑，试试冬瓜茶，5块钱成本，比饮料健康，煮一次喝一周！天气炎热，出门就是蒸桑拿，很多朋友都喜欢来一瓶冰镇饮料，来一块西瓜或者一块透心凉的雪糕来达到解暑的目的，其实不管是水分超8月，鲜百合正当季，用砂锅焗着吃，又甜又糯，清热去火好处多8月，鲜百合正当季，用砂锅焗着吃，又甜又糯，清热去火好处多！8月，鲜百合上市了，适时而食不时不食，此时的百合正是食用的最佳季节，百合富含蛋白质还原糖维生素C果胶钙铁磷等营养成分，食头伏饺子二伏面，今天中伏，记得吃这两种面，解馋消暑，愉快度伏导读头伏饺子，二伏面，今天中伏到来，记得吃这两种面，解馋消暑，愉快度伏。俗话说头伏饺子，二伏面。不知不觉间，吃饺子的头伏已经快要过去了，我们马上要迎来二伏天了。初伏的气温已经很高了夏天吃虾这样做，煮一煮拌一拌，消暑解馋不油腻，一口一个真过瘾导读夏天吃虾这样做，消暑解馋不油腻，煮一煮拌一拌，QQ弹弹，一口一个真过瘾。天气越来越热了，大夏天在厨房做饭，就像是做了个蒸桑拿一样，同样浑身是汗，但是一点也没有蒸完桑拿的清爽感，在家自制全麦牛五方，低脂低热量，吃过之后再也不想点外卖了在家自制全麦牛五方，低脂低热量，吃过之后再也不想点外卖了！之前跟孩子点外卖，经常会点嫩牛五方，鲜嫩爆汁的牛肉，咬一口真的超满足，不过既然有牛肉，价格肯定不便宜，所以今天为了解馋，我学会懒人焖饭太方便，饭菜一锅出，省时省事，零厨艺也能轻松搞定学会懒人焖饭太方便，饭菜一锅出，省时省事，零厨艺也能轻松搞定！天气凉爽了很多，食欲也陡然大增，一整个夏天对猪肉都没有太大的兴趣，突然间却想吃排骨了，正想着是做糖醋排骨，还是做蒜香烤立秋时节，不管有钱没钱，这7种食物要多吃，应季而食安稳入秋立秋时节，不管有钱没钱，这7种食物要多吃，应季而食安稳入秋！三伏天还没过去，就迎来了立秋，立秋也就是秋天的开始，尽管天气依然炎热，但是昼夜温差会有很明显的变化，人们胃口也会大开，从明日处暑，这6种食物要多吃，清肺热，防秋燥，安安稳稳过秋天明日处暑，这6种食物要多吃，清肺热，防秋燥，安安稳稳过秋天！明日处暑，一个让人大快人心的节气，自此，夏天的暑热就真的过去了，迎来了秋高气爽的秋天，五谷丰收的金秋总给人神话般的想象，