科普：5种补气血抗衰老的中药材
　　一、桑葚
　　《中华本草》:＂归肝肾经。滋阴养血，生津，润肠。主治肝肾不足和血虚精亏的头晕目眩，腰酸耳鸣，须发早白，失眠多梦，津伤口渴，消渴，肠燥便秘。＂
　　《本草纲目》记载＂桑葚能补五脏，利关节，通血气，安神定志，明目乌发。＂
　　二、甘草
　　具有补脾益气，清热解毒，调和诸药之功效。具有益气补中，润肺止咳，清热解毒，缓急止痛，调和药性的功效。主治脾虚倦怠，心虚悸动，咳嗽气喘，痈疽喉痹，药食中毒，脘腹、四肢挛急疼痛等。
　　三、党参
　　具有补脾益肺，生津养血的功效。主治脾胃虚弱，肺虚喘咳，津伤口渴，血虚体弱等。
　　《本草正义》：补脾养胃，润肺生津，健运中气，本与人参不甚相远。
　　《本草从新》：补中益气，和脾胃，除烦渴。中气微虚，用以调补，甚为平安。
　　四、当归
　　《本草纲目》：＂治头痛，心腹诸痛，润肠胃、筋骨、皮肤，治痈疽，排脓止痛，和血补血。＂
　　《医学启源》：＂当归，气温味甘，能和血补血，尾破血，身和血。＂
　　五、黄芪
　　《本草汇言》：补肺健脾，实卫敛汗，驱风运毒之药也。
　　《医学衷中参西录》：能补气，兼能升气，善治胸中大气（即宗气）下陷。
　　组合用药：
　　四君子汤（党参、白术、茯苓、甘草）——益气健脾
　　适用人群：脾胃气虚，语气低微，气短乏力，舌淡胎白。
　　丹桃散（桑葚、百合、芡实、甘草、茯苓、橘皮）——强脾健胃、养气活血
　　适用人群：面色萎黄、暗沉、毛孔粗大、长痘。
　　参苓白术散（人参、茯苓、白术、山药、白扁豆、莲子、薏苡仁、砂仁、桔梗、甘草）
　　适用人群：脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。
　　补虚四物汤（川穹、当归、熟地和白芍）——温经助阳，养血益精
　　适用人群：身形消瘦，血虚，经水渐少，脉弱无神。

黑龙江名医于致顺取膀胱经穴疏风散寒，通经活络治疗枕神经痛研读怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介于致顺，男，1931年生，辽宁省大连市人。1949年毕业大连医学院，19561959年在天津中医研究班学习中医，从1959为什么人们的坏习惯容易上瘾，很难戒大家有没有发现这么一个现象，坏习惯不用人教，好像天生就容易学会，更不用人监督，就能坚持一辈子。可是好习惯呢？有人教，有人监督，并且自己也想改，可就是很难坚持下来。而且人人都知道坏习金元朱震亨用黄柏炒燥，人参白术茯苓煎汤送服治疗痢疾医案研读健康乐享官怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介朱丹溪，名震亨，自彦修，因其居处旁有一小溪，故大家尊称他为丹溪先生，丹溪翁，他是金元朝时期四大名医，著有丹溪心法清代著名医学家王士雄用白头翁汤合金铃子散治久痢医案研读健康乐享官怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介王士雄（18081868），男，清代著名医学家，字孟英，号梦隐，又号潜斋半痴山人随息居士睡乡散人华胥小隐。祖籍浙刘伦正用消导除湿热行气和中之品治暑热伤食下痢医案研读真相来了怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介刘伦正，无医者相关简介。医案刘贯如，年四十八岁，住山东泰安东南乡黄道沟，现任河南某县知事。原因酬应纷繁，夏令吸受暑清代王燕昌先用理气导滞下积滞，后用四君补脾胃治疗痢疾医案研读健康乐享官怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介王燕昌（18311895），清代医学家。字皋，河南周始人。王氏出身于中医世家，至王燕昌已历七世，9岁时便拜大儒蒋新安医学江机治长兄，年六十，六脉濡散颇缓，用补中益气汤加减中医养生的真相怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介汪石山，新安医学奠基人，名机，字省之，安徽省祁门县城内朴墅人。其家世代行医，祖父汪轮父亲汪渭均为名医。汪机少南宋江西医学家陈自明治一人，患痢疾，六脉沉弱，用十全大补汤中医养生的真相怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介陈自明（11901270），南宋医学家，字良甫，一作良父，晚年自号药隐老人，抚州临川（今属江西）人，汉族江右元代医学家滑寿治一妇，暑天患泄泻，其脉三部俱微，服姜附病愈中医养生的真相怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介滑寿（约13041386），字伯仁，晚号樱宁生，元代大医学家，祖籍襄城（今河南襄城县），后迁仪真（今江苏仪征民国时期云南名医王竹铭巧使生军葛根治疗孕妇痢疾医案研读真相来了怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介王竹铭，民国时期云南名医，因民国时期激进维新，反对国术，中医也叫国医，很受社会大环境打压，所以很多民国中医都未留文清末民初江浙名医庄虞卿治痢疾，从肝热论，予滋养肝血，清解伏热真相来了怀着空杯心态研读名家医案，一案一故事，一医一人生。名医简介庄虞卿（18831955）名熊，字以行，丽水市区人。清末秀才。父擅医，故得自幼涉览中医诸典籍，毕生行医。民国初，任