是不是一到中年，就会经常爱发脾气、睡不好觉、脸色也越来越苍老
　　多麻烦都不省时间
　　多高成本都不省原料.
　　一个动作 开袋即食
　　一种健康 食疗养生
　　保养要有效果
　　内调占80% 外养占20%
　　你愿意为那20%不惜重本的时候
　　别忘了那80%才最重要.
　　科普小知识
　　一片阿胶糕相当于25颗龙眼、一瓶牛奶、500颗花生、16颗红枣、2颗石榴、5克西洋参、6个苹果、150克红糖加起来的营养成分高级小零食~
　　一杯温开水，一 阿片 胶糕
　　缓解疲惫 伴， 我一 好夜 睡眠
　　愿每 人个 都能被世 温界 柔相待
　　晚安
　　一个女人的 餐早 里
　　一定 有要 一片 胶阿 糕
　　哪怕是薄薄 一的 片也是给身体 犒的 劳
　　独一无二的你 得值 被自己用 对心 待
　　养生就像谈恋爱
　　突然兴起 永远比不上细水长流
　　一个来去匆匆
　　一个情意渐浓
　　无论你是女孩还是女人
　　无论你18岁还是48岁
　　坚持每天两片阿胶糕.

祝总骧教授是怎样破解经络之谜的？用三种方式证明经络真的存在经络真的存在吗？这个问题已经困扰了无数现代人，怀疑不存在的要否定，相信存在的要努力去证明。在六十年代的时候还有个影响世界的经络发现故事。1960年代，朝鲜有一个名为金凤汉的科学家，中老年人要特别重视心梗预警的3大信号，及早采取行动减少大麻烦有研究告诉我们，大约有百分之七八十的心梗患者，都有心梗信号，但是只有14的患者会提供给医生这样的病史，而34的患者，实际上都不会注意到这样的心梗的信号。能够认识到心梗信号，对于早期老年人不能忽视心跳问题，心跳的快与慢与健康关系很大，您知道吗我们很多人不知道，心跳正常与否快还是慢，会直接影响到我们的健康，甚至寿命的长短，研究发现，人一生中心脏大约要跳25亿至30亿次，减慢心跳并控制心跳正常，不仅有助于减少心血管疾病，还心梗发生的3个症状，您不要漠视否则有生命危险，3大诱因是元凶心梗发作之前的一段时间内，可能会出现一些症状，一般会有胸痛的感觉，那么心梗胸痛的症状，和平常的胸闷气短有什么样的区分呢？胸痛的症状，一般来说对于心梗的胸痛，是这样的感觉像压榨一样。老年人夏天最容易引起心脑血管问题的5个因素，千万要注意了炎炎夏日，热浪袭人，这个季节也是老年人心脑血管问题易发的季节。尤其是在暑伏里，闷热的天气可能会给老年人带来很大的安全隐患，我们的血管也经受着严酷的考验，特别是已经有心脑血管病的老年分享一个子宫肌瘤淋漓不尽2个月，中药调理3周症状减轻的案例大夫，我才29岁，体检查出了子宫肌瘤，这可咋办呀？我还没生孩子啊！我的月经一直都不正常，从25岁开始来月经就是要么两个月一次，要么一来来十几天，月经血量也少，还痛经，但是都没当回事夏季腹泻防不胜防，中老年人怎样预防腹泻？小妙招护脾胃防腹泻夏天，腹泻的人不是很多？有人说夏天拉肚子很正常，也很常见！很多人都把腹泻简单归根于吃了变质的东西了。腹泻在夏天是一个高发季，尤其是夏季喜欢吃辣的中老年人，很容易诱发腹泻的。可别小看提高自己的认知就是提高自己的财富高度最近有一句话很流行你永远赚不到你认知之外的每一分钱。总感觉这有点偏执，赚钱有的用体力有的用脑力，还有靠运气的。他没有什么特别的认知，没有特别的关系，可是运气来了挡不住，钱财滚滚而来呼教养生36计1遵循天意，顺应自然从今天开始，我带领大家学习黄帝内经中的养生方法，会以连载的方式发在头条的文章中，大家可以点赞关注我的今日头条号，以后每天会推送一则黄帝内经养生法则，大家也可以在评论区留言参与讨论哦宝宝后脑勺摔出个大包怎么办？1。检查检查撞到的地方有无出血现象？有无意识障，是不是立即大哭了？2。冰敷如果受伤的部位有肿起来的地方，可以考虑伤后24小时之内，局部的冷敷，如果肿包较大或较红，可先应急抹点香油，黄瓜的8种功效，其中一种可以减轻关节炎和痛风疼痛（附食谱）黄瓜脆嫩爽口，用它制作的菜肴味道鲜美，而且营养价值高，减脂美容降压因此很多人都喜欢吃。黄瓜含有丰富的营养，包括维生素C胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学角