「我家小儿子三岁半，最近发现他的舌头总是缺了几块舌苔，剥脱的地方如地图状，大小不等，看过好多次都是反反复复的，这该怎么办？」 相信有些家长陪孩子的时候偶尔会发现，怎么小孩舌头上的舌苔出现不均匀的剥脱，剥脱面为红色，怎么调理都不见好，而且还反反复复。 其实小孩舌头出现这种现象我们称为「地图舌」。 怎么说呢，地图舌是舌面上出现黄色上皮细胞堆积而成的隆起部分，状如地图，舌面的上皮隆起部分边缘不规则，存在时间不长，数日即可剥脱回复正常，但常反复间歇发作，长达数年，大多可自愈。 在3到6岁的儿童中比较常见，据数据显示在儿童发病率约15%左右。 这是一种发生在小孩舌头浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。由于它的病损表现在舌面的不同部位，并可变换大小和形状，具有游走性的特点，可在一夜之间变换皮损大小、位置和形状，所以又称「游走性舌炎」。 那么哪些小孩子会容易得地图舌呢？ 答曰：脾虚。 中医说「舌为脾胃之外候」，因为舌苔反映胃气的盛衰。舌苔能够反映胃气的盛衰，脾胃为后天之本，因此地图舌和脾胃有很大关系。 一般来讲，小儿舌苔上出现剥脱，一般反映了小儿的脾胃之气衰弱，大多属于脾胃阴虚。 而这种体质的孩子多少都会有些共性，例如脸色发黄，头发稀黄，食欲不佳，多汗，倦怠、乏力等症状。 地图舌要治疗吗？ 地图舌一般无甚痛苦，所以妈妈一般也不太理会，其实这是身体向小儿发出的一个讯号，反映了身体脾胃功能欠佳，不加重视可发展为身体严重失衡。 而脾虚还有个特点：补任何营养品都不吸收。 因为什么？吃得再多，营养品进入人体，都必须先通过脾来运输到全身，脾虚了，运化能力下降，你再补营养品都没用。 因此家长可以多让小孩吃一些补脾的食物，这里首推山药，因为山药可以补脾，而且还是平补，不致于让小孩吃过之后出现上火、食积等不适。 山药粥做法很简单，把山药和大米一同熬粥就可以了。 最后 总的来讲，出现地图舌的小孩在治疗上还是以益气养阴为主，少吃些辛辣的食物，多吃一些水果。 毕竟在望舌君看来，出现地图舌的小孩病根还是在脾胃上。 有家长说弄懂小孩的体质很困难，毕竟完整的诊断方法复杂不易学，但没关系，这里的方法更加简单。 由省中医研发推出的「望舌问膳」，就能够为你迅速判断小孩的体质。 只需拍一下舌苔，就能够获悉体质情况，更好地对症下药。