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吃啥补啥,有道理吗?

  老百姓在民间俗语中,总会听到"吃啥补啥"这句话,那么这句话到底有没有科学依据呢?恐怕没有人做过探讨和研究,但是,我们总会有这样的感受,就是有时候我们会特别想吃一样东西。
  记得小时候,在奶奶家里,奶奶养了几只老母鸡,专门下蛋吃的。其中有一只老母鸡,特别喜欢吃沙子,专门捡吃沙子粒,这个就很奇怪。后来也想通了,可能母鸡身体里缺少一种微量元素,这是自我保护和修复的一种本能。偏巧有一次,听过一位医生曾经说过,吃啥补啥的理论。
  曾经家里有人特别想吃猪肝;还有人特别想吃猪腰子;还有的特想吃猪肚,哎呦,五花八门的,想吃啥的都有。想到吃啥补啥,想必每个人都是各取所需,各有各的道理吧。
  今天想说的是,不管吃啥补啥有没有科学道理,缺啥补啥一定是有道理的,所以,不管你想吃啥就吃啥,想吃啥就吃点啥吧!

肝病医生不想肝脏提前罢工,3种补硒护肝食物不妨多吃肝作为人体的重要器官,负责机体的解毒与代谢,一旦肝脏受到损害,肝功能必然下降,从而引发一系列的疾病,是保护人体健康的重要保护伞。肝脏可以分泌出胆汁,促进我们人体的消化功能,它还能够健康再敲警钟,预防肝病迫在眉睫报告显示,全球每年新发肝癌患者约85。4万,中国为46。6万。大约85的中国肝癌患者是由肝炎病毒感染引起的,主要是乙肝我国约有9000万乙肝病毒感染者,占全部人口的7,每年导致28小儿子舌头上缺了几块舌苔,我该怎么办?我家小儿子三岁半,最近发现他的舌头总是缺了几块舌苔,剥脱的地方如地图状,大小不等,看过好多次都是反反复复的,这该怎么办?相信有些家长陪孩子的时候偶尔会发现,怎么小孩舌头上的舌苔出现药食两用话牛蒡营养丰富抗癌抗衰老作用多牛蒡,中医称大力子,别名东洋萝卜东洋人参,为桔梗目菊科牛蒡属植物。早在李时珍的本草纲目中就牛蒡详细记载其能通十二经脉,除五脏恶气久服轻身耐老。牛蒡原产于中国,以野生为主,公元940小米11系列震撼炸场,旗舰手机排行该变动了3月的尾巴,小米春季新品发布会如约而至,带来小米11系列的新成员11Pro和11Ultra,雷军称它们为安卓机皇和安卓之光。看数据确实强悍,实际如何要等新机上手才知道。之后,盖得排你们最爱的大牌代工系列又来了,品质不输,价格却只要零头(3)大家好,我是盖得排行卢行长。不少代工品牌实力不差,却鲜为人知。今天继续给大家盘点三个国际大牌背后的中国品牌,它们分别是什么呢?一起来看看吧壹奥马全球最大的冰箱制造基地之一,年产能超立秋,除了贴秋膘,还有6种美食记得吃,祛暑湿防秋燥,寓意也好立秋就要到了,天气渐渐转凉,经过了闷热难耐的苦夏之后,不少朋友因为胃口不好食欲不振,身体消瘦了多少。尤其是在田间劳作的农民朋友,三伏天繁忙的农活让身体消耗了不少的热量,而且大量的出分享5种家常腌菜方法,简单好做,吃起来咸鲜香辣,开胃又下饭处暑过后,天气逐渐凉爽干燥,日夜温差逐渐增大,白天气温相对较高晒热明显。有些爱好美食的朋友认为秋天中午的阳光对于晒菜干来说再合适不过而且现在蔬果种类很多,价格也较其他季节便宜,多买一个贫困独生子与他父母双亲患癌后的难题如何养家与尽孝?1少年不努力,老大徒伤悲。勇哥是一位独生子,来自富裕的中山,勇哥家有6口人。他的父亲是当地非常有名的一位文人,退休前任当地文化馆的馆长。他的母亲是一位典型的广东妇女,知书达礼,是他机车司机的重伤经历告诉你兄弟家人医生,谁在乎你?事情发生在25年前闽西一所地级市的医院,是我大学实习那年经历过的一位病人的真实故事。1我们的大哥受伤了!。记得是在6月13日的傍晚,突然医院急诊科用车床紧急送来了一位颅脑外伤伴右下它被称为菌中皇后,与鸡肉一起炖汤,滋补又润肺,秋天要多喝过了处暑,明显感觉到秋凉了,天气也渐渐干燥起来,除了适当地多吃些应季的新鲜水果有助于生津止渴以外,还要多喝汤俗话说秋季一碗汤,不用医生帮,秋天多喝汤不仅可以为身体补充水分和营养,还
体重对照表有些人的认命,是从减肥开始的近期,网络中出现了一张女性体重标准表。本以为评论区会一片哀嚎着减肥,但实际情况却出乎小V的意料。这个体重合不合理啊?要瘦到美体体重,不如把我饿死来得快些。干嘛要看这个标准啊,每个人40个躺瘦的减肥小窍门(上)Hi大家好,你们的魔鬼V又来喽在后台经常看到有宝宝留言说减肥实在是太难了,坚持不下去了说实话,其实减肥真没想象中那么难但该有的方法也都尝试过了怎么就瘦不下来呢?最大的可能就是该注意女人湿气重,身上有这4个特点,如果中了3条,或需赶快祛湿天气越来越热,容易产生焦躁不安的情绪,有些人会变得爱生病。或者养成了很多坏习惯,不注意健康饮食,身体越来越虚。特别是女性朋友,要小心湿气,如果有这些表现,超过了2个以上,要赶快排出老人身上臭臭的气味来源找到了,这样做可以消除老年人身上总会有一种老人味,找到原因,采取正确的处理方法是能够消除的。老人味给老人和家里的其他成员带来了不少困扰。曾经有老年朋友向我抱怨孙子孙女现在都不喜欢亲近她,也有一些老年人加中庸之道与饮食习惯竟然相通?这些你肯定不知道今天我们从中医的自然科学来讲,中西合璧的餐饮文化。这是全世界饮食的一种大融合,现在大家都知道,我们做咸菜都会放很多的糖,我们买一袋咸菜都是甜口的这是为了大家的一些口感和味觉上的提升曾经800度近视的我,想呼吁你关注孩子的眼睛今年的儿童节,想跟大家聊聊关于儿童近视的话题。因为,我自己曾深受其害,现在屏阅读无处不在,也让我感到很担忧。今天,我记录下来自己的故事,也记录下来我的观察,希望更多人可以重视和关注经常喝酒的人小心身体这5种异常,可能是酒精肝当今社会,酒精肝的发生率在我国呈现上升趋势,现已是我国常见的肝病之一。酒精肝千万不能轻视,在临床上因为酒精肝发展为肝硬化的人比比皆是,所以我们一定要了解一下酒精肝的这些症状,出现这你的工作真的适合你吗?看完你就明白了基本上每个人都拥有自己的职业,比方说会计,营业员,销售,文案编辑等等,但是很少有人考虑自己所处的职业是否真正适合自己,是否真正达到了物尽其才,人尽其用。下面,小编给大家分享一个寻找肝脏好不好,面部有提示可以对照看看,自己是否有肝脏问题肝脏是我们一个重要的器官,它承担着我们身体中的排毒重担,没有了它,我们身体中的毒素将不能正常排出,代谢失调。肝脏,它是一个哑巴,不会说话,但是肝脏有什么不满它会通过你的面部特征表现中国2型糖尿病膳食指南专家,解读8条指南,跟着吃就对了你好,我是浙江大学附属第二医院营养科的主任医师张片红,欢迎来到医身学堂的中国2型糖尿病膳食指南解读课。1。这是中国首份面向2型糖尿病患者的膳食指南最近几十年,随着我国老年人口的增加乙肝病毒携带者可以活多久?乙肝病毒携带者可以转阴吗?我国乙肝病毒携带者约9000万,平均约占全球总数的三分之一,乙肝病毒携带者是由于感染了乙肝病毒而引起的肝病,乙肝病毒携带者前期通常没有明显临床表现,肝功能各项检查也显示正常,但是乙