1. 治失眠有良方 但不适合所有人
　　大家好，我是王医生，今天我看了看大家的留言，有不少患者留言说：王主任，我失眠，睡眠很差，一直吃助眠药物，但感觉对身体影响挺大的，睡着了但身体变差了，精神状态也不好了，停药就睡不着。我看您那不少失眠患者，中药调理后失眠就好了，我和他很像，您把他的方子给我呗?因此，我想说，不是我不想把方子给大家，而是作为一名医生，我要为大家的健康负责!是，中药可以治疗失眠!而且效果还不错!但中医讲究综合辨证论治，每位患者病情不同，治疗方案也会有差异。你们的症状也许相似，但病机病程都是不同的，治疗也会有所不同。待我详细询问你的生活史，作息习惯，排查失眠诱因之后，再结合舌苔，面色等具体情况给出适合您本人的调理办法。希望大家可以明白!如果你有失眠的问题，可以问我!
　　2.很多躯体症状 反复治不好 植物神经在捣乱
　　大家对＂植物神经功能紊乱＂应该都不陌生吧?你说它是个病吧，各种检查都查过了，就是查不出问题。说它不是个病，它又把患者折磨得痛苦不堪，饭吃不香，觉睡不好的。同时还会伴随一些躯体表现，反反复复。如果长期地不去管它，放纵它，可能会导致患者情绪烦躁、焦虑、多疑而且紧张、坐立不安等，长久地下去还会出现睡眠障碍，还有可能会引起紧张性头痛，和胃肠道、内脏功能紊乱等情况。植物神经紊乱还会导致患者出现食欲不振，消瘦，四肢麻木，手脚发热等症状。如果没有进行积极的治疗，会出现一些类似精神病的症状，如果你有以上这些躯体表现，而且这些毛病反反复复，也查不出原因，可以问我。

甲状腺结节体虚不爱动，医生这些原因导致，给你3个建议曾在门诊看到位30岁左右的女病人，甲状腺结节2级，身体也没有什么大毛病，但就是软弱到似乎连吃饭的力气都无。是下午看到她的，她说没吃午饭，但我看她嚼一片饼干，明明是两三口的事，她硬是5味中药日常调养高血脂症高血脂症是动脉硬化的主要因素之一，该症常见于中老年人。高血脂症重在预防，一旦发生，应进行必要的体育锻炼和饮食控制，还须服用药物治疗。除了西药，也可选择以下常见的降血脂中药日常调养。年龄大了要忌口？中老年人，这2种问题茶能不喝就不喝，难喝伤身茶亦醉人何须酒，书自香我何须花！这句经典茶联出自清代醉月山人，人生如茶，品茶如品味人生，古人将品茶读书之优雅乐趣胜过饮酒赏花进行描述。以前，醉酒二字经常成为人们茶余饭后的谈资，却很年龄大了要忌茶？建议中老年人，这2种茶尽量不喝，对身体没好处年龄大了要忌茶？建议中老年人，这2种茶尽量不喝，对身体没好处茶是我们的国饮，至今已经有5000多年的历史，茶文化积累了深厚的底蕴，根据数据显示，我国40岁以上的人群喝茶占比超过6成注意！这3个睡前表现暗示血糖升高！糖尿病人警惕1睡时口渴口渴这是再正常不过的现象，但是一般人口渴可能喝一两杯水就会缓解，但是对于血糖高的人来说，即便喝了很多水，口渴的现象还是没有缓解，反而病情越发严重。这时就要多加注意了，要及菠菜营养健康，热量也低，怎么吃才好呢？菠菜是一种非常受大家喜爱的蔬菜，它不但营养丰富，含糖量也不高，热量也比较低，具有较高的营养价值，对身体有好处，但是要适量吃，不能吃太多，具体分析如下菠菜含糖量不高，即使是糖尿病患者日常养生小常识，请您须知，了解以后对身体十分有帮助随着时代的发展，越来越多的人对健康和养生越来越重视，当人们不再担心吃不饱穿不暖的时候，人们便想提高生活质量，使自己看起来更加健康。健康长寿是每个人都很期待的一件事情，于是就想尽了各头痛目眩睡不着觉，就按本神穴足少阳胆经本神一取穴步骤第一步在前发际线上以拇指同身寸取一寸，后再取其中点作横线第二步两额角发际为9寸，取其正中线旁3寸作垂线。（方法一一夫法取3寸，方法二将9寸均分3份，取其中相小米粥是降血糖还是升血糖？糖尿病人群想要喝粥，谨记这2条原则小米，作为全世界上最古老的常见粮食作物，除了常见的黄色，其实还有红色紫色白色等多种颜色的小米。在著名的医学典籍本草纲目中提到小米养胃治痢疾，煮粥食用可补虚损润肠胃，尤其适合肠胃虚弱鸡蛋鸭蛋鹅蛋，鹌鹑蛋，哪种更有营养？提醒3种蛋尽量少吃01hr鸡蛋鸭蛋鹅蛋，鹌鹑蛋，哪种营养更为丰富呢？鸡蛋鸡蛋的营养价值是非常高的，首先鸡蛋富含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以补充日常身体所需的各种营养。而且鸡蛋中的蛋白质属于优质蛋甲钴胺胶囊是营养神经的扛把子，吃多久能停服？一文说明白我国居民营养与健康的现状我国居民目前的营养状况令人堪忧，在2004年10月12日时，卫生部科技部统计局联合发布了中国居民营养与健康的现状。调查结果表明我国仍面临着营养缺乏与营养过度