肉类是生活中不可缺少的食物之一，肉中含有丰富的蛋白质和维生素等，也是人体不可少的食物。但是最近却听见有人说吃肉会致癌，到底是真是假呢？我们来一探究竟。
　　吃肉真的会致癌吗？
　　根据研究数据表明，没有明确说明吃肉是可以诱发癌症的。但是也有研究表明，人们经常吃红肉或者加工肉制品会引发结肠直肠癌的发生，不过并不是直接诱发的因素。所以，我们平常吃肉要适当吃、合理吃，选择健康的肉制品食用，避免给身体造成负担。
　　哪几种肉会增加患癌的风险呢？
　　1.加工肉制品
　　这类肉有烤肠、火腿肠、熏肉等，除了制作时会放很多添加剂，还有就是通过烟熏、发酵等手段加工这些肉类。并且加工肉制品早已经被列入了致癌物的清单中，所以大家尽量少吃。
　　2.烧烤类
　　说起烧烤，是很多人的最爱。特别是到了一定时节，烧烤配啤酒简直是绝配，让你享受美食带来的快乐。但是要注意的一点是，烧烤肉类都是在烟熏火燎中烤熟的，会产生很多致癌物质，对身体也是有危害性的。
　　3.腌制类
　　腌制类的食物其实有很多，比如一些腌菜、腌肉等，都是需要长时间的放置发酵，这其中的过程很难避免细菌进入，虽然味道比较鲜美，但是不适宜多吃，特别是有心脑血管疾病的患者吃多了会加重病情，应该杜绝食用。
　　4.生肉类
　　随着生活水平的提高，各种各样的美食应有尽有，很多国外美食也进入国内，得到很多人的青睐。比如三文鱼、刺身，喜欢吃的人觉得非常美味，不喜欢的可能无法接受这种味道。
　　这种肉都是没有加工熟的，生吃的肉类含有很多寄生虫，如果被人体所吸收，会破坏你的身体机能，导致疾病的产生。所以建议大家小心吃，最好不要吃。
　　肉可以吃，毕竟适当吃肉是对身体有益的，所以我们吃的时候要合理地去定量，切勿暴饮暴食造成身体的负担。

健康一夏祛湿养阳有妙招民间谚语，立夏胸挂蛋，孩子不疰夏。疰夏又称苦夏，是夏季常见病，指湿气侵入人体伤及脾胃，导致食欲减退腹泻低热等症状，好发于体质较弱的老年人和小孩。夏季气候潮湿，疰夏成周期性发作，若进喝茶防癌还是致癌？研究45万中国人的数据，结果与常识相反前不久，九叔发了关于致癌物的文章，细数了身边被列为致癌物的食物，例如红肉霉变食物等等。有小伙伴看完文章后询问九叔，经常听说喝茶能防癌，那平时多喝一些茶，是不是就能抵消这些致癌食物了宋真宗章怀皇后究竟是潘美的女儿还是孙女？宋真宗章怀皇后究竟是潘美的女儿还是孙女？文枯木明代长篇评书演义杨家将，通过宋代名将杨业一门世代抗击外族侵扰的英雄事迹，塑造了杨家满门忠烈的光辉形象，谴责了奸贼卖国的恶劣行径，激奋人患高血压的人一点酒都不能碰？很多人都想错了，听听医生的回答在当今社会，尽管人们的生活水平不断提高，医学技术也在不断进步，但是一些富贵病却层出不穷，我国高血压患病率高达27左右，患病人数也接近1。3亿，并以每年300万以上的速度不断增长。我茶应该按季节喝茶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。茶是世家三大饮料之一，是我们国家的文化瑰宝之一，茶对于身体也是非常有好处，可以减肥提神，在工作结束之后喝一杯茶，既能提神，也能缓解一身的疲劳。平土豆的6大益处一直以来，土豆被当成是一种不健康的食品。作为一种过去曾经是许多国家饮食中廉价的主食，但近年来却被冠以不健康食品的烙印。过量食用任何类型或种类的食物（如碳水化合物）都是不健康的，一些寿命更长吃什么和不吃什么植物性食物尤其有益于健康哈佛大学的研究者丹布特纳（DanBuettner）在将研究结果发表在杂志内幕上之前说人们选择低碳水化合物饮食还是低脂饮食没有区别，主要取决于大量营养素的质量警惕空调房里的老寒腿夏季做好3点远离膝盖疼盛夏来临，全国开始开启高温模式，有关节疾病的人群开始逐渐放松警惕，事实上在夏季因老寒腿就医的患者也不少，甚至有很多青年人，当人们都在调侃夏天的命是空调给的时候，也要警惕空调也可能带睡前有4个坏习惯，让胃病不请自来，若想养胃，睡前不该乱吃我国是胃病大国，在我国14多的人口当中，有将近1。2亿的肠胃疾病的患者，其中消化道溃疡的发病率占10，而慢性胃炎的发病率高达30。根据相关的数据显示，在我国胃癌的发病率占所有肿瘤的得了高血压，就一辈子吃降压药吗？最靠谱的解释来了高血压是世界性的慢性病多发病，严重威胁人类健康。世界卫生组织和国际心脏病学会联合会决定将每年5月17日定为世界高血压日，旨在引起人们对防治高血压的重视。2021年世界高血压日的主题黄sir话养生，今日分享，清热明目，祛风通络攒竹穴攒竹穴主治头目等疾患，如头痛目眩目赤肿痛迎风流泪颊痛鼽衄结膜炎泪囊炎神经性头痛等。当饮食饱过，或者凉寒受感之气，或受者到辛辣食物刺的激时，出会常常现打嗝止不的现象。时这点按攒竹穴，